الجلوكوز هو عنصر مشتق من الأطعمة ومخازن الجسم، وهو المصدر الأساسي للطاقة في الجسم في بعض الحالات الصحية، والتي معظمها يكون حالة مقدمات السكر ومرض السكر، حيث يتم تصنفه بارتفاع مستويات الجلوكوز أو السكر في الدم، ويتم قياس مستويات الجلوكوز في الدم من أجل مراقبة تلك الأمراض والاضطرابات.
مستويات السكر في الدم يمكن أن يتم قياسها في المنزل، ويجب معرفة جدول السكر الطبيعي لتحليل النتائج، حيث تعتبر مستويات السكر المخبرية الطبيعية هي نفسها لمعظم الأشخاص الأصحاء، ومع ذلك إن الهدف للفحص المنزلي يمكن أن يختلف في بعض الأوقات عند كبار السن، عندما يصبح ضرورة عمل فحص الدم في المختبرات.
معدل السكر الطبيعي في سن الستين
يقاس مستوى السكر في الدم بعد 8 إلى 12 ساعة من الصيام، وفي هذه الحالة يكون معدل المستوى الطبيعي لسكر الدم ومعدل السكر الطبيعي في سن الثلاثين وأي عمر آخر في الصيام، أقل من 100 ملغ/ديسيلتر، ومن 60 إلى 70 اعتمادًا على النطاق المرجعي الخاص بالمختبر، وفقًا لما جاء في دليل الممارسة السريرية للعام 2018 الصادر عن الجمعية الأمريكية للسكري ADA إن مستوى سكر الدم عند الصيام بين 100 و125 ويتم تصنفه على أنها من مقدمات السكري، وقراءات الصيام الأعلى من 125 تصنف ضمن نطاق مرض السكري، هذه الأرقام هي نفسها للبالغين، بما في ذلك الأشخاص فوق سن 60.
معدل السكر الطبيعي في سن الخمسين
معدل السكر في سن الخمسين ولكبار السن يكون مختلف عن معدل السكر في الدم لمن هم أقل من هذا العمر.
- معدل السكر الطبيعي التراكمي لشخص أقل من 50 عام لا تتعدى 6.7%.
- معدل السكر الطبيعي لشخص في سن الـ50 عام تصل إلى 8.0%.
- قد يكون معدل السكر التراكمي 8.0% مناسباً للأشخاص الذين يعانون انخفاض في السكر.
- عادة يتأثر هذا المعدل بالحصول على العلاج بشكل صحيح واتباع نمط حياة صحي.
ملاحظة: يجب استشارة طبيب مختص لتشخيص الحالة الصحية بشكل صحيح وعدم الاعتماد على هذه النسب فهي نسب ارشادية فقط.
معدل السكر الطبيعي في سن الأربعين
يختلف معدل السكر الطبيعي على حسب الفئة العمرية الخاصة بالشخص، خاصة البالغين ولمن يتخطى عمر الأربعون عاماً.
ولكن يمكن تقسيم النسبة إلى نوعان:
- في حالة قبل تناول الطعام من المفروض أن تتراوح النسبة الطبيعية من 68 إلى 108 مجم لكل ديسيلتر.
- ولكن في حالة تناول الطعام بعد مرور ساعتين أو حتى بعد القيام بعملية الولادة، من الطبيعي أن تتراوح النسبة من 126 إلى 140 مجم لكل ديسيلتر.
- ومن الطبيعي أن يكون نسبة مستوى السكر في الدم أكبر من 110 وذلك في حالة الانقطاع عن الطعام لمدة طويلة أي الصيام لمدة 8 ساعات، ويجب الانتباه أن لا تقل عن 68.
- أما في حالة تناول الطعام بعد انقطاع هذه المدة بدون طعام يجب ألا تزيد النسبة عن 140 ولا تقل عن 120.
أما في حالة الأشخاص البالغين وكبار السن، فمن الطبيعي أن يكون معدل السكر الطبيعي في سن الخمسين ألا يزيد النسبة عن 8.0 بالمئة.
كذلك من الطبيعي في حالة الأشخاص الأصحاء أن تكون نسبة السكر في الدم تتراوح من 72 إلى 99 مجم لكل ديسيلتر في حالة الصيام، ولكن بعد تناول الطعام بمرور حوالي ساعتين من الطبيعي أن تصل النسبة إلى حوالي 140 مجم لكل ديسيلتر.
معدل السكر الطبيعي في سن الثلاثين
من أجل معظم الأشخاص الأصحاء، تكون معدلات السكر في سن الثلاثين و معدل السكر الطبيعي في سن الأربعين حوالي :
- بين 0 إلى 5.4 ملي مول / لتر (72 إلى 99 مجم / ديسيلتر) عند الصيام
- ما يصل إلى 7.8 ملي مول / لتر (140 مجم / ديسيلتر) بعد ساعتين من تناول الطعام
بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري ، فإن مستوى السكر في الدم هي كما يلي:
- قبل الوجبات: 4 إلى 7 مليمول / لتر للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 أو النوع 2
- بعد الوجبات: أقل من 9 مليمول / لتر للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 وأقل من 8.5 مليمول / لتر للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.
السكر بعد الاكل بساعتين 190
مستوى سكر الدم يكون بين 100- 125 ملجم في اختبار الصيام لأكثر من 8 ساعات (بينما سكر الدم الطبيعي اقل من 100 ملجم ). ومستوى سكر الدم 140-190 ملجم في اختبار ساعتين بعد الاكل بينما معدل سكّر الدم الطبيعي هنا أقل من 140ملجم .
معدل السكر التراكمي لكبار السن
ما هو معدل السكر التراكمي المطلوب؟ الهدف هو أن يكون أقل من 7%، ولا يتجاوز 7% لكبار السن. ضغط الدم هو قوة دفع الدم خلال الأوعية الدموية، وأن أي ارتفاع في الضغط يدفع عضلة القلب للعمل بإجهاد، مما يؤدي إلى الجلطات القلبية والدماغية وتدمير الكلى والعين. وضغط الدم بالنسبة إلى مريض السكري يجب ألا يتجاوز 140/90.
جدول معدل السكر الطبيعي في سن الخمسين
| اسم التحليل | نسبة السكر الطبيعية في سن الخمسين |
| السكر صائم لمدة 8 ساعات | من 90 الي 120 mg/dL |
| بعد الاكل بساعتين | اقل من 140 mg/dL |
| السكر التراكمى | اقل من 6.4 % |
جدول معدل السكر التراكمي
جدول معدل السكر حسب العمر
