كيف اوقف نزيف الانف هو سؤال يترافق في كثير من الأحيان مع الشعور بالخوف والقليل من الارتباك نظرًا لاعتقاد الكثير من الأشخاص أن ذلك من الأعراض المرضية المرتبطة باضطرابات حادة ومع ذلك فالأمر بسيط في أغلب الحالات؛ إذ يمكن إيقاف النزيف في المنزل خلال بضعة دقائق باتباع خطوات بسيطة يمكنك التعرف عليها بمواصلة قراءة المقالة الحالية المقدمة لك.
كيفية ايقاف نزيف الانف بسرعة في المنزل
- الجلوس مع حني الرأس للأمام بعض الشيء مع الضغط على الأنف برفق بالسبابة والإبهام. بالإضافة إلى التنفس من الفم.
- البقاء على في الوضعية الموضحة في الخطوة السابقة لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة وعادةً ما سيتوقف النزيف؛ لكن في حالة عدم توقفه يجب البقاء على نفس الوضعية لمدة 15 دقيقة أخرى. وإذا لم يتوقف النزيف في غضون ذلك فالجأ إلى طلب المساعدة الطبية العاجلة.
وصفات طبيعية لإيقاف نزيف الأنف
وصفة زيت اللافندر
المكونات
- 3 نقاط زيت لافندر.
- 3 ملعقة كبيرة ماء.
- منديل ورقي.
طريقة الإعداد
- يُخفق الزيت مع الماء.
طريقة الاستعمال
- يُغمر المنديل في الماء.
- يُوضع المنديل على الأنف مع الضغط على بلين لمدة دقيقتين.
وصفة الثلج
المكونات
- قطعة صغيرة ورفيعة من الثلج.
- منشفة قطنية صغيرة.
طريقة الإستعمال
- تُغلف قطعة الثلج بالمنشفة.
- تُستخدم المنشفة في عمل كمادات على الأنف بضعة دقائق حتى يتوقف النزيف.
وصفة الخل
المكونات
- ملعقة صغيرة خل.
- قطعة صغيرة من القطن.
طريقة الإعداد
- تُبلل القطنة بالخل.
طريقة الاستعمال
- توضع القطنة حول الأنف لمدة 10 دقائق.
تنبيه
- هذه الوصفة غير مناسبة للاستعمال بالنسبة لذوي البشرة الحساسة وبالنسبة للمصابين بالالتهابات أو الجروح في البشرة المغلفة لمنطقة الأنف.
وصفة شاي أوراق القراص
المكونات
- ملعقة صغيرة من أوراق نبات القراص.
- ¼ كوب ماء ساخن.
- قطعة من القطن.
طريقة الإعداد
- توضع الأوراق في الماء.
- يُبرد الشاي.
- تُزال الأوراق.
- تُبلل القطنة بالشاي.
طريقة الاستعمال
- نفس الطريقة الموضحة لاستعمال وصفة الخل.
بالرغم من أن نزيف الأنف أمر بسيط وعابر في معظم الحالات إلا أنه يجب استشارة طبيب مختص في حالة شدة إفراز الدم، أو استمرار النزيف لمدة تفوق 1/2 ساعة، أو في حالة تكرار الإصابة به.
