يعد القرنفل أحد التوابل المستخدمة لإضافة النكهة للعديد من الوصفات، واشتهر كونه مسكن للالام وخاصة الام الأسنان، سنتعرف خلال المقال على فوائد شرب القرنفل.
فوائد شرب القرنفل للصدر
يعتبر ان للقرنفل فوائد كثيرة جداً للجهاز التنفسي، حيث يمكن ان يعالج الكثير من أمراضه مثل السعال، أو الرشح، أو الربو، لانه يهدئ و يسكن الشعب الهوائية في الصدر، و يخلص الصدر أيضاً من البلغم، فلا يشعر المريض بضيق في التنفس. و من الوصفات التي تعتبر الأكثر إفادةً للصدر، وضع ستة أعواد من القرنفل منزوعة الرأس في نصف كأس من الماء، و تركه لمدة أربع وعشرين ساعة على الأقل، و شرب المنقوع عند الاستيقاظ من النوم كل صباح على الريق ولمدة أسبوعين.
فوائد شرب القرنفل للمرأة
- لوحظ أنه عند تدليك البطن بزيت القرنفل قبل موعد الدورة الشهرية بخمس إلى سبعة أيام، فإنَّ مستوى ومدة آلام الطمث وكمية نزيف الحيض تكون أقل بكثير مما كانت عليه. لذا، يمكن استخدام القرنفل كإجراء غير طبي لتخفيف الألم بالأخص للفتيات اللاتي يعانين من النزيف المفرط وعسر الطمث.
- يمكن تناول مزيج القرنفل (ملعقة صغيرة فقط) وجوزة الطيب وبودرة المانجو مع الحليب قليل الدسم أو زيت الصويا قبل أسبوع من موعد الحيض لتقليل الآلام المصاحبة للطمث مثل وجع الظهر والصداع.
- تبيّن أن زيت القرنفل الممزوج مع زيت كل من القرفة والخزامى واللوز قد يساعد في تخفيف أعراض بطانة الرحم المهاجرة مثل النزيف ما بين الحيض والآخر وشدّة النزيف. كما أن استخدام القرنفل قد يساعد في تنشيط المبايض.
- يعمل مشروب القرنفل على تنظيف الرحم من آثار غشاء البطانة المنسلخة.
- يساعد القرنفل على تسريع نزول الحيض، وينظّف الرحم .
- يلعب القرنفل دوراً فعّالاً في تنظيم مواعيد الدورة الشهرية.
- يقوّي القرنفل عضلة الرحم.
يمكنك الاطلاع ايضا على طريقة زراعة القرنفل وأهم فوائده وطرق استخدامه
فوائد شرب القرنفل للجنس
- القرنفل عشب غير عادي للرجال والنساء. إنه مفيد بشكل خاص في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
- كما أنه بسبب خصائصه المضادة للأكسدة القوية وخصائص التحفيز العصبي، يعتبر القرنفل من أكثر الأعشاب استخدامًا من قبل الرجال.
فوائد شرب مغلي القرنفل
مغلي القرنفل مشروب عشبي يتم إعداده من فصوص القرنفل المجففة التي تتميز بالنكهة الحارة، اللاذعة، مما يجعلها ذات شعبية كبيرة كمكون في الحلويات، والمخبوزات، وكذلك في الوجبات اللذيذة.له فوائد عديدة منها:
و من الفوائد الأساسية من مغلي القرنفل تشمل قدرته على تحسين عملية الهضم، وتخفيف الإمساك، وخفض الحمى، وعلاج الالتهابات الجلدية، وتسريع جهود فقدان الوزن وغيرها:
1. تخفيف التهابات الجيوب الأنفية
قد وجدت الدراسات أن مغلي القرنفل و مكوناته النشطة يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهاب في الجيوب الأنفية. بالاضافة انها تعالج العدوى الأساسية المسببة للأعراض.
2. المساعدة على الهضم
ويمكن أن يزيد مغلي القرنفل من إنتاج كل من اللعاب وعصائر المعدة، وكلاهما ضروري لعملية الهضم الفعالة. كما أن هذا المشروب يمكن أن يسرع الحركة التمعجية للأمعاء و يقلل من خطر إصابتك بالإمساك أو التهاب في الأمعاء.
3. مقاومة الحمى
الخصائص الطبيعية المضادة للالتهابات في هذا الشاي تجعله فعّال لتخفيف الحمى. فعلى مدار أجيال تم استخدام مغلي القرنفل لتعزيز جهاز المناعة ومقاومة للحمى.
4. مكافحة الطفيليات المعوية
يتمتع هذا الشاي بخصائص مضادة للجراثيم و الفطريات و الطفيليات لذلك في أي منطقة تمثل الطفيليات المعوية مشكلة رئيسية، يكون هذا الشاي شائعًا جدًا.
5. التهاب المفاصل
و قد تم إجراء أبحاث على خصائص الأوجينول المضادة للالتهاب حيث تم ربطها بأقل قدر من عدم الراحة، و الألم في المفاصل بالنسبة لأولئك الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي.
6. فقدان الوزن
مغلي القرنفل يمكن أن يحفز عملية الأيض ويقدم العناصر الغذائية الرئيسية يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن.
7. صحة الجلد
مع مضادات الأكسدة القوية في هذا الشاي، يمكن إبطاء الإجهاد التأكسدي، جنبًا إلى جنب مع ظهور التجاعيد، وبقع العمر، وعيوب البشرة.
يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد القرنفل مع الحليب لجسم الإنسان وطريقة تحضيره بالخطوات
فوائد شرب مغلي القرنفل للنساء
1. فوائد القرنفل للرحم
– اظهرت نتائج العديد من الدراسات و الأبحاث، أنَّ استخدام القرنفل يعود على الحامل و الجنين بالفائدة، لكن يجب استشارة الطبيب المعالج قبل تناول أي كمية منه.
-يعدّ القرنفل مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة التي تعمل على منع تأكسد الخلايا في الرحم وتلفها.
-يحتوي القرنفل على العديد من المعادن و الأملاح مثل الصوديوم، و المنغنيز و الفسفور و التي تساعد على نمو صحي للطفل داخل الرحم.
-يحتوي القرنفل على أحماض أوميغا 3 الدهنية و التي بدورها تساعد على نمو سليم لدماغ الطفل في الرحم.
-يساهم الكالسيوم و الفسفور الموجودان في القرنفل في بناء عظام الجنين داخل الرحم.
-يساعد القرنفل في الوقاية من الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي الذي يصاحب المرأة الحامل، و خصوصاً الإسهال، و الإمساك و عسر الهضم.
2. فوائد القرنفل للدورة الشهرية
-لوحظ أنه عند تدليك البطن بزيت القرنفل قبل موعد الدورة الشهرية بخمس إلى سبعة أيام، فإنَّ مستوى ومدة آلام الطمث وكمية نزيف الحيض تكون أقل بكثير مما كانت عليه. لذا، يمكن استخدام القرنفل كإجراء غير طبي لتخفيف الألم بالأخص للفتيات اللاتي يعانين من النزيف المفرط و عسر الطمث.
-يمكن تناول مزيج القرنفل (ملعقة صغيرة فقط) و جوزة الطيب و بودرة المانجو مع الحليب قليل الدسم أو زيت الصويا قبل أسبوع من موعد الحيض لتقليل الآلام المصاحبة للطمث مثل وجع الظهر و الصداع.
-تبيّن أن زيت القرنفل الممزوج مع زيت كل من القرفة و الخزامى و اللوز قد يساعد في تخفيف أعراض بطانة الرحم المهاجرة مثل النزيف ما بين الحيض و الآخر و شدّة النزيف. و كما أن استخدام القرنفل قد يساعد في تنشيط المبايض.
– يعمل مشروب القرنفل على ازالة آثار غشاء البطانة المنسلخة من الرحم مما يساعد على تنظيفه.
-يساعد القرنفل على تسريع نزول الحيض، و ينظّف الرحم .
-يمكن ان يساعد القرنفل في تنظيم مواعيد الدورة الشهرية.
– اخيرا يعد القرنفل من الاعشاب التي تعمل على تقوية عضلة الرحم.
3. فوائد القرنفل في تنشيط المبايض
-ايضا يمكن الاعتماد على وصفة بسيطة لتقوية و تنشيط المبايض، و هي تتضمن تناول مشروب مسمار القرنفل أي براعم القرنفل المجففة لمدة 3 أيام متواصلة بعد انتهاء الدورة الشهرية لتنظيف الرحم وتنشيط المبايض.
-يساعد القرنفل على تضييق المنطقة الحساسة بعد الولادة الطبيعية، على سبيل المثال يمكن بخلط ملعقة من القرنفل المطحون و المستكة المطحونة ثم القيام بإضافتها إلى كوب حليب دافئ وشربه يومياً على معدة فارغة.
4. الوقاية من السرطان
-يحتوي القرنفل على مادة الأوجينول التي لها فوائد تساعد على الوقاية من السرطان، حيث يقوم بتعزيز موت الخلايا السرطانية. علاوة على ذلك أظهرت الدراسات المعملية أن زيت القرنفل يتسبب في موت 80% من خلايا سرطان المريء، ويمكن للأوجينول أن يعزز من موت خلايا سرطان عنق الرحم.
يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد القرنفل على الريق مضغ أو منقوع للحامل
فوائد شرب مغلي القرنفل للرجال
1. رفع مستويات هرمون التستوستيرون
يمكن أن يساعد تناول كمية صغيرة من القرنفل في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون, و بالتالي يعد القرنفل منشط جنسي طبيعي، لذلك يمكن من خلاله تعزيز قوة الانتصاب لدى الرجل.
من ناحية اخرى يمكن الحصول على هذه الفائدة لذلك ينصح بإضافة كمية قليلة من القرنفل المطحون إلى فنجان القهوة اليومي. نتيجة لذلك يضيف للقهوة رائحة و نكهة مميزة، و يضمن الحصول على فوائده في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
الأهم من ذلك يمكن إضافة المزيد من الأعشاب إلى القرنفل للحصول على نتيجة أفضل في تحسين جودة الحيوانات المنوية، بالاضافة الى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون. من الامثلة على تلك الاعشاب:القرفة، و الزنجبيل.
2. المساهمة في علاج سرعة القذف
يعتبر أحد فوائد القرنفل للرجال أنه يساهم في علاج سرعة القذف، و يكون ذلك بمزجه مع بعض المكونات الأخرى و وضعه على القضيب من الخارج قبل ممارسة الجماع.
ايضا يفضل القيام بهذا الإجراء قبل ساعة واحدة من ممارسة العلاقة الحميمة، و غسل القضيب قبل الجماع.
مبدأ عمل القرنفل في هذه الفائدة قائم على تخدير العضو الذكري حيث يعمل على التقليل من شعوره، و بالتالي يحد من سرعة القذف.
3. تعزيز الصحة الجنسية
بسبب احتواء القرنفل على مستخلص الإيثانول (Ethanol) بنسبة 50% يمكن استخدامه في علاج الاضطرابات الجنسية لدى الرجل و زيادة النشاط الجنسي بالإضافة الى قدرته على تحقيق الانتصاب بصورة أفضل.
4. الحفاظ على كتلة العظام
أحد فوائد القرنفل للرجال أنه قد يعزز القرنفل كتلة العظام وخاصةً مع تقدم العمر، حيث يحتوي على مركبات تزيد كثافة العظام وقوتها، مثل:
مركب الأوجينول (Eugenol).
و كما أن القرنفل غني بالمنغنيز الهام لتكوين العظام، وتعزيز صحتها، وزيادة كتلة العظام.
5. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
وجد أن القرنفل قد يساعد الجهاز الهضمي على كل مما يأتي:
- تعزيز عملية الهضم.
- و طرد الغازات.
- يمكن ان يساعد في تخفيف القيء.
- ايضا تخفيف الام المعدة.
- و علاج الإسهال.
- واخيرا تقليل خطر الإصابة بقرحة المعدة، والمساعدة على التئامها إن كانت موجودة.
6. امتلاك فوائد أخرى
إن فوائد القرنفل للرجال لم تنته، حيث يوجد مجموعة أخرى من الفوائد المحتملة المتمثلة في ما يأتي:
- تعزيز صحة الكبد.
- و تنظيم مستويات السكر في الدم.
- يمكن ان يساعد في تعزيز صحة الجهاز التنفسي.
- ايضا تخليص الفم من الرائحة الكريهة.
- و تسكين ألم الأسنان.
- واخيرا زيادة قوة الجسم، ومناعته.
يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد القرنفل لصحة الجسم
فوائد شرب القرنفل للنوم
في الواقع لا توجد دراسات وأدلة كافية حول فائدة القرنفل للنوم، ولكن بينت إحدى الدراسات أن زيت القرنفل حسن من النوم من خلال التأثيرات الاتية:
- المساهمة في إطالة مدة النوم.
- التقليل مدة الدخول في النوم.
- التأثير المزيل للقلق، وبذلك فقد يساهم في التقليل من مشكلة الأرق.
إلا أنه لا زال هناك الحاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات العلمية لإثبات هذه الفوائد، كما ينصح باستشارة الطبيب قبل اللجوء إلى استخدامه.
طريقة شرب القرنفل
عند تحضير القرنفل لعلاج أحد الأعراض أو الحد منها أو الوقاية لا بد من مراعاة تحديد الجرعات، فالجرعة المعطاة للطفل والحامل أو لمريض السكري يجب أن تكون أقل كثافة، بحيث لا تسبب أي مضاعفات، مثل: هبوط السكر في الدم، والحرص على عدم الإكثار بحجة أنّه مفيد للتخسيس مثلاً، ولتحضير منقوعه يجب اتباع الخطوات التالية:
المكونات
- كوب من الماء المغلي.
- ملعقة صغيرة من القرنفل أو ما يعادل 5 -10 مسامير.
طريقة التحضير
- وضع القرنفل في الكوب وصب الماء عليه وتغطيته، فعندما يغطى المنقوع يحافظ الغطاء على الزيوت الطيارة.
- تصفية الماء من مسامير القرنفل ويمكن إضافة ملعقة عسل حسب الرغبة قبل تقديمه، ويمكن شرب المنقوع فاتراً، أي بعد تحضيره بفترة قصيرة، ولكن الأفضل أن يُحضر المنقوع في المساء ويتم شربه في صباح اليوم التالي، حيث تذوب كافة فوائد القرنفل من معادن وزيوت وفيتامينات في الماء خلال هذه الساعات ويقدم إما بارداً بدون تسخين أو دافئا بعد تسخينهُ.
يمكنك الاطلاع على فوائد عود القرنفل في موقع إقرأ ايضا
