فوائد زيت اليانسون الطبية للبشرة و الشعر

اليانسون هو نوع من أنواع التوابل الذي يؤخذ من شجرة دائمة الخضرة موطنها الأصلي الصين وفيتنام. لثمار اليانسون النجمي شكل يشبه النجمة، أما لونها بعد أن تجف فيتراوح بين اللونين الأحمر والبرتقالي، ولليانسون النجمي رائحة قوية، أما مذاقه فيشبه إلى حد كبير مذاق عرق السوس. سنتعرف خلال المقال على فوائد زيت اليانسون .

فوائد زيت اليانسون الطبية

يتميز زيت اليانسون بالعديد من الفوائد الصحية للجسم والشعر، وهي:

1. يعزز عملية التمثيل الغذائي: لاحتوائه على المنجنيز الذي يعمل كمضاد للأكسدة، والضروري لعملية التمثيل الغذائي.
2. يساعد على فقدان الوزن: لأنه منخفض السعرات الحرارية.
3. يقلل من أعراض الاكتئاب: إذ أثبتت الدراسات أن زيت اليانسون يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب.
4. يحمي من قرحة المعدة: التي قد تسبب أعراضًا، مثل: عسر الهضم والغثيان.
5. يمنع الالتهابات ونمو الفطريات والبكتيريا: إذ يمتلك زيت اليانسون خصائص قوية مضادة للميكروبات والفيروسات.
6. يخفف أعراض سن اليأس: إذ يعتقد أن زيت اليانسون له تأثير مشابه لهرمون الإستروجين في جسمك، ما قد يقلل من أعراض انقطاع الطمث.
7. يوازن مستويات السكر في الدم: وذلك عند إدراجه ضمن نظام غذائي صحي.
8. يريح العضلات: زيت اليانسون يساعد على تهدئة الأعصاب، واسترخاء العضلات، وتخفيف الآلام المختلفة بها.

يمكنكِ إضافة زيت اليانسون بسهولة لنظامك الغذائي، عن طريق إضافة بضع قطرات منه إلى كوب ماء، وتناوله بعد الوجبات، سيساعد على تحسين وظائف أعضاء الجسم، وتعزيز الصحة العامة.

فوائد زيت اليانسون للبشرة

يعد زيت اليانسون من أفضل الزيوت العطرية التي تعيد للبشرة نضارتها وطلّتها الصحية والمشرقة، فنظراً لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومادة الأثينول المطهرة والمعقمة، فهو يساعد على التخلص من الحبوب والبثور وإخفاء أثارها بفاعلية، كما يعمل على تهدئة البشرة وترطيبها، مما يمنح الجلد اللمعان الطبيعي والمرونة لمظهر أكثر صحة وجمالاً. فقط يكفي أن تقومي بمزج القليل من زيت الينسون مع أي نوع من الزيوت الأخرى أو زبدة الشيا، ثم قومي بتدليك البشرة لمدة 5 دقائق واتركيه ليؤدي مفعوله، ثم قومي بغسل البشرة جيداً، وها أنتِ تتمتعين ببشرة مشرقة ونضارة طبيعية.

فوائد زيت اليانسون للقمل

يساعد على خنق القمل وقتله، إذ وجدت دراسة أجريت في عام 2018 عن العلاجات الطبيعية للقمل عند الأطفال أنّ زيت اليانسون هو أحد أكثر العلاجات فاعلية في قتل هذه الحشرة.

يتم استخدامه عن طريق دهنه وفركه على جلدة الرأس وتركه عدة ساعات قبل غسله، كما يجب تكرار الأمر حتى اختفاء القمل من الرأس.

يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد الخبز الأبيض و الاسمر والقمح الكامل و هل الخبز يسمن

فوائد اليانسون للصدر

1. تعزيز قوة الجهاز المناعي

يحتوي اليانسون على مضادات الأكسدة، والتي تزيد من قوة الجهاز المناعي وتمنع تلف الخلايا، وبتالي مقاومة الأمراض التي يتعرض لها الصدر بشكلٍ أفضل.

2. مقاومة الميكروبات المسببة لأمراض الصدر

من فوائد اليانسون للصدر أن اليانسون قد يقاوم الميكروبات المسببة لأمراض الصدر، إذ يحتوي اليانسون على كل مما يأتي:

• خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
• فيتامين أ.
• فيتامين ج.

كما أن هذه التركيبة لليانسون تجعله مساهم جيد في التخفيف أو القضاء على الام الصدر المصاحبة لنزلات البرد والسعال.

3. تخفيف الام الصدر

قد يعمل اليانسون على تخفيف الام الصدر والحد من السعال لمرضى الربو، وخاصةً إن أضيف له كل من:

• الهيل و البابونج.
• الكراوية.
• عرق السوس.
• الزعفران.

كما تكمن فائدة اليانسون في هذا الشأن أنه قد يعمل على توسعة القصبات الهوائية وبالتالي يخفف من الام الصدر.

4. تقليل البلغم في الصدر

من فوائد اليانسون للصدر أن اليانسون يعمل كمقشع للبلغم، ولذلك من الممكن إيجاده في منتجات تخفيف السعال.

فوائده للرجال

• يحتوي اليانسون على خصائص مثير للشهوة الجنسية حيث يمكن أن يزيد من الرغبة الجنسية.
• يمكن أن يؤدي شرب كوب واحد من الماء الممزوج بالبذور المسحوقة من اليانسون كل ليلة إلى زيادة الرغبة الجنسية. يمكن أيضًا الحصول على ذات الخصائص من البذور من خلال وسائل خارجية مثل التبخير والمعاجين.
• يساهم اليانسون في زيادة القدرة الجنسية عند الرجال، وذلك لكونه غني بالزنك والكبريت وفيتامين أ وفيتامين ب والتي تنشط الهرمونات الذكورية.
• علاوة على ذلك يتناول الرجال اليانسون كوقاية من الأمراض التي تؤدي لضعف قدرتهم الجنسية، مثل السرطان والقلب والشرايين.
• ينشط اليانسون من الدورة الدموية وبالتالي من الدماء التي تصل للأعضاء التناسلية الذكرية ويزيد من قوة الانتصاب.
• علاوة على ذلك اليانسون له دور قوي في زيادة عدد الحيوانات المنوية عند الرجال.
• يساهم اليانسون في التخلص من مشاكل كبيرة يعاني منها الرجل مثل سرعة القذف وضعف الانتصاب.
• يساهم اليانسون في علاج ما يدعى سن اليأس عند الرجل، وهي فترة بعد منتصف العمر يعاني فيها الرجل من الاكتئاب والضعف بالجسم والأعضاء الذكورية.

يمكنك مشاهدة فوائد الكرفس للتنحيف و الشعر و القلب و فقر الدم و المراة

فوائده للنساء

1. زيادة تدفق الحليب أثناء الرضاعة

تحتوي بذور اليانسون على أنثول (Anthole)، والذي يضاف إلى بعض الخلطات التي تساعد على زيادة إدرار الحليب، ومع ذلك لا توجد تجارب سريرية تدعم هذا الاستخدام.

وبشكل عام يمكن تناول اليانسون أثناء الرضاعة، حيث أنه امن ولا يشكل خطورة على الصحة، ويفضل عدم الإكثار منه لأنه يمكن أن يضفي رائحة على حليب الأم.

2. تخفيف الام الدورة الشهرية

تساعد مشروبات الأعشاب بشكل عام في تخفيف الام وتقلصات الدورة الشهرية ومنها اليانسون، حيث أنه يعمل كمهدئ ويساعد على استرخاء العضلات في الجسم.

وقد تساعد مجموعة من خلاصة اليانسون، والزعفران، وبذور الكرفس في تخفيف الام الدورة الشهرية، ويكون هذا ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاثة أيام.

3. تخفيف أعراض سن اليأس

تعاني النساء من بعض الأعراض في مرحلة سن اليأس، وذلك بسبب انخفاض مستويات هرمون الأستروجين، وتشمل هذه الأعراض الهبات الساخنة، والتعب، وجفاف الجلد، وجفاف المهبل، وغيرها.

وهناك اعتقاد أنه من فوائد اليانسون للنساء بأنه يحاكي تأثيرات هرمون الأستروجين في الجسم، وبالتالي يمكن أن يقلل من الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث.

ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد كيفية تأثير بذور اليانسون على أعراض انقطاع الطمث لدى النساء.

4. الوقاية من مشاكل العظام

تصاب النساء أكثر من الرجال بمشاكل العظام مع تقدم العمر، وذلك نتيجة انخفاض مستويات هرمون الأستروجين في الجسم.

ويحتوي اليانسون على الأنيثول، وهو عنصر نشط قد يساعد على منع فقدان العظام والحماية من هشاشة العظام وهذه من فوائد اليانسون للنساء والرجال أيضًا.

كيفية استخدام زيت اليانسون للشعر

فيما يأتي طريقتين يمكن استخدامها من أجل الاستفادة من زيت اليانسون للشعر:

1. الطريقة الأولى

يمكن خلط زيت اليانسون مع كمية بسيطة من الخل ووضعه على الشعر قبل غسله، إذ يساعد ذلك على الاستفادة من فوائده وجعل لون الشعر أفتح بعض الشيء.

2. الطريقة الثانية

يمكن استخدام زيت اليانسون وحده ووضعه على الشعر وفروة الرأس، وتركه لمدة نصف ساعة قبل القيام بغسله باستخدام الشامبو والبلسم.

من الجدير بالذكر بأن استخدام زيت اليانسون وحده قد يجعل أطراف الشعر جافة في بعض الأحيان، لذلك فإنه ينصح بوضع البلسم أو أي مرطب للشعر بعد استخدام زيت اليانسون وحده.

يمكنك الاطلاع على فوائد اليانسون في موقع إقرأ ايضا

يمكنك الاطلاع على فوائد اليانسون في موقع المملكة ايضا