بذور الخشخاش (Poppy seeds – Khus khus) هي بذور يتم استخراجها عادة من نباتات الخشخاش، وغالبًا ما يكون نوع الخشخاش الذي يتم الحديث عنه واستخدام بذوره هو الخشخاش من نوع الخشخاش المنوم (Papaver somniferum)، سنتعرف خلال المقال على فوائد بذور الخشخاش.
فوائد بذور الخشخاش للشعر
- تحتوي بذور الخشخاش على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبّعة والمعادن مثل الكالسيوم، الزنك والمغنيسيوم التي تحفّز تدفّق الدم لتعزّز الكولاجين والإيلاستين في الشعر. هذا الأمر يساعد الشعر على امتصاص هذه العناصر المغذية والأوكسجين بطريقة أفضل، ممّا يساهم في تطويل الشعر ومنع تساقطه.
- بفضل العناصر الغذائية التي تحتويها هذه البذور، تساعد في تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس، ممّا يساهم حماية أطراف الشعر من التقصّف والتكسّر.
- علاوة على ذلك تعمل هذه البذور على تقوية الشعر من الأعماق، ترطيبه ومنحه لمعاناً لا مثيل له.
- تعالج بذور الخشخاش مشكلة القشرة والحكّة.
يمكنك الاطلاع ايضا على أضرار اليانسون على الضغط و المعدة
فوائد بذور الخشخاش للبشرة
يحتوي زيت بذور الخشخاش على مضادات الأكسدة والعديد من الأحماض الدهنية التي قد تكون مفيدة لصحة الجلد والشعر، فهي تمنع ظهور الحبوب في الجلد، ويكافح الالتهابات المختلفة، ويساعد في تقوية فروة الرأس.
فوائده للجنس
يعتقد الكثيرون أن بذور الخشخاش تعد من المواد المخدرة وتساعد على زيادة الرغبة الجنسية وتساهم في الممارسة الجنسية، وهو اعتقاد خاطئ لأنها تصيب بالبرد الحاد والنفور من الجماع، وتعمل على عدم الرغبة في الانخراط في العلاقة الحميمة، كما تعمل علي ضعف الانتصاب لدى الرجال وفقدان القدرة على القذف والعمل علي نقصان اللبيدية حتى انه يفقد الاتصال الجنسي.
يمكنك التعرف ايضا على زهور صالحة للاكل
طريقة استخدام بذور الخشخاش
نبات الخشخاش يدخل في العديد من الاستخدامات، حيث ان طريقة استخدام بذور الخشخاش ما يلي:
- يتم استخدامه في إعداد الطعام مثل الخبز والمعجنات.
- يدخل في عمل السلطات والكعك في كثير من الأحيان.
- يتم استخدامه في صناعة التلميع، كما الورنيش وفي صناعة الأصباغ.
- يستخدم ايضاً في الأعلاف الحيوانية.
- يستخدم في صناعة مستحضرات التجميل وفي صناعة الصابون.
كيفية تناوله الخشخاش
بإمكانك تحصيل فوائد بذور الخشخاش من خلال استخدامه بإحدى هذه الطرق:
- وصفة لعلاج الإمساك: تناول ملعقة من حبوب الخشخاش المطحونة قبل الوجبة الرئيسية.
- ماسك مقاوم لمشكلات الشعر: اطحن القليل من بذور الخشخاش وامزجها مع زيت جوز الهند وطبق الماسك على الشعر والفروة.
يمكنك الاطلاع على فوائد اليانسون في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد اليانسون في موقع المملكة ايضا
