التغذية

فوائد قشور البيض للوجه و الشعر و التخسيس و الطول و ما هي اضراره

فوائد قشر البيض

من المعروف ان للبيض فوائد عديدة لكن الجديد هنا ان ايضا لقشور البيض فوائد عديدة للوجه و الشعر و التخسيس و الطول لكن الاكثار من استخدامها يؤدي الى اضرار سنتعرف عليها خلال المقال.

فوائد قشور البيض للوجه

تتعدد فوائد قشر البيض للوجه، وعلى رأسها:

  • تغذية البشرة: يتكون قشر البيض من كربونات الكالسيوم والبروتين وبعض المعادن الأخرى، التي تساعد بشكل كبير على تحسين البشرة، وتغذيتها وتلطيفها وإشراقها، بالإَضافة إلى فاعليته في إعطاء البشرة مظهرًا شابًا.
  • يساعد على تقشير البشرة الجافة: تحتوي أغشية قشر البيض على مغذيات علاجية، مثل الهيالورونات، تساعد على إزالة الجلد الميت، لذا ينصح باستخدامه لتقشير البشرة الجافة الخشنة للحصول على بشرة صحية وناعمة.
  • يساعد على تنعيم البشرة: إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة ناعمة مثل الأطفال، تزيل قشور البيض الصغيرة بلطف الجلد الميت الجاف الذي يخفي توهجك الطبيعي، بالإضافة إلى ذلك فإن الكالسيوم الموجود في قشر البيض سيعزز تجديد الخلايا ويساعد على توحيد لون بشرتك والتمتع بشرة ناعمة ومشرقة، لذا أنصحك باستخدام قشر البيض لتجديد بشرتك باستخدام هذا القناع غير المكلف:
  1. اكسري قشرة بيضة واحدة أو اثنتين جيدًا، ومن ثم اخفقيها مع بياض بيضة واحدة.
  2. امزجي هذا الخليط جيدًا ووزعيه بالتساوي على وجهك بالكامل.
  3.  اتركيه يجف ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

فوائد أخرى للقشر البيض للوجه:

  • تنظيف المسام.
  • منع الشيخوخة.
  • منحك بشرة مشرقة ومتوهجة.
  • تلطيف البشرة المتهيجة.
  • التغلب على الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
  • علاج البقع الداكنة والحفاظ على مرونة بشرتك.

تشاهد ايضا فوائد السكر البني للجسم و الشعر و الدورة الشهرية

فوائد قشر البيض للشعر

يعتبر شعر الشخص، بمثابة تاج فوق رأسه، كما يرغب في الحصول على لمعان وحيوية الشعر.

كما أن فوائد قشر البيض للشعر عديدة، وتعمل على إعطائه الحيوية، ومن فوائد قشر البيض للشعر:-

  • يعمل كمادة مهدئة لالتهابات فروة الرأس، لما يحتويه من معادن مفيدة.
  • كما يعمل كعلاج لبعض مشكلات الشعر، ومنها جفاف الشعر وتقصفه، وقلة السوائل الموجودة.
  • حيث يمكن طحن قشر البيض وخلطه مع الماء وبياض البيض، ثم وضع المزيج على فروة الرأس.
  • حيث يساعد هذا المزيج على تغذية وترطيب الشعر، وحمايته من الأمراض.

يمكنك قراءة فوائد فطر الريشي للقولون و الغدة الدرقية و الرجال و النساء و ما هي اضراره

فوائد قشور البيض للجنس

فوائد قشر البيض للجنس:

  • يحتوي على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات التي تحسن الصحة الجنسية.
  • يساعد على تقوية انتصاب العضو الذكري.
  • يحتوي على نسبة كبيرة من الفسفور الذي يلعب دوراً هاماً في تنشيط الرغبة الجنسية.
  • يحمي الأعضاء التناسلية من الالتهابات.
  • يحتوي على الزنك الذي يساعد على تدفق الدم بالأعضاء التناسلية.
  • يمنع سرعة القذف.

يمكنك مشاهدة فوائد المحار للشعر و الحامل و الرجال و طريقة طبخه و ماهي انواعه

فوائده للتخسيس

المكملات المصنوعة من أغشية قشر البيض توفر العناصر الغذائية التي قد تحسن صحة المفاصل والعظام، وكذلك هناك فوائد قشر البيض للتخسس التي يمكنك التعرف عليها هنا.
  • يعمل قشر البيض على تنشيط الغدة الدرقية، ومن المعروف أن كسل الغدة الدرقية يؤدي لزيادة وزن الجسم.
  • يؤدي قشر البيض إلى زيادة نسبة الطاقة المحروقة في الجسم.

يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد قشر البصل للرجال و الرحم و الدورة الشهرية و الشعر

فوائده للطول

  • يساعد مسحوق قشر البيض على تقوية عظام الجسم وحمايتها من الترقق مما يساعد على الطول.
  • أكدت الدراسات أن إضافة الجوز المجروش لمسحوق قشر البيض يزيد من طول الجسم.
  • يقلل قشر البيض من مشاكل هشاشة العظام التي تؤثر على الطول.
  • يساعد على تقوية نخاع العظام.
  • يزيد من كثافة العظام مما يحسن قوتها.

يمكنك التعرف ايضا على عشاء صحي سريع و خالي من الدهون للرجيم وما هي النصائح لعشاء صحي

أضرار قشر البيض

يمكن أن يتسبب تناول مسحوق قشر البيض ببعض الآثار أو الأعراض الجانبية، وهي ما يلي :

  • تراكم الغازات في المعدة والبطن.
  • علاوة على ذلك الاصابة بالامساك المزمن.
  • الشعور بالغثيان والرغبة بالتقيؤ.
  • سد الشهية وعدم الرغبة بتناول الطعام.
  •  عند الاستهلاك المفرط لقشور البيض، يمكن أن يتسبب بتشكل حصوات الكلى.

يمكنك الاطلاع على فوائد قشر البيض في موقع إقرأ ايضا

يمكنك الاطلاع على فوائد البيض في موقع المملكة ايضا

السابق
فوائد القرنفل مع الحليب للشعر و الرجال و العقم و الحامل
التالي
خصائص النباتات الزهرية و اللاوعائية و البذرية و اللابذرية و الصحراوية

اترك تعليقاً