تعتبر شجرة الجنكة بيلوبا (بالإنجليزية: Ginkgo biloba) هي واحدة من أقدم أنواع الأشجار الطبية. وتصنع معظم منتجات الجنكة بمستخلص محضر من أوراقها. و أكثر المكونات مفيدة فيها هي مركبات الفلافونويد التي لها خصائص مضادة للأكسدة قوية،سنتعرف في هذا المقال على فوائد الجنكة للأعصاب
فوائد الجنكة للأعصاب
- تناولها يُمكن أن يُخفف من الآلام المرافقة للإصابة بالتهاب الأعصاب؛ وذلك لمحتواه من المركبات المضادة للأكسدة.
- تُساهم في التخفيف من حِدة الإصابة بالتصلب المتعدد الناتج عن تعرض غلاف الألياف العصبية للهجوم من الجهاز المناعي، ممّا يُسبب تلفًا في الأعصاب.
- يُمكن أن يُساعد على زيادة معدل تجدد خلايا الأعصاب المحيطية.
- مساهمته في تعزيز وظائف الدماغ وتقليل احتمالية الإصابة بالقلق
يمكنك التعرف ايضا على أعشاب تقوية الذاكرة وزيادة التركيز
فوائدعشبة الجنكة للجنس
- تساعد في علاج مشاكل الضعف الجنسي.
- زيادة تدفق الدم للقضيب خصوصاً عندما يكون الضعف الجنسي سببه الأدوية
- تحسين الرغبة الجنسية لدي الجنسين، إذ تعمل على توازن الهرمونات بالتحديد مستويات هرمون السيروتونين.
- تعمل على التخلص من حالات عجز الرغبة الجنسية.
- علاج حالات ضعف الانتصاب، فهي لها القدرة على تمدد الأوعية الدموية وتحسن من تدفق الدم للأعضاء التناسلية.
يمكنك التعرف ايضا على فوائد البردقوش للتخسيس
فوائد الجنكة للذاكرة
هناك بعض الأدلة تشير إلى أن فائدة عشبة الجنكة للذاكرة يمكن أن تساهم في مساعدة الأشخاص المصابين بالخرف، على الرغم من أن هناك حاجة لمزيد من الدراسات لتؤكد ذلك. قد تشمل فوائد الجنكة بيلوبا ما يلي:
- تحسين التفكير والذاكرة.
- سلوك اجتماعي أفضل.
- قدرة أفضل على أداء المهام اليومية.
وجدت إحدى الدراسات أنّ مستخلص الجنكة بيلوبا، كان فعالاً من الناحية الإكلينيكية في علاج داء الزهايمر. كما توصلت دراسة أخرى إلى أن حبوب الجنكة بيلوبا آمنة للاستخدام، وربما تكون فعالة في تحقيق الاستقرار، وربما تحسين مرضى الإدراك المعرفي والاجتماعي مع الخرف لمدة تتراوح بين 6 أشهر و12 شهر.
يمكنك التعرف ايضا على فوائد تنظيف البشرة بالبخار
طريقة استعمال عشبة الجنكة
إن طريقة استعمال عشبة الجنكة تعتمد على طريقة تصنيعها وتوفرها للمستهلك:
- تتواجد على شكل أقراص أو كبسولات من مستخلص عشبة الجنكة وتتناول عن طريق الفم.
- تتواجد على شكل شاي، ويشرب منقوعها.
- لا تأكل بذور الجنكة النيئة أو المحمصة، والتي يمكن أن تكون سامة.
- الجرعة: يكون استخدم الكبار ما بين 120 و240 ملليغرام يومياً في جرعات مقسمة. وتبدأ ملاحظة الشفاء من 4 إلى 6 أسابيع.
يمكنك التعرف ايضا على زيت الزيتون في السرة للتنحيف
أضرار عشبة الجنكة
ذكر الباحثون أن استعمال بذور الجنكة النيئة أو المحمصة قد يؤدي إلى حدوث آثارٍ جانبية، نتيجة احتوائها على مادة ذات سمية، كما وثبت أنها تتداخل مع الكثير من الأدوية مما قد يؤثر على فاعليتها وآلية عملها، وفيما يأتي عدد من أضرار عشبة الجنكة على جسم الإنسان:
- حساسية الجلد.
- التهاب الجلد التماسي.
- الإمساك و الإسهال.
- ضعف الخصوبة.
- صداع الرأس.
- الغثيان والتقيؤ.
- تسارع نبضات القلب.
- الأرق.
- اضطرابات في المعدة.
- الضعف العام والإعياء.
- قد يؤدي استخدام الجنكة مع دواء أيبوبروفين إلى زيادة احتمالية حدوث النزيف الداخلي.
- إن استعمال الجنكة من قِبَل المرضى الذين يتناولون الأدوية المضادة للتخثر، مثل الأسبرين، يعرضهم لخطر حدوث النزيف.
- يؤدي استخدام الجنكة إلى تثبيط مركب أحادي أمين الأوكسيديز، مما يقلل فاعلية مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية والتي تستخدم لعلاج الاكتئاب.
يمكنك التعرف ايضا على علاج الروماتيزم بالاعشاب
يمكنك الاطلاع على المزيد من موقع إقرأ
