المستكة، أو علكة المستكة (Mastic gum)، هي مادة صمغية لزجة يتم استخراجها عادة من سيقان وجذوع نوع معين من الأشجار دائمة الخضرة اسمها أشجار المستكة أو البطم العدسي، واسمها العلمي باللغة الإنجليزية هو (Pistacia lentiscus). للمستكة مكانة خاصة في الطب الشعبي البديل في بعض دول منطقة البحر الأبيض المتوسط، سنتعرف خلال المقال على فوائد المستكة.
فوائد المستكة للمعده
- تساعد المستكة على التخلص من أعراض متلازمة اضطرابات المعدة، وهذا لأنها تحتوي على مضادات الإلتهابات القوية.
- القضاء على بكتيريا المعدة وعلاج القرح الناتجة عنها.
- أثبتت الدراسات وفق موقع “medical news today” أن المستكة تساعد على التخفيف من أعراض التهابات المعدة وأعراض مرض كرون.
- من فوائد المستكة المساعدة على التخلص من حرقة المعدة، والتقليل من ارتجاع الحمض المريئي.
- مضغ المستكة يساعد على علاج أعراض عسر الهضم، ومنها الألم بالبطن وألم المعدة والحرقة في الصدر.
فوائد المستكة للتخسيس
- المستكة لها دور فعال في حرق الدهون الثلاثية المتراكمة بالجسم والتي تتسبب في ارتفاع نسبة الكوليسترول والإصابة بالسمنة.
- يعتبر تناول المستكة بانتظام من أهم الطرق التي تساعد على إنقاص الوزن وخاصة في منطقة الأفخاذ والبطن والارداف والجوانب.
يمكنك قراءة فوائد قشر الرمان مع العسل
فوائد المستكة للرجال
المستكة مفيدة للرجال حيث أنها تساعد على تثبيط تطور سرطان البروستاتا وقد أثبتت دراسة ذكرها موقع “health line” أن صمغ المستكة يساعد على تثبيط مستقبلات الأندروجين التي لها دور في تطور الخلايا السرطانية بالبروستاتا.
فوائده للنساء
يتم استعمال المستكة من قبل العديد من النساء لوعيهم بمدى أهميتها لصحة الجهاز التناسلي ومن ضمن فوائدها المختلفة ما يلي:
- تساعد المستكة على تضييق عنق الرحم ومنطقة المهبل مما يجعلها مفيدة بعد الولادة للحفاظ على شكل الجهاز التناسلي الأنثوي
- يتم استعمالها لأنها تعمل على شد الأنسجة المبطنة للرحم وفي الوقت نفسه تجفف المياه الزائدة الموجودة في الرحم مما يخلص المرأة من العديد من المشاكل
- فيم يتعلق بطريقة استعمالها لهذا الغرض فهي توضع في جهاز البخار وهي علكة ومن ثم يستفاد من الأبخرة المتصاعدة منها وذلك عن طريق وضع المبخرة بين الساقين وتغطية البخار الذي يتصاعد من المبخرة بمنشفة مما يجعله يتجه بشكل أكبر ناحية المهبل
- يساعد البخار المتصاعد على تجفيف المياه الموجودة بصورة زائدة في منطقة الرحم مما يساعد على شد ألياف الجهاز التناسلي
- من ضمن فوائد المستكة أن الأبحاث أثبتت أنها تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض وسرطان الصدر عند الأنثى مما يزيد من حمايتها للجسم ويقلل ويمنع العديد من الأمراض السرطانية الخطيرة والمميتة
- في الوقت نفسه فإن المستكة تزيد من نشاط الدورة الدموية في الجسم مما يحافظ على تدفق الدم إلى البشرة ويجعل المرأة تتمتع ببشرة نضرة جميلة وذات رائحة طيبة وفي الوقت نفسه تتمتع بالكثير من النشاط والحيوية والنضارة
تشاهد ايضا فوائد القهوة الخضراء للتخسيس و الضغط
فوائده للدوره الشهرية
تساعد المستكة على التخفيف من آلام الدورة الشهرية وتهدئ التقلصات الناتجة عن الدورة الشهرية وتنظيمها، إذ يلعب دوراً اساسياً في تنظيم الهرمونات الأنثوية وخاصةً هرمون الاستروجين، كما تعتبر المستكة مطهراً عاماً للجسم، وتعمل على تنشيط الجهاز الخلوي في جسم الإنسان، وتساعد في تنظيم الجهاز المناعي، وتساهم في القضاء على البكتيريا والميكروبات، وتعمل على التئام الجروح دون آثار جانبية.
فوائد المستكة بخور
- يطهر المنزل من الروائح الكريهة.
- يضفي على المنزل رائحة جميلة وعبقة.
- يطرد الحشرات ولا سيما البعوض.
- كما أنه يطهر جو المنزل من مسببات الأمراض.
- علاج فعال للرحم، حيث يعمل على شدّ أنسجة الرحم.
- يعمل على تضيق كل من المهبل والرحم، وذلك من خلال وضع المبخرة بين القدمين، حتى يصل البخار إلى الرحم.
يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد شرب القهوة للنساء و الرجال و الطلاب و على الريق و قبل النوم
فوائد المستكة مع القهوة
- يحرص الكثيرون على تناول القهوة التركي بالمستكة، والتي لها مذاق مثالي وفوائد رائعة للصحة ومنها:
- زيادة معدل حرق الدهون بالجسم.
- زيادة النشاط والحيوية حيث أنها تساعد على تدفق الدم في الشعيرات الدموية بشكل أفضل.
- القهوة تحتوي على الكافيين والعديد من العناصر مثل الماغنسيوم والبوتاسيوم، كما أن المستكة بها نسبة عالية من العناصر الغذائية المفيدة ومضادات الأكسدة.
- تناول القهوة بالمستكة يساعد على التقليل من الشعور بالألم.
- زيادة معدل التركيز وتقوية الذاكرة، وهذا لأن القهوة تساعد المخ على إفراز المواد والنواقل الكيميائية التي تزيد من التركيز.
- القهوة بالمستكة تساعد على زيادة قوة العضلات.
كيفية استخدام المستكة
للمستكة إستخدامات متعددة وكثيرة، ومنها ما يلي :-
- صناعة معجون الأسنان لما لها من فوائد عديدة لصحة الفم واللثة .
- صناعة النسيج .
- تستخدم في صناعة الورنيش الذي يستخدم في تلميع الأجهزة الموسيقية .
- تثبيت الطلاء .
- تربية النحل .
- عمل حشو للأسنان .
- صناعة البخور .
- علاوة على ذلك تستخدم في صناعة اللبان .
- صناعة الدباغة .
- تدخل المستكة في صناعة الصابون .
- صناعة المبيدات الحشرية .
- عملية التحنيط قديماً .
- عمل العوازل الكهربائية .
- مدرة للبول .
- علاج الجروح .
- تدخل في عمل كثير من الطعام مثل الأيس كريم، الحلويات، القهوة، الشوربة، وأنواع الطعام المختلفة والتي سنذكر بعض الوصفات التي تدخل فيها المستكة فيما بعد .
يمكنك الاطلاع على فوائد اليانسون في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد اليانسون في موقع المملكة ايضا
