الكينا هي مجموعة تضم مئات الأنواع من الأشجار المزهرة، والتي من الممكن الاستفادة منها صحيًا بطرق مختلفة، سنتعرف خلال المقال على فوائد زيت الكينا.
فوائد زيت الكينا للشعر
يقوي زيت الكينا الدورة الدموية ونمو الشعر، حيث يفضل إضافة بضع قطرات من زيت الكينا إلى زيت حامل لتحسين امتصاصه في فروة الرأس والشعر.
فوائد زيت الكينا للصدر
- يحتوي الكينا على مضادات حيوية طبيعية تعمل على محاربة الميكروبات والبكتريا خاصة تلك التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وهي البكتريا التي تتسبب في العدوي.
- كما أن لزيت الكينا القدرة على تخفيف آلام الصدر والجهاز التنفسي ولكن في حاله تخفيفه قبل استخدامه، لأن استخدامه مركز يسبب الكثير من المشكلات تصل لحد التسمم.
يمكنك مشاهدة فوائد القرنفل العديدة للرجل والمراة والجسم وفوائد الشاي والقرنفل
فوائد زيت الكينا للرجل
1. علاج الزكام ونزلات البرد
لأوراق الكينا العديد من الفوائد الهامة عندما يتعلق الأمر بعلاج نزلات البرد والزكام، لذا فإنها تدخل في كثير من الأحيان في مكونات الأدوية المستعملة لعلاج هذه الأمراض.
إذ تحتوي أوراق كينا على مجموعة من المواد والمركبات الكيميائية التي تساعد على:
- تخفيف الاحتقان والبلغم.
- علاوة على ذلك تخفيف حدة الأعراض المرافقة للربو.
- تخفيف السعال.
- تحسين صحة الرئتين.
- مقاومة الالتهابات بأنواعها.
- علاج الصداع الذي قد يرافق التهابات الجهاز التنفسي.
2. تقوية المناعة
يساعد شاي أوراق الكينا على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من العديد من الالتهابات والأمراض المعدية والبكتيريا، خاصة بكتيريا الإشريكية القولونية (E. coli).
ويعمل شاي الكينا على تقوية مناعة الجسم بشكل خاص بعد التعرض لجرح أو إصابة ما، وبالتالي تسريع عملية التعافي.
3. تعزيز صحة البشرة
بسبب خصائص الكينا المضادة للبكتيريا، فإن أوراق الكينا تعد أحد المكونات الطبيعية المثالية لحماية البشرة من مختلف المشاكل التي قد تصيبها وعلاج بعض هذه المشاكل بعد إصابة الجلد بها، مثل: جفاف الجلد، وقشرة الرأس، والصدفية.
ومن الممكن الاستفادة من أوراق الكينا هنا بطرق مختلفة، مثل: فرك الجلد مباشرة بالأوراق، أو شرب شاي أوراق الكينا.
4. تخفيف الألم
تعمل أوراق الكينا كمسكن ألم طبيعي عند استخدامها بطريقة صحيحة، فقد وجدت العديد من الدراسات أن تدليك مناطق الألم بخلاصة أوراق الكينا قد يساعد وبشكل كبير على تخفيف الألم موضعيًا، خاصة في حالات، مثل: الكدمات، والتهابات المفاصل، وألم الظهر.
5. تحسين صحة الفم والأسنان
قد تساعد خلاصة أوراق الكينا على تحسين الصحة الفموية بشكل عام، إذ تحتوي أوراق الكينا على مواد طبيعية تساعد على قتل البكتيريا التي قد تتراكم في الفم مسببة مشاكل اللثة والأسنان المختلفة.
6. فوائد أخرى
لا تتوقف فوائد أوراق الكينا عند ما ذكر فحسب، بل تمتد لتشمل ما يأتي:
- تخفيف القلق والاكتئاب.
- السيطرة على مستويات سكر الدم.
- تحسين صحة القلب وجهاز الدوران.
يمكنك قراءة فوائد القرنفل مع الحليب للشعر و الرجال و العقم و الحامل
فوائد ورق الكينا للتنحيف
تحوي أوراق الكينا على الكثير من المواد الغذائية المفيدة من مثل الأملاح والفيتامينات والأحماص كحمض الكينيك والسيكونامين ،ولها القدرة أيضاً على تنشيط الدورة الدموية وعملية الأيض، وهذا ما يجعلها مرافق صحي في الحمية الغذائية للريجيم
يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد الصبر للشعر و الوجه و المعدة و ما هي اضراره
كيفية استخدام ورق الكينا
- عن طريق الفم: يستعمل منقوع أوراق الكينا كشاي ساخن لعلاج أمراض التنفس والكبد والمفاصل.
- عن طريق الاستنشاق: توضع بعض أوراق الكينا في وعاء على موقد وتغلى مع الماء، أو توضع بضع نقاط من زيوت الكينا الأساسية في الوعاء، وبذلك يمكن استنشاق رائحته الذكية.
- من خلال التدليك: يوضع قليلًا من خليط يحتوي على الزيوت النباتية و10% من زيت الكينا كحد أقصى (5% للأولاد)، ويجرى التدليك بحركات دائرية.
- على شكل تحميلة: تتوافر في الصيدليات.
هل ورق الكينا هو ورق الغار
يمكنك الاطلاع على فوائد شجر الكينا في موقع إقرأ ايضا
