التغذية

فوائد زيت النعناع للشعر و الاعصاب

فوائد زيت النعناع

يستخرج زيت النعناع من النعناع، وهو ذو رائحة عطرية رائعة جعلته يستخدم في صناعة الصابون، كما أنه ذو فائدة صحية عظيمة للجسم. سنتعرف خلال المقال على فوائد زيت النعناع.

فوائد زيت النعناع للشعر

يحتوي زيت النعناع على نسب عالية من مضادات الأكسدة المتنوعة ومركبات نشطة ومواد عطرية فعالة قد تساعد على محاربة العديد من المشاكل الصحية والجمالية، مثل: المنثول (Menthol)، والمينثون (Menthone)، والليمونين (Limonene).

إليك قائمة بأهم فوائد زيت النعناع للشعر المحتملة فيما يأتي:

1. تعقيم فروة الرأس

قد يساعد تدليك فروة الرأس بزيت النعناع بعد خلطه بأحد الزيوت الحاملة على منع إصابة فروة الرأس بأي نوع من الالتهابات أو التلوث، الأمر الذي يعزز من صحة الفروة ويخفف من مشاكلها المختلفة، مثل: الحكة والالتهاب والجفاف.

2. تحفيز نمو الشعر

قد يساعد الاستخدام المنتظم لزيت النعناع على إعادة إنبات الشعر وتحفيز نموه، فقد أظهرت دراسة أن زيت النعناع قد يساعد على تحفيز نمو الشعر بشكل ربما يتفوق على دواء المينوكسيديل (Minoxidil) الذي يستخدم عادة لعلاج تساقط الشعر والصلع.

والسبب في فعالية زيت النعناع المحتملة في هذا الصدد قد يكون لقدرته على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتقويتها في الأماكن التي يتم تدليكها، وذلك بسبب احتواء زيت النعناع على مادة المنثول التي قد تساعد على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي تحسين تدفق الدم إليها.

3. حماية فروة الرأس من القمل

من فوائد زيت النعناع للشعر أنه قد يساعد على محاربة قمل الرأس، إذ يحتوي زيت النعناع على مركبات ومواد معينة تجعله طاردًا طبيعيًا للحشرات والطفيليات.

4. علاج تساقط الشعر

قد يساعد الاستعمال المنتظم لزيت النعناع على علاج تساقط الشعر وإيقافه، وذلك لأن زيت النعناع قد يساعد على الاتي:

  • تقوية الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي مساعدة البصيلات على الحصول على حاجتها من المواد الغذائية، والتي تساعد بدورها على تقوية الشعرة من الجذور.
  • محاربة أي تحسس أو التهاب أو تهيج حاصل في فروة الرأس، وهي مشاكل قد تسبب تساقط الشعر إن لم يتم علاجها في الوقت المناسب.
  • مجابهة الجذور الحرة التي قد تلعب دورًا في تساقط الشعر، وذلك بسبب قدرة هذه الجذور على تحفيز عمليات الأكسدة الضارة في فروة الرأس.

فوائد زيت النعناع للاعصاب

فوائد زيت النعناع للاعصاب، مثل كل الأعشاب الطبية، قد تستخدم للتخفيف من الألم، وقد لا تعالج تماما لكنها تعمل على تخفيف الألم في حالات مثل:

  • تسوس الأعصاب، حيث يعمل على التخفيف من استخدام المسكنات مثل الإيبوبروفين.
  • كما يساعد زيت النعناع في معالجة الألم الناتج عن اعتلال الأعصاب اللارادية المرتبطة بضربات القلب، وحركة الأمعاء، وضغط الدم ووظيفة المثانة.
  • نؤكد على أهمية زيت النعناع في علاج الأعصاب، فهو علاج قديم وثبتت فعاليته، ولكن بعد استشارة الطبيب المختص، حتى تستفيد من فوائد زيت النعناع لعلاج الأعصاب.

يمكنك قراءة فوائد النعناع و الليمون للبشرة

فوائد زيت النعناع للصدر

يحتوي زيت النعناع على مجموعة واسعة من المركبات الحيوية، مثل: المنثول (Menthol)، والمينثون (Menthon)، والسينول (Cineole)، والتي تعد مركبات ذات فعالية علاجية متعددة، بما في ذلك فعالية مضادة للالتهاب ومضادة للجراثيم.

وبصورة خاصة، أشادت العديد من الدراسات أن المكونات الموجودة في زيت النعناع تلك لها مميزات صحية كبيرة تعود بالمنافع الكثيرة على الصدر عند استخدامه استنشاقيًا أو موضعيًا أي عند تطبيقه على منطقة الصدر.

وفي الاتي نذكر أبرز فوائد زيت النعناع للصدر:

  • يساهم في التخلص من البلغم والمخاط.
  • يساعد في توسيع واسترخاء عضلات القصبات الهوائية.
  • يمتلك فعالية مضادة للسعال.
  • يحارب العديد من الجراثيم التي تصيب الجهاز التنفسي.
  • يقلل من احتقان الأنف ويحسن من تدفق الهواء عبر المجاري التنفسية.
  • يحسن من وظيفة الرئتين.
  • يقلل من الشعور بضيق التنفس.
  • يمتلك فعالية مضادة للالتهابات التنفسية.

وبذلك قد تساهم فوائد زيت النعناع للصدر تلك في علاج العديد من الحالات والمشكلات الصحية المتعلقة بالجهاز التنفسي والتي تشمل ما يأتي:

  1. الربو.
  2. مرض الانسداد الرئوي المزمن.
  3. نزلات البرد والسعال.
  4. التهاب القصبات الهوائية الحاد.
  5. التهاب الجيوب الأنفية.

فوائد زيت النعناع للثدي

زيت النعناع هو زيت شهير للغاية لاستخدامه للأغراض الجمالية مثل العناية بالشعر والبشرة وغيرها من الفوائد، ولكن كذلك يمكن استخدامه لتكبير الثدي.
  • يستخدم زيت النعناع في تكبير الثدي عن طريق تدليك الثدي تدليك الثدي به بصورة يومية.
  • يساهم زيت النعناع في شد جلد الثدي وتكبيره بالتدليك اليومي به.

يمكنك التعرف ايضا على زيادة النشاط و الحيوية بالادوية و الطرق الطبيعية

فوائد زيت النعناع للمهبل

تعود سجلات استخدام نبات النعناع للأغراض الطبية إلى عصور مصر القديمة واليونان وروما. وكان يستخدم منذ ذلك الوقت في العديد من الفوائد للمهبل على الأخص.
  • يستخدم زيت النعناع المخفف مع الماء في تعطير منطقة المهبل وإعطائها رائحة طيبة ومنعشة.
  • يستخدم زيت النعناع المخفف في تطهير المهبل بعد انتهاء النفاس أو الطمث.

فوائد زيت النعناع للمناطق الحساسة

  • يساهم زيت النعناع في تحفيز الرغبة الجنسية عند النساء ويزيد من الشعور بالمتعة عند إقامة العلاقة الحميمية.
  • يساعد زيت النعناع في تحفيز خلايا النهايات العصبية للشعور والاحساس ما يزيد الاحساس بالمتعة لدى النساء وذلك عند استخدامه بشكل موضعي.
  • يزيد زيت النعناع من إفراز الهرمون المسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية في الدماغ عند النساء. و ذلك عند استنشاق زيت النعناع قبل القيام بالعلاقة الحميمية.
  • يمكن استخدام زيت النعناع بشكل موضعي على الجسم أو الأعضاء التي يتم استخدامها عند النساء للاستثارة، حيث يساعد في تحسين تدفق الدم في الأوعية الدموية وزيادة الأكسجين في الأعضاء ما يزيد من نشاطها وفاعليتها ويسهل عملية الاستثارة عند النساء أثناء العلاقة.
  • يجعل زيت النعناع الذهن أكثر فاعلية مع الإشارات العصبية المسؤولة عن زيادة الإحساس بالرغبة الجنسية والاستثارة عند الاستخدام الموضعي للزيت مع النساء.

فوائد زيت النعناع للعضو الذكري

زيت النعناع من الزيوت العطرية المفيدة لجسم الإنسان، ولكن له فائدة خاصة للرجال وتأثير مفيد للعضو الذكري.
  • يحتوي زيت النعناع على مركبات طبيعية تساعد على تحفيز الانتصاب.
  • يحفز زيت النعناع على الإحساس بالأعضاء الجنسية فيزيد من المتعة أثناء العلاقة.

فوائد زيت النعناع للوجه قبل النوم

زيت النعناع وصفات وخلطات متعدّدة للحصول على جمال البشرة ونضارتها وإشراقها، ومن فوائده:

  • يعيد زيت النعناع البشرة إلى طبيعتها لتكون خاليةً من الزيوت.
  • النعناع على إزالة البقع والشوائب عن البشرة.
  • تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
  • تخفيف الانتفاخ تحت العينين، ومنع ظهور الهالات السوداء. يعمل على علاج حبّ الشباب ويمنع ظهوره.
  • تنظيف الوجه، ويزيل العيوب عن البشرة، كما يترك زيت النعناع رائحةً عطريّةً على الوجه طوال اليوم.

يمكنك الاطلاع على فوائد النعناع في موقع إقرأ ايضا

يمكنك الاطلاع على فوائد النعناع في موقع المملكة ايضا

السابق
أرتب خطوات تنظيم الوقت
التالي
دليل الاستعاذة

اترك تعليقاً