محتويات
فوائد حمام البخار
كيفية عمل حمام البخار للوجه
تعد البشرة في الأساس من أحد أهم المؤشرات الدالة على الجمال ، حيث أن البشرة الصافية ، و الخالية من الحبوب أو البثور علاوة على البقع الداكنة أو التصبغات هو ذلك الأمر الذي تسعى إليه كل امرأة ، و لكن من أجل أن تكون البشرة الخاصة بالوجه تحديداً على قدراً عالياً من الصفاء ، و الجمال ، و النقاء العالي لابد من العناية الجيدة بها بل المستمرة فبشرة الوجه تحديداً من أحد أكثر أجزاء الجسم تأثراً بالعوامل الخارجية مثال أشعة الشمس أو الغبار أو الأتربة ، و الأوساخ ، و ذلك يرجع إلى أنها تكون مكشوفة ، و بشكل دائم لكل تلك العوامل ، و التي تعمل على إصابتها بالضرر مثال إصابتها بالجفاف أو بالبثور ، و الرؤوس السوداء ، و بالتالي ينتج عن ذلك فقدان البشرة لحيويتها ، و إشراقها ، و صفاها ، و لذلك فإنه يجب المداومة على عملية تنظيف ، و ترطيب البشرة ، و ذلك بالشكل السليم ، و الصحيح من أجل توفير عامل الوقاية الجيدة لها من الإصابة بكل تلك المشاكل ، و يوجد لذلك العديد من الطرق مثال الماسكات أو الكريمات هذا بالطبع علاوة على حمام البخار الخاص بالوجه ، و الذي قد ثبت أنه له العديد من الفوائد للبشرة
فوائد حمام البخار
:- يوجد عدداً من الفوائد المتعددة ، و التي يمكن الحصول عليها من خلال عمل حمام البخار للوجه و منها :-
أولاً :– تنشيط ، و تحسين الدورة الدموية الخاصة بالوجه .
ثانياً :- يعد حمام البخار من أفضل تلك الطرق المتبعة لتنظيف البشرة ، و ذلك يرجع إلى قيامه بتخليصها من الأتربة ، و الغبار ، و بقايا الماكياج العالق بها هذا بالإضافة إلى تخليصه لها من تلك الإفرازات الدهنية الزائدة ، و التي غالباً ما تكون السبب الرئيسي في إصابتها بالحبوب ، و البثور ، و الرؤوس السوداء .
ثالثاً :- لبخار الماء دور كبير في تخليص البشرة من تلك الطبقة الخاصة بالخلايا الميتة ، و التي تكون متراكمة على سطحها .
رابعاً :- بخار الماء يعمل على الحفاظ على البشرة بشكل عالي ، و ذلك يرجع إلى محافظته على صفائها ، و نقاءها .
خامساً :- يعد حمام البخار من أحد اكثر الأمور المفيدة لأولئك الأشخاص ذوى البشرة الدهنية تحديداً ، و ذلك يرجع إلى إزالته للدهون الزائدة على الوجه .
سادساً :- يعمل بخار الماء على إزالة السموم علاوة على المواد الضارة ، و السوائل الزائدة على البشرة .
سابعاً :- لبخار الماء دور قوي في العمل على فتح مسامات البشرة .
كيفية عمل حمام البخار للوجه
:- يعد حمام البخار من أنجح الطرق ، و أكثرها فائدة للبشرة ، و في العديد من الأحيان يتم عمله للبشرة ، و لكافة أجزاء الجسم إلى أنه تأتي النسبة الأكبر لعمله على الوجه تحديداً ، و ذلك راجعاً إلى أن بشرة الوجه من أكثر الأماكن تأثراً في الجسم بالعديد من العوامل ، و الطريقة الخاصة بعمل حمام البخار للوجه هي طريقة سهلة ، و بسيطة ، و يمكن عملها في المنزل بكل يسر ، و عن طريق اتباع عدداً من الخطوات و هي :-
أولاً :- سنقوم برفع الشعر إلى أعلى ، و ذلك من أجل ظهور الوجه بشكل كامل بل أنه بالإمكان وضع غطاءاً بلاستيكياً على الشعر حتى لا يتضرر.
ثانياً :- اغسلي وجهك بشكل جيد ، و ذلك باستعمال أحد أنواع الصابون الطبي مع تجفيفه الجيد بعد الانتهاء من غسيله .
ثالثاً :- ضعي مقداراً من الماء مضافاً إليه بعضاً من أنواع الأعشاب في داخل وعاءاً مناسباً ، و يفضل أن يضع البابونج كأحد أنواع الأعشاب ، حيث أنه يعد من أفضل أنواع الأعشاب المستخدمة في عمل حمام البخار.
رابعاً :- ضعي الوعاء على النار ، و ذلك حتى يصل إلى مرحلة الغليان ، و تبدأ الأبخرة في التصاعد منه .
خامساً :- قربي وجهك إلى الوعاء ، و تحديداً فوق البخار حتى يتعرق وجهك بشكل تام هذا مع مراعاة تغطية الرأس بمنشفة كبيرة علاوة على ألا تقل المسافة بين وجهك ، و وعاء الماء عن (30) سم مع الاستمرار بمسح الوجه من خلال قطنة ، و ذلك من أجل إزالة جميع الشوائب التي كانت موجودة داخل مسام البشرة .
سادساً :- قومي بترك وجهك معرضاً للبخار ، و ذلك لبعض الوقت .
سابعاً :- بعد انتهائك من عمل حمام البخار لابد من إغلاق مسامات البشرة ، و ذلك يكون من خلال استعمال ماسك البيض أو العسل أو بمرطب ذو جودة عالية .
أهم الأمور الواجب مراعاتها عند عمل حمام البخار للوجه :-
يوجد عدداً من الأمور الواجب مراعاتها عند قيامك سيدتي بعمل حمام البخار للوجه ، و هي :-
أولاً :- الابتعاد عن عمل حمام البخار للبشرة الحساسة تحديداً ، و ذلك راجعاً إلى أن عمل حمام البخار لها سوف يتسبب في إحداث الأذى لها ، و إصابتها بالاحمرار العالي .
ثانياً :- الإقلال من عمل حمام البخار ، و ذلك للبشرة ذات الطبيعة الصافية ، و النقية من الأساس .
ثالثاً :- تجنبي تعريض وجهك لتيار هوائي مباشر بعد قيامك بعمل حمام البخار مباشرة إذ سيجب عليكى الانتظار لفترة من الوقت حتى لا تتأذى البشرة علاوة على منطقة الرأس .
