تمارين لطرد الطاقة السلبية
قبل أن تفكر في كيفية طرد الطاقة السلبية لديك لابد من معرفة الأسباب وراء تسلسل المصادر السلبية إلى داخلك منها:
- الانحياز السلبي وهو ميل الجهاز العصبي إلى البحث عن الأخبار السلبية ولا يتم البحث عن الأخبار السارة.
- عدم تقييم الأمور والأحداث بالشكل الصحيح، مثل لا يتم تلبية بعض أشكال الحاجة النفسية أو العاطفية.
أعراض الطاقة السلبية
الجدير بالذكر انه يجب التخلص من الطاقة السلبية لأنها حتماً سوف تُدخلك إلى الاكتئاب، والخمول، والتعب، والغضب، وتقلب المزاج، والآلام الجسدية ومن أبرز أعراض الطاقة السلبية هي:
- الشكوى المستمرة وهي عدم الرضا عن كل ما يحاط بك، لذلك عليك التخلص من الطاقة السلبية.
- النقد الدائم للآخرين على جميع الأشياء فأنت إذا ملئ بالطاقة السلبية.
- الشعور باستمرار أنك على صواب والآخرين هم من يرتكبون الأخطاء، بالإضافة إلى الشعور بالأرق، آلام المعدة، الصداع المستمر.
تفريغ الطاقة السلبية بالقران
إن الإستماع المستمر إلى القرآن الكريم يزيد من انبعاث الطمأنينة فى النفوس ويزيد من الطاقة الإيجابية ويطرد الطاقات السلبية . فهو لا يساعد فقط في علاج الأمراض ، بل يساهم أيضًا في تنمية الشخصية البشرية وتعزيز الطاقة الإيجابية . إليك هذا المقال لتتعرف على علاج الطاقة السلبية بالقرآن .
كل الاتصالات بين البشر الآن تتم من خلال الطاقة ، وكل موجة راديو وموجات دقيقة وكل نوع من الإشارات التلفزيونية يتم نقلها إلينا عن طريق الطاقة .
تتعدد الطاقات وتختلف فيما بينها من طاقات إيجابية ، وسلبية . حيث تؤثر كلا منهما على مسار حياتنا ، ونتيجة لتزايد الطاقات السلبية فإن لها الكثير من الطرق ، ولكن أفضل طريقة هى علاج الطاقة السلبية بالقرآن حيث يعمل كدرع واقى ضد هذه الطاقات السيئة .
طرق علاج الطاقة السلبية بالقرآن :
عند ذهابك إلى المسجد وسماع القرآن من أهل الذكر والاختلاط بهم تنتقل إليك الكثير من الطاقة الإيجابية ، وتظل هذه الطاقة الإيجابية تحيط بك حتى عند ذهابك إلى منزلك . ومن أفضل تأثيرات القرآن هو التأثير الروحانى ..
التأثير الروحانى للقرآن
لكل آية من آيات القرآن الكريم تأثير روحاني شامل على قارئها ، حيث تبعث في نفسه طاقة إيجابية قوية وتتمثل هذه الآيات فى :
- عبارة “لا خوف ولا حزن” تعمل هذه الآيه على إزالة المشاعر السلبية كما أنها تجلب الهدوء والرضى.
- آيات “الحسد” ، فهى تزيل تلك المعوقات التى تضر بالإنسان وتساعده فى التخلص من كل الطاقة السلبية الموجودة بداخله وتبعد عنه الشر .
- آيات السحر ، فإن قراءتها تساعد على حماية قارئها من السحر والأعمال الخبيثة التى تكون سبب فى جلب الطاقة السلبية والشر والتعاسة لصاحبها .
سورة الفاتحة
تعرف هذه السورة بقدرتها على شفاء أي مرض ، وإبعاد الشر والإجهاد والطاقة السلبية التى تحيط بقارئها .
سورة البقرة
هذه السورة تفعل حرفيا كل شيء ، فهى تجلب طاقة إيجابية هائلة إلى روحك ، وتساعد أيضًا على رفع طاقة الحياة لديك إلى أقصى درجة . كما أنها تزيل طاقات الشر والسلبية من روحك . لذلك ينصح بقرائتها دائما هى علاج لكل شئ .
سورة النساء
أحد التأثيرات العامة لهذه السورة هى تنشيط العقل وطرد أى أفكار سيئة تؤثر على صاحبها بالسلب
سورة التوبة
تعمل هذه السورة على رفع مستوى الطاقة لدى قارئها ، وكذلك تنشيط وإيصال الطاقة إلى الجسد بأكمله .
سورة الكهف
أحد آثار هذه السورة فى علاج الطاقة السلبية بالقرآن ، هو خلق مشاعر النشوة والسعادة ، حيث تخلق توازناً بين تدفق الطاقة على الجانبين الأيمن والأيسر من الجسم .
سورة النور
هذه السورة واحدة من أفضل السور فى علاج الطاقة السلبية بالقرآن ، حيث تمد من يقرائها بطاقة حيوية هائلة أو كما تعرف بطاقة الحياة في الجسم ، مما يؤدي إلى الشعور بالاسترخاء والهدوء ، كما أنها تجدد الطاقة الجديدة النظيفة فى الجسم .
علامات خروج الطاقة السلبية من الجسم
هناك طريقتان للتأكد من وجود الطاقة السلبية في الجسم:
الطريقة الأولى لاكتشاف وجود الطاقة السلبية
يمكن أن نتأكد من وجود الطاقة السلبية لدينا باختبار نجريه بأنفسنا، أل وهو عبارة عن عدة اسئلة نطرحها على أنفسنا نعرف بنتيجتها إذا ما كانت الطاقة السلبية تجتاحنا أم لا:
- هل نحن اشخاص دائمي الشكوى والتذمر؟ وفي حال كان الجواب نعم فهل الشكوى والتذمر مستمر في كل وقت، أم يقتصر على أوقات معينة؟
- هل نحن متشائمون وننظر إلى نصف الكأس الفارغ دومًا، وذلك بالنسبة للأحداث التي تجري من حولنا، أو بالعكس؟
- هل نقوم بانتقاد الآخرين وتأنيبهم ولا يعجبنا العجب، بشكل مستمر أو في بعض الأحيان فقط؟
- هل نحن نتابع ما يجري حولنا من أحداث دراماتيكية وننفعل بها أو لا؟
- هل نحن قادرون على السيطرة على الأحداث التي تجري في حياتنا أم لا؟
- هل نحن يعجبنا ونحب أن نأخذ دور الضحية في المجتمع، بشكل دائم؟
- هل نقوم بالتدخل بمجريات الأحداث التي تحصل معنا، أم لا نتدخل بذلك مطلقًا؟
- هل نحن نشغل بالنا بالتفكير دائمًا بالأشياء التي تنقصنا، أم نتذكر النعم التي نحيا بها، والموجودة لدينا وأنعم الله بها علينا؟
الطريقة الثانية لاكتشاف الطاقة السلبية
يمكن الكشف عن وجود الطاقة السلبية في الجسم بواسطة الماء البارد ويتم ذلك على الشكل التالي، نضع في وعاء من البلاستيك ماء مثلج، ونضع أطراف الأصابع أو أطراف القدمين، فإذا أحسسنا برجفة وقد استمرت لمدة ثانيتين أو ثلاثة فاعلم أن الطاقة السلبية قد اجتاحت جسدك فعليك العمل على التخلص منها، ويمكن استخدام محلول الملح وبنفس طريقة الماء المثلج، فإذا أحسست برجفة فالطاقة السلبية موجودة في حسمك.
مراكز خروج الطاقة السلبية من الجسم
سنتكلم الآن عن المراكز التي تسلكها الطاقة السلبية أثناء خروجها من الجسم وعن العوامل التي تساعد على خروجها بسهولة والعوامل التي تجعل خروجها من الجسم بطيئًا أو متعسرًا:
لقد وجد الباحثون والعلماء مركزين اثنين أساسيين لخروج الطاقة السلبية من الجسم:
- أطراف الأنامل في اليد (الأصابع).
- أطراف أصابع الأقدام (الأرجل).
والعوامل التي لها علاقة بخروج الطاقة السلبية هي:
- كمية الطعام ونوعيته، فعندما يكون الإنسان شرهًا للطعام أو يأكل بكثرة، فإن كثرة الأكل تقلل خروج الطاقة السلبية من الجسم، وتناول اللحوم الحمراء باستمرار يعيق خروج الطاقة السلبية، أمّا تناول الخضراوات الطازجة والتي تخلو من المواد الكيماوية فهي تسهل عملية خروج الطاقة السلبية.
- ممارسة التمارين الرياضية وبشكل يومي يساعد على خروج الطاقة السلبية من الجسم، بشكل واضح وجلي، وعندما يكون الجسم كسولًا وخاملًا، ازداد احتمال تجمع الطاقة السلبية في الجسم وأدى ذلك إلى الأمراض.
- الحرص على تناول كميات قليلة من الملح ضمن الوجبات وقبل الطعام وبعده، له الأثر الكبير والمذهل على المساعدة في خروج الطاقة السلبية من الجسم.
تمارين لطرد الطاقة السلبية في الهند
- عندما تشعر بالإرهاق الشديد والتعب والشعور بالسلبية المستمرة يجب عليك التوقف في السير على النمط المعتاد في حياتك والقيم بالخطوات التالية:
- اختر يوم مناسب للحصول على الراحة فيه وهي من خلال تخصيص نصف ساعة لك على الأقل للاستحمام والتطهير الروحي ويتم عن طريق إضاءة الشموع والبخور ذات الروائح العطرية المميزة، مع الاستماع إلى الموسيقى الهادئة.
- املأ الحمام بالماء الفاتر ثم أضف إليه القليل من الملح الصخري أو الملح الوردي.
- قم بإضافة بعض قطرات الزيوت العطرية المميزة مثل اللافندر التي توفر الشعور بالاسترخاء والهدوء.
- اجلس في هذا الماء لمدة نصف ساعة على الأقل والاستمتاع بالهدوء والراحة.
- يساعد حمام الماء المالح على التخلص من الآلام العضلية، التهابات المفاصل، ويزيد من الدورة الدموية مما يساعد على زيادة الشعور بالنشاط.
- يمكنك التحدث إلى نفسك قليلاً لأنه يساعد في طرد الطاقة السلبية.
- انهي تلك الطقوس عبر التنفس بعمق شديد ستلاحظ تحسن فوري والهدوء والحصول على الراحة.
