تنمية بشرية

أساليب تطوير الذات

يجتهد الإنسان لكي  ينجح في جميع أمور حياته سواء في الدراسة أو غير ذلك من الأمور الآخرى ،و لكنه يواجه الكثير التحديات ،و العقبات التي تحول بينه و بين تحقيق أهدافه ،و ذلك ما يدفعه إلى محاولة تحقيق أقصى استفادة من كل ما يملكه من مهارات بشكل يساعده على تحقيق ما يريد  ،و بالطبع للإرادة ،و العزيمة دور فعال في مساعدة الإنسان على تطوير نفسه بنفسه دون أن يعتمد على أحد .

أنواع تطوير الذات

  1. التطوير العلمي
  2. التطوير النفسي
  3. التطوير الجسدي
  4. حالات اخرى

أساليب تطوير الذات

  1. الطموح الشخصي
  2. حدّد واعرف مهارتك بشكل واضح
  3. اتّباع دورات تدريبية
  4. القراءة
  5. المشاركة في المؤتمرات
  6. بناء العلاقات
  7. تعلّم مهارات التواصل
  8. بناء الثقة بالنفس

استراتيجيات تطوير الذات

  1. افعله الآن .
  2. كن ذا أثر إيجابي .
  3. افتح ذراعيك للتغيير .
  4. فكر خارج الصندوق .

طرق تطوير الذات

  1.  استشراف المبادئ والقيم
  2. التزوّد الإيماني
  3.  تحديد الأهداف
  4.  ترتيب الأولويات
  5.  اكتساب العلوم والمعارف
  6.  التفكير الإيجابي
  7.  التفاؤل
  8.  الثقة بالنفس

كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية

  1. القي نظرة عن كثب على شخصيتك، دون أن تحاول تجميلها كما نميل لنفعل أمام الآخرين.
  2. كن قاسياً على نفسك، وقسم جوانب شخصيتك تبعاً للعادات التي أكسبتك هذه الجوانب، وتذكر أن هذه العادات جاءت من خبرات وتجارب سلبية قد يكون آن الأوان للتخلي عنها!
  3. جد الحافز المناسب الذي سوف يدفعك لتغيير نفسك وتمسك به.

فوائد تطوير الذات

  1.  الصحة العقلية والذهنية/ إحترام النفس
  2. الإنتاجية/ الدافع
  3. تحسين مهاراتك الشخصية
  4. تحقيق توازن أفضل بين حياتك وعملك
  5. ستكتشف ما تريد القيام به
  6.  العلاقات
  7. المراجع

تقرير عن أساليب تطوير الذات

لتحميل الملف اضغط هنا

أساليب تطوير الذات ppt

لتحميل الملف اضغط هنا

أساليب تطوير الذات pdf

لتحميل الملف اضغط هنا

السابق
أسباب عدم الثقة بالنفس و تأثيرها
التالي
تغيير كلمة المرور في منصة مدرستي

اترك تعليقاً