كيف اتخلص من التردد ؟ سؤال نجيب عنه من خلال مقال اليوم. يمتلك العديد من الأشخاص مواهب مميزة وأفكار لامعة يحول بينهم وبين الوصول لها التردد، الذي يدفعه للتراجع في اللحظات الأخيرة عادة لعدة أسباب منها ما هو منطقي ومنها ما هو بعيد كل البعد عن الواقع. فتندفع الأفكار لرأسه ويدب الرعب في قلبه لينتهي به الأمر متراجعاً عن ما كان مقدم عليه. اليوم نقدم لكم بعض النصائح المفيدة في التخلص من التردد والتغلب عليه.
التردد
- هو تلك الحيرة التي تتملكك وتسيطر عليك فور تفكيرك باتخاذ قرار ما، مهما بلغت بساطة القرار.
- فتجد سيل من الأسئلة يندفع لعقلك مشوشاً أفكارك، هل سأنجح؟، هل هو قرار صائب؟، ربما الأمر لا يستحق كل هذا العناء!، هل هو مناسب أم لا؟ وغيرها الكثير والكثير.
- في الواقع التطرق لمثل هذه التساؤلات هو أمر صائب لكن في حدود معينة كي تتمكن من التأكد من صحة قرارك، لكن عندما تتحول هذه التساؤلات لأفكار مرضية لا تسعى للبحث عن أجوبة منطقية لها تهدئ من روعك وترشدك للصواب تصبح بلا فائدة، ولا تنال منها سوى تأثيرها السلبي الذي يعرقلك عن أي خطوة إيجابية في حياتك.
- التردد درجات تختلف من شخص لآخر، وفي الواقع الجميع لديهم صفة التردد بشكل متفاوت فمنا من يتمكن من السيطرة عليها، ومنا من يتركها تسيطر عليه.
كيف اتخلص من التردد
الأشخاص المترددة تسبب إزعاجاً لمن حولهم بكثرة تراجعهم عن القرارات، لكنه يسبب إزعاجاً لمن يعانون منه أكثر ويرغبون بالتخلص منه بأي وسيلة لذا نقدم لكم فيما يلي بعض الخطوات التي قد تساعدكم في التخلص منه للأبد.
الخوف والقلق
- من أكثر الأسباب التي تقف وراء سيطرة التردد على من يعانون منه هي شعورهم بالخوف والقلق فور اتخاذهم قرار ما.
- الخوف والقلق عند اتخاذ قرار ما خاصة عندما يكون هذا القرار مصيري هو أمر طبيعي يمر به جميع الأشخاص، لكن عندما يتخطى هذا الخوف حدوده كي يقف حائلاً بينك وبين نجاحك يصبح عائقاً لابد من التخلص منه.
- لذا الخطوة الأولى لكي تتخلص من ترددك هي تخلصك من خوفك الغير منطقي، خاصة إن كان ما تخشاه هي مجرد أوهام وتوقعات بعيدة تماماً عن الواقع.
الثقة بالنفس
- من يمتلك الثقة بنفسه وقدراته لا يتردد في اتخاذ القرارات، لذا عليك البدء ملياً بالتفكير في مدى ثقتك بنفسك، والتعرف على مواضع الخلل التي تؤثر عليها حتى تتمكن من معالجتها.
- تنمية قدراتك وتطويرها من العوامل التي تزيد الثقة من النفس بشكل كبير، لذا عليك السعي دائماً نحو تطويرها بكل وسيلة ممكنة.
توقع الفشل
- ربما أكثر ما يحول بينك وبين اتخاذ قرارك هو الخوف من الفشل، والقلق من تبعات هذا القرار ومدى تأثيرها على حياتك.
- لكن دعنا نخبرك بأن الفشل والنجاح هما احتمالين جميع القرارات تخضع لها، وإن لم تقم بالتجربة لن تتمكن من معرفة أي من الاحتمالات ستصيب.
- كما أن الفشل لا يعني نهاية الطريق، بل في كثير من الأحيان يكشف لنا عن الطريق الصحيح الذي يتوجب علينا أن نسلكه.
- لذا لا داعي للخوف من الفشل فهو في حد ذاته تجربة تستحق خوضها بكل ما فيه.
طلب النصيحة
- طلب النصيحة ممن هم أكبر سناً، ومن يمتلكون خبرة في مجال قرارك هي خطوة لابد منها عند اتخاذ أي قرار وهو أمر لا يدعوا للخجل أو يقلل من قيمة المرء كما يظن البعض.
- بل على العكس تماماً يجنبنا الوقوع في الأخطاء من خلال الاستفادة من أخطاء الآخرين، كما أنه يوفر كثير من الوقت والمجهود من خلال التعرف على طرق أفضل للوصول لما نريد.
