الرمان فاكهة مصدرها بلاد الفرس، واستخدمت منذ القدم في أغراض مختلفة، نظرًا لما تحتويه من عناصر غذائية هامة أكسبتها فوائد عديدة وهامة للصحة، لكن الاكثار منها قد يؤدي الى أضرار سوف نتعرف عليها خلال المقال.
أضرار الرمان لمرضى الضغط
يتسبب الإفراط في تناول الرمان في هبوط في ضغط الدم وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من مشكلات بضغط الدم أو الأشخاص المقبلين على إجراء عملية جراحية.
أضرار الرمان على الكلى
- يعمل على تكوين حصوات على الكلى يصعب تفتيتها لكبر حجمها
- يحتوي على عنصر البوتاسيوم الذي يرهق الكلى بشكل كبير
- يتسبب في حدوث الإمساك المزمن
- يعمل على تعسر في إخراج الفضلات وهذا يضر كثيرا بالجسم
- يعمل على تكاسل الكلى عن أداء وظائفها
- يمكن أن يتطور الأمر حتى يصاب لإنسان بفشل كلوي ثم إلى الوفاة سريعا
يمكنك مشاهدة أضرار قشر الرمان على الكبد و الكلى
أضرار الرمان على القولون
أما عن أضرار الرمان على القولون فهي تعتمد على الكمية التي يتم تناولها الشخص في اليوم، حيث أن الإكثار من تناوله قد يتسبب في كثير من الأعراض الجانبية التي تؤثر بصورة مباشرة على القولون، فنجد على سبيل المثال:
- عند تناول حب الرمان بكميات كبيرة في اليوم قد تتسبب في الإصابة بالإمساك المزمن؛ نتيجة تراكم البذور في الأمعاء حيث يصعب هضمها وبالتالي تؤثر على مرضى القولون العصبى من خلال الإصابة بالانتفاخات والغازات التي تؤثر على الجسم.
- كذلك في حال إجراء بعض العمليات الجراحية قد يمنع مرضى القولون أو من يعاني من ضغط الدم المنخفض من تناول الرمان قبل وبعد إجراء العملية بأسبوعين على الأقل؛ وذلك لتفادي حدوث مضاعفات صحية خطيرة.
- هناك من يعتمد على قشر الرمان من أجل معالجة بعض الالتهابات الجلدية أو اضطرابات الجهاز الهضمي، ولكن يجب على مرضى القولون والأم في فترة الحمل تجنب تناول قشور الرمان حيث تحتوي على بعض المركبات السامة التي تؤثر على الجسم بصورة مباشرة.
- يحتوي الرمان على بعض المركبات الطبيعية التي قد تسبب أعراض تحسسية لدى البعض مثل الشعور بالحكة الجلدية الشديدة أو صعوبة في التنفس وانتفاخ وتورم الجلد وسيلان الأنف، وهنا يجب مراجعة الطبيب على الفور والتوقف عن تناول الرمان بمختلف منتجاته.
أضراره على المعدة
إن تناول الرمان بكميات معتدلة امن ولا يسبب أي أضرار، ولكن في بعض الحالات قد يسبب تناول الرمان أو عصير الرمان بكميات كبيرة أضرار على المعدة، ومنها:
- تهيج الجهاز الهضمي.
- عسر الهضم.
- الام في المعدة.
- نوبات من الإمساك والإسهال.
- التقيؤ والغثيان.
- تهيج بطانة المعدة.
يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد الرمان للجسم و الشعر و البشرة
أضراره لمرضى السكري
أضرار الرمان على مرضى السكري تتمثل في كونه يحتوي على نسبة عالية من السكر، والتي يمكن أن ترفع نسبة السكر لدى مرضى السكري إذا تم الإفراط في تناوله، لذا يوصي دائما بالاعتدال في تناوله وهو غيره من الفواكه، التي تحتوي جميعها على السكر، لذا لا يجب تناول أكثر من ثمرة واحدة من الرمان في اليوم، ويفضل أكله بدلا من تناوله عصير، إلا إذا كنت سوف تتناول العصير طبيعيا بدون سكر صناعي .
كل 100 جرام من الرمان يحتوي على 13 جرام من السكر، لذا إذا تناولت حصة واحدة من الرمان في اليوم فهذا لن يؤدي لرفع نسبة السكري في الدم، على العكس، بل سيحفز البنكرياس على إنتاج الأنسولين، مما يساهم في السيطرة على ارتفاع نسبة السكر في الدم، لكن تذكر أن الرمان مثله مثل أي طعام آخر، الإفراط في تناوله يؤدي للسمنة وارتفاع السكري، وتذبذب في معدل ضغط الدم .
أضرار الرمان الحامض
- رد فعل تحسسي: تعتبر الحساسية من أضرار الرمان الحامض، حيث يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من حساسية اتجاه الرمان أو مستخلص الرمان. تشمل أعراض الحساسية الحكة، والتورم، وسيلان الأنف، وصعوبة التنفس.
- الإصابة بالتسمم: من المحتمل أن يكون جذر أو ساق أو قشر الرمان غير آمن عندما يؤخذ عن طريق الفم بكميات كبيرة، إذ يحتوي الجذر، والساق، والقشر على سموم.
- انقباضات الرحم: يمكن للحامل والمرضع تناول الرمان دون قلق، ولكن ينصح بتجنب مستخلص الرمان خلال هذه الفترات لأنها قد تسبب انقباضات الرحم.
يمكنك التعرف ايضا على طريقة استخدام قشر الرمان لتضييق المهبل
أضرار بذور الرمان
يجب أخذ الحذر عند تناول بذور الرمان في الحالات الآتية:
- في العمليات الجراحية، وذلك نظرًا لقدرة بذور الرمان على الخفض من مستوى ضغط الدم في الجسم.
- مما قد يتسبب في حدوث بعض المشاكل خلال إجراء العمليات الجراحية.
- لذلك من المفضل أن يتم التوقف عن تناول بذور الرمان قبل أسبوعين من العملية الجراحية.
- في حالة الإصابة بمرض الضغط المنخفض، حيث أن الرمان يساهم في الخفض من ضغط الدم، وبالتالي نقص أكبر في ضغط الدم.
- من المفضل على المرأة الحامل أن تقوم بتناول بذور الرمان الطازجة، وشرب عصير الرمان منه.
- ولكن لا تقوم بتناول المنتجات الأخرى التي يدخل في صناعتها، وذلك لأنها من الممكن ألا تكون آمنة على صحة الإنسان.
فوائد الرمان للعضو الذكري
التوتر والقلق وضعف الثقة بالنفس والخوف كلها أسباب رئيسية لضعف الانتصاب. أظهرت دراسة أن الرمان قد يكون قادرًا على تحسين المخاوف النفسية التي قد تسبب ضعف الانتصاب.
- يساعد الرمان في معالجة ثلاثة أسباب رئيسية لضعف الانتصاب:، وهي تقييد تدفق الدم / ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسمنة.
- نحتاج إلى تدفق دم مناسب حتى يمتلئ العضو الذكري بالدم ويصبح قاسيًا. المعاناة من ارتفاع ضغط الدم، أو تلف الشرايين، أو مشاكل الأوعية الدموية، يمكنها تقييد تدفق الدم إلى القضيب، مما يؤدي إلى ضعف الانتصاب.
- تظهر بعض الدراسات أن عصير الرمان يمكن أن يقلل من ضغط الدم الانقباضي “بخصائص واعدة لخفض ضغط الدم الحاد”. يمكن أن يساعد انخفاض ضغط الدم هذا في تعزيز تدفق الدم إلى العضو الذكري عندما يحين وقت الانتصاب.
يمكنك الاطلاع على فوائد الرمان في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد الرمان في موقع المملكة ايضا
