يندرج أكثر من 400 نوع تحت فصيلة الزعتر، واستخدم هذا النوع من الأعشاب في العصور القديمة في مصر واليونان تحديدًا بطرق مختلفة سواء بالزعتر الطازج أو الزعتر الجاف. يعد زيت الزعتر من الزيوت العطرية التي لها فوائد علاجية لا حصر لها، سنتعرف خلال المقال على فوائد زيت الزعتر.
فوائد زيت الزعتر للشعر
في ما يأتي توضيح لأهم فوائد استخدام زيت الزعتر التي من الممكن تحصيلها عند استخدامه:
- يُساهم في تعزيز نمو الشعر.
- علاوة على ذلك منع تساقط الشعر.
- علاج الثعلبة.
- حماية فروة الرأس من العدوى الفطرية.
- علاوة على ذلك تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس مما يقوي بصيلات الشعر ويزيد من عددها.
فوائد زيت الزعتر للوجه
- يحتوي زيت الزعتر على المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات والمعادن الغذائية المفيدة للبشرة، ويعمل على علاج التهابات الجلد وتنقية الدم، والتخلص من الحكة.
- إذا كنت تعاني من حب الشباب والبثور السوداء، فإن زيت الزعتر هو الحل، لاحتوائه على المواد المضادة للالتهابات والتي تعمل على علاج التقرحات والالتهابات الفطرية، حيث يمكنك الخلط ما بين 3 قطرات من زيت الزعتر وكوب من الماء، ثم غمس قطعة من القطن في الخليط، ودهن المنطقة المصابة به.
- يحتوي زيت الزعتر على المواد المضادة للبكتيريا ويساعد في القضاء على الجراثيم التي تؤدي إلى التسبب في التهابات البشرة، حيث يمكنك تدليك البشرة بزيت الزعتر، للحصول على أفضل النتائج.
- يساعد زيت الزعتر على الحصول على البشرة الأكثر إشراقا، والحصول على المزيد من النضارة، ويعمل على محاربة علامات الشيخوخة المبكرة ويحمي من ظهور التجاعيد المبكرة، والتخلص من البقع السوداء.
- يستخدم في علاج الصدفية والأمراض الجلدية.
يمكنك مشاهدة أكلات صحية و غنية بالعناصر الضرورية وأهم الوصفات السهلة والسريعة
فوائد زيت الزعتر للمعدة
1. التقليل من الالتهابات
إحدى فوائد الزعتر للمعدة والقولون هو التقليل من الالتهابات والأمراض الالتهابية، مثل مرض التهاب الأمعاء من خلال محاربة زيت الثايمول (Thymol Oil) للإنزيمات المسؤولة عن حدوث الالتهاب في الجسم مثل إنزيم الأكسدة الحلقية (Cyclooxygenase-2).
وبالإضافة إلى زيت الثايمول، يقوم زيت الكارفاكرول (Carvacrol) بمحاربة السيتوكينات (Cytokines) الأمر الذي يؤدي إلى التقليل من ردات فعل الجسم الالتهابية.
2. حماية المعدة
من فوائد الزعتر للمعدة والقولون أنه يساهم في زيادة طبقات الخلايا المخاطية في المعدة، الأمر الذي يساهم في حماية المعدة من الأحماض والتقليل من خطر الإصابة ببعض الأمراض، مثل: تقرحات المعدة، والارتداد المريئي الناتجة عن هذه الأحماض.
3. المساهمة في علاج سرطان القولون
يعد علاج السرطان من فوائد الزعتر للمعدة والقولون، إذ تقوم مركبات مستخلصات الزعتر بزيادة موت الخلايا السرطانية، كما تقلل من التصاق الخلايا السرطانية ببعض البروتينات الموجودة في القولون الأمر الذي يقلل من قدرة الخلايا السرطانية في القولون على الانتشار.
4. فوائد أخرى للمعدة والقولون
من فوائد الزعتر للمعدة والقولون الأخرى، نذكر:
- علاج الإسهال.
- علاوة على ذلك التقليل من الام المغص.
- التخلص من الغازات ونفخة البطن.
- علاوة على ذلك تعزيز البكتيريا المفيدة في الأمعاء.
يمكنك الاطلاع ايضا على خلطة للحمل مضمونة مية بالمية 100% بالأعشاب الطبيعية
فوائد زيت الزعتر لجرثومة المعدة
- يعتبر الزعتر واحد ا من أقوى مضادات الجراثيم التي أثبتت الدراسات فعاليتها في علاج جرثومة المعدة والقضاء عليها ومنع تكاثرها في المعدة.
- يستخدم الزعتر لعلاج جرثومة المعدة عن طريق وضع ملعقة صغيرة منه في كوب من الماء المغلي ثم تقليبه، ويغطي ويترك لمدة لا تقل عن خمسة دقائق، ثم يصفى ويمكن إضافة ملعقة من العسل للتحلية.
- للحصول على نتائج فعالة يجب أن يتم تناول المشروب السابق مرتين على الأقل يوميا لعدة أسابيع.
فوائد زيت الزعتر للصدر
ومن المعروف أن الزعتر من الأعشاب الشائعة الاستخدام في مجال الطبخ نظرًا لطعمها الذي يضيف نكهة جميلة للطعام بالإضافة إلى رائحته المنعشة وفوائده العظيمة في علاج الكثير من الأمراض، وتتمثل فوائد الزعتر للصدر فيما يلي:
- يعتبر الزعتر من أكثر النباتات التي استخدمت في علاج أمراض الصدر مثل الربو وغيره.
- تناول عشبة الزعتر يعمل على معالجة الأمراض الني تصيب القصبات الهوائية والتهاباتها.
- علاوة على ذلك تناول الزعتر أو شربه يعمل على طرد البلغم من الصدؤ وتقليل انتجاه خاصةً عند الأطفال.
- يعد الزعتر من أفضل النباتات التي تساعد في شفاء الإنسان من نزلات البرد.
- يعمل الزعتر على تقليل الكحة المصاحبة لمرض الأنفلوانزا عن طريق تسخينه ودهن الصدر به.
- علاوة على ذلك يدخل الزعتر في علاج التهابات الرئة وأمراضها.
- مشروب الزعتر من أفضل المشروبات التي التي تعالج التهاب القصبة الهوائية وأمراضها.
وبعد أن تعرفنا على فوائد الزعتر للصدر ، كيفية استخدامته وتناوله للتخلص من الأمراض المصاحبة له، دعونا نتعرف على فوائده العامة للجسم والصحة بشكل عام.
يمكنك التعرف ايضا على اعشاب تساعد على الحمل
فوائد زيت الزعتر للاعصاب
يساعد استنشاق وتدليك الجسم بزيت الزعتر على الاسترخاء لاحتوائه على مركبات نباتية تساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر الناجم عن اضطراب الهرمونات بالجسم.
فوائده للتخسيس
- يعمل زيت الزعتر على حرق السعرات الحرارية سريعاً، والتخلص من الدهون المتراكمة في الأرداف والبطن، ويخلص الجسم من الوزن الزائد.
- علاوة على ذلك زيت الزعتر مفيد في تطهير الجسم من السموم، ويعمل على التخلص من بواقي الطعام والمواد السامة بالجسم ومخزون الدهون عن طريق الإخراج.
فوائدخ للجنس
يقال إن العديد من المواد تزيد من الرغبة الجنسية عن طريق إضاءة الأعصاب في منطقة الأعضاء التناسلية ومنها الزعتر.
- يعمل الزعتر على زيادة معدل ضربات القلب ورفع ضغط الدم وتحسين تدفق الدم. هذا يجعلك تشعر بلياقة وقوة ، وهذا بدوره له تأثير إيجابي على الدافع الجنسي.
- علاوة على ذلك يحتوي الزعتر على الفيتامينات والمعادن والعناصر الأساسية. القيمة الغذائية العالية لهذه المواد تمنحك القوة وتنشط جسمك.
- يحتوي الزعتر على مواد تؤثر على مستويات الهرمونات لديك. إذا تم تناوله لفترة طويلة ، يمكن أن تؤدي الأطعمة الصحيحة إلى زيادة السلوك الجنسي.
يمكنك الاطلاع على فوائد الزعتر في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد الزعتر في موقع المملكة ايضا
