اعشاب تساعد على الحمل

هل من أعشاب تساعد المرأة على الحمل؟ أو حتى على تسريع حدوث حمل؟ إليك مجموعة اعشاب تساعد على الحمل في ما يأتي.

أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض

إن المنتجات العشبية ليست بالضرورة آمنة دائمًا، فيرجى الأخذ بعين الإعتبار الاعتدال في تناولها، والتحقق من جرعتها، وتداخلاتها مع الأدوية التي يتناولها المريض ولا بد من استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل استخدامها.

ومن أهم الأعشاب والنباتات الطبية التي أجريت عليها دراسات علمية:

• الرمان:
  يعمل على زيادة تدفق الدم إلى الرحم ويزيد من سماكة بطانة الرحم وبالتالي تقليل من فرص الإجهاض.
• البردقوش (Marjoram):
  يساهم في علاج متلازمة تكيس المبايض من خلال زيادة حساسية الأنسولين، والتقليل من مستوى التيستوستيرون.
• كف مريم (Chasteberry):
  تزيد هذه العشبة من إفراز البروجسترون والاستراديول في المرحلة الأصفرية من الدورة الشهرية. كما أنها تقلل من مستويات فرط برولاكتين الدم والذي يرتبط بالعقم.
• القرفة:
  تعمل على تنظيم الدورة الشهرية لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض. كما أنها تستخدم لعلاج مشاكل مثل بطانة الرحم والأورام الليفية الرحمية وانقطاع الطمث.
• الاشواجندا(Ashwagandha):
  تحافظ على التوازن الهرموني وتساهم في شد عضلات الرحم وبالتالي التقليل من فرص الإجهاض.
• جذور الماكا (Maca roots):
  تعمل على موازنه الاضطرابات الهرمونية كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لتعزيز القدرة الجنسية.

شاهد أيضاً الشهر الثامن من الحمل بالتفصيل

أشياء تساعد على الحمل بعد الدورة

هناك بعض الأمور التي يجب اتباعها للمساعدة في حدوث الحمل بعد الدورة الشهرية ومنها:

• الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على مقدار جيد من المواد المضادة للأكسدة لأنها تدهم نشاط الحيوانات المنوية وتساهم في حدوث الحمل.
• الحرص على تناول وجبة الإفطار اليومي لأنها تقلل نسبة الدهون في الجسم وتساعد في ضبط مستوى الهرمونات في الجسم.
• يجب الابتعاد بقدر الإمكان عن تناول الدهون المهدرجة.
• الحرص على ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تحفيز نشاط الدورة الدموية في الجسم.
• الابتعاد عن مصادر الضغط النفسي بقدر الإمكان.
• الوصول إلى الوزن المثالي بقدر الإمكان والتخلص من الوزن الزائد.

خلطة تساعد على الحمل بعد الدورة

• خلطة العسل مع الحبة السوداء
  تحتوي بذور الحبة السوداء على عناصر مغذية تعمل على تنشيط المبايض، وعلاج اضطراب الدورة الشهرية، وبالتالي تعزز من فرص الخصوبة عند الزوجة.
  المكونات:
  ( ربع كيلو عسل التين الشوكي أو السدر – 2 ملعقة من مسحوق الحبة السوداء – 1 فص ثوم مطحون )
• خلطة حبة الرشاد مع العسل
  تتميز بذور حب الرشاد بخصائص فريدة لكل الراغبين في انجاب طفل، نظراً لاحتوائه على الفيتامينات والعناصر الضرورية لحدوث الحمل بعد الدورة، فهو ينظم معدل الهرمونات في الجسم، يزيد من الرغبة الجنسية، يعزز من فرص حدوث الحمل بسرعة، وتزداد الفائدة للضعف إذا خلط معها مسحوق المر والحلبة، حيث تشمل الآتي:
  المكونات:
  ( 1 ملعقة صغيرة من حب الرشاد المطحون – 1 ملعقة من مسحوق الحلبة – 1 ملعقة صغيرة من مسحوق المر( عشبة بها صمغ عربي، راتنج، زيوت طيارة) – 1ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي )
• خلطة السمسم مع الحبة السوداء
  يحتوي السمسم على فيتامينات كثيرة لا تعد ولا تحصى، لهذا ينصح بتناوله يومياً كخليط مع مكونات أخرى حتى تعطي الفيتامينات والعناصر التي تحتاجها الزوجة بعد الدورة الشهرية لحدوث الحمل، بالإضافة إلى طعمه اللذيذ.
  المكونات:
  ( 1 كوب صغير من السمسم – 1 كوب من بذور الحلبة – 1 كوب من حبة البركة – 1 كوب من سكر النبات )

اقرأ أيضاً عن أنواع الإجهاض

اعشاب لزيادة الخصوبة (وفرص الحمل) والتبويض

أهم الأعشاب لزيادة الخصوبة:

• العكبر أو البروبوليس أو صمغ النحل Bee propolis
  وجدت دراسة أجريت على النساء اللواتي يعانين من التهاب بطانة الرحم أن أخذ صمغ النحل مرتين يوميا أدى إلى زيادة احتمال الحمل بنسبة 40٪ بعد 9 أشهر.
• غذاء ملكات النحل
  غذاء ملكات النحل الملكي الذي يصنعه النحل أيضاً، مليء بالأحماض الأمينية والدهون والسكريات والفيتامينات والأحماض الدهنية والحديد والكالسيوم، ووجدت الدراسات الحيوانية أنه قد يحسن الصحة الإنجابية في الفئران.
• عشبة شاتافاري Shatavari
  عشبة شاتافاري هي عضو في عائلة الهليون، وتعتبر من أهم الأعشاب في طب الأيورفيدا للمشاكل المتعلقة بخصوبة المرأة، وللعشبة آثار منشطة على النظام الجنسي للإناث وتساعد على خلق سوائل صحية للإنجاب.
• حشيشة الملاك الصينية Dong Quai
  حشيشة الملاك الصينية Dong Quai هي أحد أشهر الأعشاب في الطب الصيني التقليدي لعلاج المشكلات الصحية في آسيا لمدة 2000 عام على الأقل، حيث يربط الأطباء الصينيون استخدام دونج كاي لبرودة الرحم، مما قد يؤدي إلى مشاكل في العقم.

شاهد أيضاً أضرار الخوخ على الكبد

اعشاب سريعة المفعول للحمل

• الميرامية: يُنصح بتناول كوب من شاي الميرامية يوميًا نظرًا لدورها في تنشيط المبايض ورفع مستويات هرمون الأستروجين في الجسم.
• عشبة كف مريم: أشارت الكثير من الأبحاث لدورها في تعزيز خصوبة المرأة لفعاليتها في رفع معدل هرمون البروجيسترون.
• البردقوش: ويُعد أحد أنواع الزعتر البري. يتضمن العديد من المغذيات مثل: البروتينات، والحديد، والمغنسيسوم، والبوتاسيوم، والفلافونويدات، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ك، والسايمين، والتيربينول.
• الحلبة: تشتهر بغناها بالعديد من العناصر الغذائية مثل: البروتينات، والكربوهيدرات، والكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والزنك، والنحاس، والمنجنيز، والسيلينيوم،والصوديوم، وفيتامين ج، وفيتامين أ، وفيتامين ب.
• الزنجبيل: يُعرف بوفرة محتواه بعدد كبير من العناصر الغذائية مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وفيتامين ك، والكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والصوديوم، والزنك، والنحاس، والمنجنيز، والسيلينيوم، والبروتينات، والكربوهيدرات.

أعشاب تساعد على الحمل بتوأم

• تناولي بعض الأعشاب التي قد تساعد في إنجاب التوائم فهذه الأعشاب ستحفز المبايض مثل (العرق سوس وبذرة الكتان والجنسنج وجذور اليام البرى ).
• أنت بحاجة إلى معرفة تاريخ عائلتك لذلك إذا كان أجدادك لديهم توأمان فمن المحتمل أن يكون لديك توأم.
• تزداد احتمالية أن تنجب المرأة البدينة بتوأم لكنها لا تحب أن يكتسب وزنًا غير صحي لذا فهو لا يتفق مع الحمل والولادة في المقام الأول.
• إذا أنجبت أكثر من مرة وكان لديك توأمان في الماضي تزداد فرص حمل التوأم.

عمر المرأة أظهرت الدراسات أنه مع تقدم المرأة في العمر وزيادة خصوبتها يبدأ المبيضان في إطلاق البويضات مما يزيد من معدل الحمل عند التوائم.

• تناول مشتقات الألبان لأن العلاقة بين تناول مشتقات الألبان وزيادة. الخصوبة تحدث غالبًا لذلك ينصح بتناول الحليب المعدل لأنه يزيد من الخصوبة.
• تأكدي من تناول المرمية والأناناس كل يوم.
• تناول المزيد من صفار البيض والبطاطا الحلوة البرية.
• تأكد من تناول نظام غذائي متوازن وتناول كميات معتدلة.

أعشاب تساعد على الحمل مجربة

• البردقوش :
  يساعد البردقوش على تنظيم الهرمونات، وبالتالي له دور بارز في زيادة فرص الحمل طبيعياً، يمكنك نقع البردقوش في الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم تصفيته، وتناول المشروب مرتين باليوم .
• الميرمية :
  تساعد الميرمية على تنشيط التبويض، وبالتالي على حدوث الحمل، يمكنك نقع أوراق الميرمية في الماء المغلي وتغطى، وتترك من 3 إلى 5 دقائق، ثم يصفى هذا المشروب ويشرب، يمكنك تناول هذا المشروب من ثاني أيام الدورة الشهرية لمدة 15 يوم .
• القرفة :
  شرب كأس من مغلي عيدان القرفة يومياً أثناء و بعد الانتهاء من الدور الشهرية، يعزز من زيادة فرص الحمل،حيث تساعد القرفة على تنظيم الهرمونات وتقوية المبايض وتنظيف الرحم . ومن الضروري، عند التأكد من حدوث الحمل يجب التوقف عن تناول القرفة على الفور، لتجنب حدوث الاجهاض .
• زهرة البرسيم الأحمر :
  تساعد هذه العشبة على زيادة فرص الحمل بشكل ملحوظ، و خاصة لدى النساء اللواتي يعانين من تأخر الحمل غير المبرر، حيث تحتوي هذه العشبة على نسب عالية من الفيتامينات و المعادن، التي تساعد على توازن الهرمونات وتعزيز الخصوبة، كما تساعد هذه العشبة أيضًا على علاج العقم لدى الرجال .
• نبات القراص :
  يحتوي نبات القراص على نسب عالية جدًا من المعادن، كما أنه يحتوي على الكلوروفيل، تساعد هذه العشبة على تقليل التوتر وتنشيط الرحم .

أعشاب تساعد على الحمل بعد الإجهاض

• السدر:
  وهو شجرة مباركة ذكرت في القرآن الكريم ويمكن شرب منقوع الأوراق بعد طحنها عدة مرات في اليوم.
• عصير الرمان:
  والرمان فاكهة عظيمة الفوائد والعصير أو تناول الحب يقلل من الإجهاض.
• الزعرور الأسود:
  ويتم شرب مغلي أوراقه مرة واحدة في اليوم ولا يزيد عن كوب واحد.
• يخلط حبوب القمح والخروب المطحون مع العسل ويعمل على شكل معجون ويؤخذ منه ملعقة كبيرة مرتين يومياً.
• نبات الماكا : يزيد من مستوى هرمون البروجسترون الضروري للحمل الصحي والسليم ، فينقع ملعقة من النبات في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يشرب منه مرة واحدة يومياً.
• نبات رجل الأسد: وشرب المغلي منه مرة واحدة هو علاج القدماء للإجهاض.
• التمر وهو مفيد في الأشهر المتوسطة من الحمل أي في الثلث الثاني من الحمل فقط.
• كف مريم: من النباتات العشبية القديمة التي وصفت لعلاج الإجهاض.