انتشرت العديد من المعلومات في الاونة الأخيرة حول كربونات الصوديوم والمعروف باسم صودا الخبز (Baking soda) حيث انه يحتوي على فوائد عديدة لمرضى السكري و البشرة و التفتيح سنتعرف عليها خلال المقال.
فوائد كربونات الصوديوم للسكري
يمكن لمرضى السكر الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات الذين يعانون من الحماض الكيتوني أن يستهلكوا بيكربونات الصوديوم لتحييد حموضة سوائل الجسم إذا تم تناولها بجرعات صحيحة يحددها الطبيب. ينشط مستوى الحموضة في سوائل الجسم أكثر من 7.0 الأنسولين ، ويستأنف استقلاب الجلوكوز ويوقف تحلل الدهون وتحلل البروتين ، مما يلغي الحاجة إلى بيكربونات الصوديوم. على الرغم من أن علاجات بيكربونات الصوديوم تقلل من الحموضة خارج الخلية ، إلا أنها يمكن أن تزيد من الحموضة داخل الخلايا. تقلل علاجات بيكربونات الصوديوم من مستويات البوتاسيوم في الدم ، والتي يمكن أن تقلل من انقباض القلب والنشاط الكهربائي غير المنتظم للقلب. قد يؤدي العلاج ببيكربونات الصوديوم إلى تأخير إزالة الكيتونات من الدم ، وما لم تكن وظائف الكلى ضعيفة ، فإنه ليس ضروريًا لعلاج الحماض الكيتوني.
يمكنك قراءة طرق استخدام بيكربونات الصوديوم للبشرة الدهنية
فوائد كربونات الصوديوم للبشرة
تتكون صودا الخبز من العديد من الفوائد الضرورية التي تساعد على التخلص من مشكلات وعيوب بشرة الوجه، وذلك من خلال ذكر بعض هذه الفوائد ومنها فيما يلي:
- معالجة حب الشباب، يمكن أن تساعد بيكربونات الصوديوم على معالجة بثور بشرة الوجه والرؤوس السوداء وحب الشباب، عن طريق فعاليتها في تجفيف حب الشباب والتخلص منه، كما تعد مقشّر طبيعي خفيف يعمل على إزالة الخلايا الجلدية المتضررة والميتة، كذلك تتكون من الكثير من الخصائص المضادة للجراثيم تعمل على حماية بشرة الجلد من الإصابة بها.
- التخلص من عيوب وشوائب البشرة، يساعد استعمال مزيج صودا الخبز مع عصير الليمون، في الحصول على بشرة وجه صافية خالية من المشاكل، نتيجة لإحتواء هذه المكونات على خصائص تفتيح للبشرة. تعمل على إزالة الخلايا الجلدية الميتة، مما يحسن لون بشرة الجلد.
- تنظيف المسامات البشرة الواسعة، وإغلاقها، تعتبر صودا الخبز دواء طبيعي قابض. يعمل على تعقيم وتنظيف مسامات البشرة وإغلاقها، ممّا يساعد على الحد من ظهور مشاكل حب الشباب عليها.
- التّقليل من ظهورالطّفح الجلديّ والتخفيف من الحكّة، والتقليل من التورّم الذي يصيب البشرة. و ذلك من خلال احتواء كربونات الصوديوم على خصائص مُضادة للالتهابات، تُعمل على تلطيف وتبريد بشرة الجلد.
- إزالة بثور البشرة، وذلك من خلال احتواء كربونات الصوديوم على خصائص مٌطهّرة فعالة للبشرة. واحتوائها أيضاً على خصائص مُضادة للالتهابات تساعد على علاج مشكلة بثور البشرة.
يمكنك مشاهدة إستخدام غسول بيكربونات الصوديوم للإلتهابات في المهبل
فوائد بيكربونات الصوديوم لتبييض
تستخدم بيكربونات الصوديوم الموجودة داخل صودا الخبز لتبييض البشرة. و ذلك من خلال غسل الوجه باستخدام صودا الخبز. و يتم ذلك من خلال صنع ما يشبه بالعجينة باستخدام كمية من الماء ومن صودا الخبز ومن ثم تطبيقه بطريقة لطيفة على الوجه ومن ثم يتم تطبيق المزيح المعدّ على الوجه في حركة دائرية لمدة دقيقتين ومن ثم غسل الوجه جيدًا بالماء وثم وضع مرطب على الوجه، ومن فوائد بيكربونات الصوديوم للتبييض ما يأتي:
- تساعد بيكربونات الصوديوم الموجودة داخل صودا الخبز في إزالة إسمرار الجلد، حيث إنه تُمزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز والماء والخل لصنع ما يشبه بالعجينة ومن ثم تطبيقه على الجلد وتركه على الجلد لمدة تقدّر من خمسة إلى عشرة دقائق، ويمكن تكرار ذلك مرة أو مرتين خلال الأسبوع حسب شدة إسمرار الجلد.
- ايضا تساعد بيكربونات الصوديوم الموجودة داخل صودا الخبز في تبييض الأسنان. من خلال إزالة البقع الناتجة عن شرب القهوة والنبيذ أو التدخين. و قد تساعد إضافة الليمون إلى بيكربونات الصوديوم الموجودة داخل صودا الخبز إلى جعل الخليط أكثر فعالية.
- تساعد بيكربونات الصوديوم الموجودة داخل صودا الخبز في تفتيح البشرة من خلال إزالة الشوائب والعيوب من البشرة. و ذلك من خلال استخدام ملعقة كبيرة من صودا الخبز وملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ثم ترك المزيج على الوجه لمدة عشر دقائق ومن ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
يمكنك الاطلاع ايضا على بيكربونات الصوديوم لعمل الدش المهبلي
فوائده للجنس
تساهم بيكربونات الصوديوم في معادلة حموضة إفرازات المهبل. حيث يؤدي ذلك إلى تحسين الظروف المساعدة للحمل، عن طريق توفير الحماية اللازمة للنطف. ويتم استعمال هذا النوع من الغسول أيضاً لتحسين إمكانية تحديد جنس المولود. إذ وجدت بعض البحوث أن البيئة القاعدية للمهبل تساعد النطف الذكرية على الإخصاب بنسبة أكبر. مما يعني زيادة نسبة الحمل بالذكر. وبالعكس عند كون بيئة المهبل حامضية تزداد نسبة تخصيب البيضة عبر النطف الأنثوية . و بالتالي زيادة نسبة الحمل بالأنثى. وهكذا يتم تحفيز الجنس بين الطرفين حتى حدوث الحمل.
فوائده للمهبل
- تختلف حمامات بيكربونات الصوديوم عن حمامات الملح الإنجليزي. والتي تستخدم لعلاج الحالات المختلفة. تُستخدم حمامات بيكربونات الصوديوم بشكل أكثر شيوعًا لعلاج مشاكل البشرة في المنطقة الحساسة . بينما تعالج حمامات الملح الإنجليزي مشكلات مثل صحة الدورة الدموية وضغط الدم ووظيفة الأعصاب. تتطلب بعض وصفات الاستحمام مزيجًا من بيكربونات الصوديوم وملح إبسوم.
- يمكن أن يساعدك أخذ حمام دافئ من بيكربونات الصوديوم على الاسترخاء. تساعد الحمامات أيضًا على:
- علاوة على ذلك تخفيف التوتر والألم.
- تعزيز التعرق.
- علاوة على ذلك زيادة الدورة الدموية.
- تشجيع الشفاء.
- يمكن لحمام صودا الخبز تهدئة وتخفيف أعراض المنطقة الحساسة مثل:
- الحكة.
- الحرقة و التورم.
- قد يكون لصودا الخبز أيضًا تأثير إيجابي على درجة الحموضة المهبلية.
- وجدت دراسة أجريت عام 2014 أن صودا الخبز تقتل خلايا المبيضات التي تؤدي إلى عدوى الخميرة. تم العثور أيضًا على صودا الخبز لتأثيرات عامة مضادة للفطريات.
يمكنك التعرف ايضا على معرفة نوع الجنين عن طريق البول وبيكربونات الصوديوم
أضرار بيكربونات الصوديوم
على الرغم من فوائد شرب بيكربونات الصوديوم العديدة إلا أنه من الممكن في حالة الإفراط في شربها لفترة طويلة أن يؤدي ذلك إلى زيادة خطر الإصابة بما يلي:
- نقص بوتاسيوم الدم.
- علاوة على ذلك نقص كلوريد الدم.
- ارتفاع مستويات الصوديوم في الدم.
- تفاقم أمراض الكلى.
- تفاقم قصور القلب.
- ضعف وتشنج العضلات.
- زيادة إنتاج حمض المعدة.
يمكنك الاطلاع على فوائد بيكربونات الصوديوم في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد بيكربونات الصوديوم في موقع المملكة ايضا
