محتويات
ما هي البشملة
فوائد البشملة
قناع البشملة لتفتيح البشرة
قناع البشملة للبشرة و فوائد البشملة العديدة منَّ الله علينا بالكثير من الأشياء التي خلقها من أجلنا و لا يوجد داء ليس له دواء و كل دواء يوجد في كل شيء طبيعي خلقه الله لنا حتى نسعد و ننعم بالحياة و لكن للأسف نحن دائماً نترك نعم الله الطبيعية التي فيها الكثير من الفوائد لنا و نذهب إلى صنع الإنسان الذي يحمل الكثير من المخاطر و منذ ما بدأ الإنسان يتدخل في خلق الله تسبب في نشر الكثير من الأمراض و الأوبئة و لم يسلم الطعام الذي خلقه الله و وضع فيه الكثير من الفوائد من تدخلات البشر حيث أدخل الإنسان الهندسة الوراثية و التي تسببت في الكثير من المخاطر و منها أضرار مباشرة على سلامة البيئة ومكوناتها البيولوجية ، و لكن هناك الكثير من الأشياء التي خلقها الله يمكن لنا الأستفادة منها، و موضعنا اليوم عن البشملة و هي لها الكثير الأسماء التي تختلف من مكان إلى أخر و منها ” الأكي دنبا ، بشملة ناسبولي ” و عرفت البشملة بفوائدها المذهلة التي سوف تندهش منها بالفعل ، و لذلك نحن اليوم من خلال هذا المقال سوف نتحدث عنها و عن فوائدها الكثيرة و أيضاً سوف نخبرك عن طريقة صنع قناع البشملة للبشرة تابع معنا .
ما هي البشملة
هي فاكهة استوائية موسمية تحتاج إلى مناخ دافئ حتى تنمو و تنضج بشكل كامل و لها شكل بيضاوي و لون أصفر و تتميز بمذاقها اللذيذ و فوائدها العلاجية الكثيرة لأنها تحتوي على الكثير من المعادن و الفيتامينات مثل فيتامين (أ ) و فيتامين (ب ) و (د) ، و الحديد، والزنك، والمغنيسيوم، والفسفور، والنحاس بالإضافة إلى الكالسيوم، والألياف، والبروتينات
فوائد البشملة
تحتوي هذه الثمرة على عدد هائل من الفوائد و نحن سوف نذكر عدد كبير منها تابع معنا .
تحتوي البشملة على فيتامين (أ) الذي يساعد الجلد على الحفاظ على نضارته وصحته، كما أنها تعمل على تقوية النظر والأسنان، وتحافظ على الأغشية المخاطيّة.
تعمل على علاج الذاكرة، وما تعاني منه الأعصاب من مشاكل.
تمد الجسم بنسبة عالية من المعادن مثل الحديد و النحاس و الكالسيوم لذلك هي تقضي على الأنيميا كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة و تنشط الدورة الدموية في الجسم .
تعمل كمهدئ للأعصاب و العضلات و تخلص من التوتر و القلق .
تعمل بشكل جيد على علاج مشاكل المسالك البولية
تساعد على إزالة آثار التسمم نتيجة استعمال الأدوية الكيمياوية .
تفتت الحصى وتذيبها وتطرد الرمل من الجسم .
تعمل على علاج السّرطان وخاصّة سرطان القولون، والرئة، وسرطان التّجويف.
تعمل على التخلّص من أوجاع المفاصل والأمراض المتعلقة بالعظام على رأسها الروماتيزم، وكذلك تعالج النقرس وتقي من تصلب الشرايين.
و تعد البشملة لها فوائد عديدة في خسارة الوزن لأنها تحتوي على مستويات عالية من الكربوهيدرات والألياف القابلة للذوبان، حيث ينصح بإدخالها ضمن النظام الغذائي اليومي لتفادي مشكلة الإمساك.، كما أنها أيضاً تمتلك على سعرات حرارية قليلة جداً و تعطي الشعور بالشبع لذلك سوف تساعد بشكل جيد جداً عند أتباع نظام غذائي من أجل خسارة الوزن .
فوائد في فصل الشتاء
تعالج الإصابة البسعال
الزكام والأنفلونزا
تزيل فضلات المعدة والأمعاء وتنظفه، وتقوي المعدة وتزيل التهاب الأمعاء وتساعد على طرد الغازات و تعالج التهابات الحلق واللثة وتعمل على تطهير الفم من البكتيريا كما أنها أيضاً تقضي على رائحة الفم الكريه
قناع البشملة للبشرة : للبشملة فوائد كثيرة للبشرة و أيضاً محاربة الشيخوخة و سوف نقدم لكِ اليوم قناع البشملة للحصول على بشرة صافية و نعامة و أكثر إشراق ونضارة
مكونات القناع : لب البشملة ، ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة .
طريقة الاستخدام : قومي بخلط المكونات معاً ثم قومي بوضعها على بشرتك و أتركية لمدة خمسة عشر دقيقة ثم بعد ذلك قومي بغسلها بشكل طبيعي .
قناع البشملة لتفتيح البشرة
المكونات : أربع ثمرات من لب فاكهة البشملة ، ملعقتين صغيرة من الياغورت الطبيعي ، نصف تفاحة .
طريقة الاستخدام : يدق اللب ويطحن ونضيف اليه نصف التفاحة مبشورة وتخلط المكونات مع الياغورت ويستعمل كماسك للوجه والبشرة ويترك لمدة ساعة ثم قومي بغسل وجهك بطريقة طبيعية بالماء و يفضل عمل هذا الماسك مرتين في الأسبوع .
