يُعد الألوفيرا من النباتات الصبّارية ذات أوراق سميكة تحتوي بداخلها على مادة هلامية تنمو في جميع أنحاء العالم وقد تم منذ عدة قرون استخلاص جل الألوفيرا والاستفادة من خصائصه العلاجية. سنتعرف خلال المقال على فوائد الألوفيرا.
فوائد الألوفيرا للشعر
يوجد العديد من الفوائد التي يقدمها جل الألوفيرا للشعر ومنها:
1. تنظيف الشعر الدهني
يقوم جل الألوفيرا بتطهير بصيلات الشعر والتخلص من الدهون المتراكمة غير المرغوب فيها ويقوم بتجديد مسامات الشعر الدهني ويتركه أكثر لمعانًا وحيوية.
2. تعزيز نمو الشعر
من خصائص جل الألوفيرا للشعر أنه يعمل على زيادة تدفق الدورة الدموية إلى فروة الرأس عند وضعه عليها بالإضافة إلى تغذية الجذور مما يُقلل من احتمالية التساقط وزيادة نمو الشعر.
3. إصلاح الشعر التالف
يحتوي جل الألوفيرا على مجموعة من الفيتامينات المهمة مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وجميعها مهمة في تغذية الخلايا بشكل صحي وتُعطي الحيوية واللمعان للشعر.
4. ترطيب الشعر
يقوم جل الألوفيرا بترطيب الشعر وفروة الرأس كما أنه عكس باقي المرطبات؛ فهو لا يترك طبقة دهنية بعد الاستخدام ولا يؤدي إلى تسكير المسام.
5. تخلص الشعر من القشرة
يحتوي جل الألوفيرا على مجموعة من الأحماض الأمينية التي تُساعد في التقليل من التهاب الجلد الدهني أو ما يُعرف بقشرة الرأس كما يُخلص من الحكة الناتجة والقشور المتراكمة تحت الشعر.
يمكنك قراءة فوائد الصبر للشعر و الوجه و المعدة و ما هي اضراره
فوائد الألوفيرا للوجه
بدأ استخدام الألوفيرا منذ القدم في الكثير من مناحي الطب البديل، بما فيها تلك التي تخص الوجه والبشرة، نذكر أهم فوائد الألوفيرا للوجه في ما يأتي:
1. المساعدة في علاج الحروق
تستخدم الألوفيرا للتخفيف من الحروق، مثل: الحروق الطفيفة الناتجة عن أشعة الشمس، حيث يحتوي جل الألوفيرا على مواد طبيعية تعمل على حث خلايا الجلد على النمو.
إضافة إلى ذلك فإن تطبيق جل الألوفيرا على المنطقة المصابة بالحروق يساعد في تهدئتها وتبريدها.
لذا ننصحك بوضع جل الألوفيرا على المنطقة المصابة ثلاث مرات يوميًا للحصول على أفضل نتيجة.
2. التخلص من جفاف الجلد
من أهم فوائد الألوفيرا للوجه والبشرة أنها تعمل على ترطيبها والتخلص من جفافها.
يحتوي جل الألوفيرا على مستويات عالية من الماء، الأمر الذي يساعد في ترطيب الوجه والبشرة دون ترك اثار دهنية عليها.
كما يشكل جل الألوفيرا عند استخدامه في التخلص من الجفاف طبقة عازلة تعمل على حبس الرطوبة داخل البشرة.
3. التخفيف من أعراض الأكزيما
يمكن أن تساعد الخصائص المرطبة التي تتمتع بها الألوفيرا في تخفيف الحكة والجفاف المصاحب للإصابة بالأكزيما.
ومن فوائد الألوفيرا للوجه أيضًا المساعدة في التخفيف من التهاب الجلد الدهني (Seborrheic dermatitis)، وهو نوع من أنواع الأكزيما التي قد تظهر على مناطق مختلفة من الوجه، مثل: خلف الأذنين.
4. التخفيف من أعراض الصدفية
تساعد الألوفيرا على تخفيف الالتهاب والحكة المصاحبة للصدفية، كما هو الحال للأكزيما، هذا يعني أن استخدام جل الألوفيرا من شأنه أن يساعد في السيطرة على الأعراض المصاحبة للمرض وليس علاجه.
للحصول على نتائج أفضل، ننصحك بوضع جل الألوفيرا على المنطقة المصابة مرتين يوميًا.
5. الوقاية من حب الشباب
كما ذكرنا فإن جل الألوفيرا يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا، إلى جانب ذلك يحتوي هذا الجل على حمض يعرف باسم حمض الساليسيليك (Salicylic acid)، وهو مقشر طبيعي يساعد على فتح المسامات.
هذا يعني أن من فوائد الألوفيرا للوجه مساعدة الأشخاص في الوقاية من ظهور حب الشباب أو الرؤوس السوداء، كما أن الجل يعمل أيضًا كمضاد للالتهاب في الغدد الدهنية.
6. تأخير ظهور علامات الشيخوخة
تحفز الألوفيرا من نشاط الأرومة الليفية (Fibroblast)، مما يزيد من إنتاج الكولاجين، وألياف الإيلاستين في الجسم، والتي تجعل الجلد أقل تجعدًا وأكثر مرونة.
كما يعمل الزنك الموجود في الألوفيرا كعامل قابض لشد المسام، وتساعد مضادات الأكسدة، مثل: فيتامين ج، وفيتامين هـ على الوقاية من اثار الجذور الحرة الضارة.
7. التخلص من البقع الداكنة
من فوائد الألوفيرا للوجه أنه يقوم بتثبيط عمل التيروزينيز (Tyrosinase) وهو الإنزيم المسؤول عن تغير لون الجلد.
هذا الأمر يمنع بشكل أساسي فرط التصبغ الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية، بالتالي هذه الالية قد تساعد أيضًا من منع ظهور البقع الداكنة في الوجه.
8. علاج القروح الباردة
تساعد الخصائص المضادة للفيروسات المتوفرة في جل الألوفيرا كعلاج موضعي للمساعدة في التخلص من القروح الباردة.
هذه القروح تظهر بشكل أساسي على المنطقة الخارجية من الفم، بالتالي تطبيق جل الألوفيرا عليها قد يساعد في علاجها والتخلص منها.
9. مقشر طبيعي للبشرة
يساعد حمض الساليسيليك الوجود في الألوفيرا على التخلص من الجلد الميت والبكتيريا الضارة المتراكمة على الوجه.
هذا الأمر يجعل جل الألوفيرا من المقشرات الطبيعية والمفيدة للبشرة والوجه.
يمكنك مشاهدة فوائد القرفة للبشرة مع العسل و خلطات للبشرة الجافة وما هي اضراراه
فوائد الألوفيرا للوجة قبل النوم
لها فوائد كثيرة جداً على وجه خاصة إذا وضعتها قبل النوم، فإذا كنت تعاني من حالة جلدية مزمنة، فمن المستحسن أن تستخدم الألوفيرا كل يوم قبل النوم ولكن أولا يجب مراجعة الطبيب.
الحروق
- علاج الحروق البسيطة، من خلال وضع جل الألوفيرا على المنطقة المصابة ثلاث مرات يومياً.
- ويجب حماية المنطقة باستخدام الشاش الأبيض وذلك بعد وضع الجل عليها.
حروق الشمس
- الألوفيرا تساعد في تخفيف الآلام الناتجة عن الحروق الشمسية، ولكن هناك أدلة موثوقة توضح أنها ليست وسيلة فعالة للوقاية منها.
- في حالة أنك تريد في حماية بشرة وجهك من أضرار أشعة الشمس، فتأكد من استخدام وسائل الوقاية وكريمات الحماية من أشعة الشمس
الخدوش الصغيرة
- في حالة خُدشت ذقنك أو جبهتك استخدام الألوفيرا لتخفيف الآلام والحروق بسرعة.
- يمكن استخدمها ثلاث مرات في اليوم قبل النوم.
الجروح
- استخدام الألوفيرا يحل محل دواء نيوسبورين (Neosporin) عند الإصابة بجروح، حيث أنه البديل الطبيعي له.
- يساعد تركيبها الجزيئي على التئام الجروح بسرعة .
- ويقلل من الندبات بزيادة نسب الكولاجين ومحاربة البكتيريا.
- في حالة الجروح، استخدم الألوفيرا حتي ثلاث مرات يوميا ويُفضل وضعها قبل النوم.
البشرة الجافة
- جل الألوفيرا مناسب للبشرة الدهنية، وذلك لأنه يمتص بسرعة، ويساعد في علاج البشرة الجافة أيضاً.
- حيث يمكن تبديل المرطب بالصبار بعد الاستحمام للمساعدة في ترطيب البشرة كل يوم قبل النوم.
التقرحات الباردة
- تظهر القروح الباردة خارج الفم، إذ تساعد الألوفيرا في علاج فيروس الهربس، هو السبب وراء القروح الباردة.
- ضع كمية صغيرة من الجل على قرحة البرد مرتين كل يوم قبل النوم وبعدة حتى تختفي.
الإكزيما
- الآثار المرطبة للصبار يمكن ان تساعد في تخفيف جفاف وحكة البشرة المرتبطان بالأكزيما.
- يساعد جل الألوفيرا في تخفيف التهاب البشرة الدهنية.
- يتواجد هذا الشكل في فروة الرأس، ولكن يمكن أن يؤثر أيضاً على أجزاء من الوجة وخلف الأذنين أيضاً.
- لذلك ننصح بوضع جل الألوفيرا كل يوم قبل النوم.
الصدفية
- تساعد الألوفيرا في تخفيف الالتهاب والحكة الناتجة عن الصدفية.
- وللحصول على أفضل النتائج، ضع جل الألوفيرا مرتين يومياً قبل النوم وبعدة على المنطقة المصابة من البشرة.
حب الشباب الالتهابي
- بسبب التأثيرات المضادة للالتهابات التي تسببها الألوفيرا، يساعد الجل في علاج الأنواع الالتهابية من حب الشباب، مثل البثور والعقيدات.
- ضع الجل بقطعة قطن مباشرة على البثرة ثلاث مرات كل يوم ولكن أهم مرة قبل النوم ننصح بأن تضع كمية وافرة قبل النوم.
يمكنك الاطلاع ايضا على سكر الفركتوز مصادره و فوائده و اضراره وما هي المواد التي لاتحتوي عليه
كيفية استعمال الألوفيرا للوجه
إليك مجموعة من الوصفات التي قد تساعد على مقاومة العديد من مشكلات البشرة:
-
ماسك الألوفيرا للوجه مع الخيار: لمقاومة الوردية واحمرار البشرة
للاستفادة من وصفة الألوفيرا هذه، يطبق الآتي:
- تجهز مكونات ماسك الألوفيرا، وهي: 2 ملعقة من الخيار المبشور، و3 ملعقة من هلام الألوفيرا، و2 ملعقة من شاي البابونج.
- يهرس هلام الألوفيرا مع الخيار ويخلط مع شاي البابونج.
- يطبق الماسك على بشرة الوجه.
- يشطف ماسك الألوفيرا بعد أن تمر 30 دقيقة على وضع الماسك باستخدام ماء فاتر.
-
ماسك الألوفيرا للوجه مع خشب الصندل: لبشرة يافعة ونضرة
للاستفادة من هذا النوع من ماسكات الألوفيرا، يتم اتباع الآتي:
- تجهز مكونات ماسك الألوفيرا، وتشمل: 3 ملاعق من مسحوق خشب الصندل، و2 ملعقة من هلام الألوفيرا، و1 ملعقة من العسل، وملعقة من البندورة المبشورة.
- يخلط هلام الألوفيرا مع باقي المكونات، ثم يطبق الماسك على بشرة الوجه.
- يترك ماسك الألوفيرا لمدة 20 دقيقة حتى يجف، ثم يغسل هذا الماسك عن الوجه بماء معتدل الحرارة.
-
ماسك الألوفيرا للوجه مع العسل: لبشرة خالية من البثور
لتحصيل فوائد هذا الماسك، يطبق الآتي:
- تجهز في البداية كافة مكونات ماسك الألوفيرا، وهي: 1 ملعقة من عسل النحل، و2 ملعقة من هلام الألوفيرا، و1 ملعقة من اللبن الرائب.
- يهرس هلام الألوفيرا مع اللبن الرائب والعسل باستخدام محضر الطعام.
- يطبق المزيج الناتج على بشرة وجه نظيفة وجافة، ويتم إبقاؤه على البشرة لمدة 15 دقيقة إلى أن يجف.
- تغسل البشرة باستعمال ماء بارد.
-
ماسك الألوفيرا للوجه مع ماء الورد: للتفتيح ولمقاومة التصبغات
لتحصيل فوائد الألوفيرا للتفتيح، يتم استخدام هذا الماسك من خلال اتباع الطريقة الآتية:
- تجهز المكونات البسيطة لهذا الماسك، وتشمل الآتي: 1 ملعقة من ماء الورد، و1 ملعقة من هلام الألوفيرا.
- يهرس هلام الألوفيرا مع ماء الورد، ثم يوزع المزيج بلطف على بشرة الوجه.
- يشطف الوجه من ماسك الألوفيرا بماء بارد بعد مرور ما يقارب ثلث ساعة.
-
ماسك الألوفيرا للوجه مع الموز: لترطيب البشرة الجافة
لكي تتمكن من الاستفادة من هذا الماسك، يوصى بإعداده واستخدامه بهذه الطريقة:
- يتم إعداد وتحضير محتويات ماسك الألوفيرا، وهي: 1 ملعقة من هلام الألوفيرا الطازج، و4 ملاعق من الموز المهروس.
- يخلط الموز المهروس جيدًا مع هلام الألوفيرا.
- يوزع ماسك الألوفيرا على جلد الوجه الجاف والنظيف.
- يترك الماسك لمدة 10 دقائق فقط على البشرة، ثم يغسل باستخدام مياه تميل حرارتها للدفء
-
ماسك الألوفيرا للوجه مع مكونات أخرى
كما من الممكن الاستفادة من الألوفيرا باستخدام وصفات وطرق أخرى، مثل الآتي:
1. ماسك الألوفيرا مع أوراق النيم لحب الشباب
تهرس حفنة من أوراق النيم الخضراء ثم تخلط مع ملعقتين من هلام الألوفيرا وملعقة من العسل. يوزع الماسك على الوجه ويغسل بعد 12 دقيقة.
2. ماسك الألوفيرا مع العدس لتنظيف المسامات
تنقع ملعقتان من العدس الأحمر في الماء لمدة ساعة، ثم يهرس العدس مع نصف حبة بندورة وملعقة من هلام الألوفيرا، يوزع ماسك الألوفيرا على جلد الوجه، ويشطف بعد ثلث ساعة.
3. ماسك الألوفيرا مع الكركم لتوحيد لون البشرة
تخلط حصص متساوية من مسحوق الكركم والعسل وهلام الألوفيرا، ويضاف إلى المزيج قطرات من ماء الورد. يطبق ماسك الألوفيرا على الوجه ويغسل بعد 20 دقيقة.
يمكنك الاطلاع ايضا على سكر الفركتوز مصادره و فوائده و اضراره وما هي المواد التي لاتحتوي عليه
فوائد الألوفيرا للعيون
تحفّز الالوفيرا عملية ترميم الانسجة المتضررة لا سيما تللك الموجود في العين، كما أنها تلعب دوراً وقائياً وتحمي الاغشية الحساسة التي تغطي العين. إضافةً الى ذلك، تساعد هذه النبتة على التحكّم بمعدلات السكر التي تعتبر من أهم العناصر المحافظة على الاداء البصري السليم. أما بالنسبة لطريقة تناولها فهي تتلخص بالخطوات التالية:
فوائد الألوفيرا للرموش
- تعمل على تكثيف شعر الرموش ويمنحها النعومة واللمعان الطبيعي
- يزيد من طول الرموش في مدة قصيرة وبصورة واضحة .
- يحتوي على العناصر الغذائية التي تحتاجها الرموش
فوائد الألوفيرا للتخسيس
يمكن استخدام نبتة الألوفيرا للتنحيف، حيث أنها تساعد بشكلٍ أساسي على تحفيز عملية الهضم وتليين المعدة، لتعطي شعورًا بالخفة والانتعاش، وهذا في حال تناولها بكميات امنة ومحددة، حيث زيادة استهلاك الألوفيرا يؤدي إلى الأضرار الاتية:
- تثبط عملية امتصاص بعض العناصر المهمة وبعض الأدوية أيضًا.
- إحداث تقلصات في المعدة وإسهال في بعض الأحيان.
- إحداث مشكلات في الكليتين.
لذلك يجب استهلاك نبتة الألوفيرا باعتدال وعدم الاعتماد عليها في إنقاص الوزن، بل يجب اتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة أيضًا.
كما يجب الحرص على تناول هذه النبتة من مصادرها الطبيعية والابتعاد عن المنتجات المصنعة المليئة بالسكريات.
يمكنك الاطلاع على فوائد الصبار في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد الصبار في موقع المملكة ايضا
