علاج انتفاخ الجفن السفلي
علاج انتفاخ الجفن السفلي من أكثر الأمور التي تخص أشخاص كثيرة خاصة لدى الأشخاص الكبيرة في السن بسبب أنسجة العين الضعيفة، وتظهر أيضاً لدى النساء الصغيرة في السن وتسعى من أجل علاج انتفاخ الجفن السفلي، فهناك نوع من الانتفاخ يعالج بطرق بسيطة وسهلة ولكنها تستغرق وقت طويل وهناك نوع أخر من الصعب علاجه إلا بإجراء عملية جراحية، ومن خلال متابعتكم لهذا المقال نتعرف أكثر عن هذا المرض وما هي أسبابه وطرق علاجه.
أسباب انتفاخ جفون العين
- تناول أنواع معينة من الأدوية مثل دواء الكورتيزون فيؤدي إلى تجمع كمية السوائل في الحب وبالتالي يسبب في انتفاخ جفن العين.
- النوم بعد تناول الطعام مباشرة.
- في حالة حساسية العين من الأنوار العالية أو من أشعة الشمس.
- تلعب الجينات الوراثية دور أساسي في الإصابة بانتفاخ أسفل جفن العين.
- تناول الطعام المالح والمخللات يؤدي إلى حدوث انتفاخ أسفل منطقة العين.
- عدم ممارسة الرياضة بشكل كبير مثل رياضة المشي أو الجري، وعدم الحركة باستمرار.
- تناول الأدوية التي تسبب تلف في وظائف الكلى.
- يحدث الانتفاخ أسفل العين نتيجة عدوى من البكتيريا مثل استخدام عدسات ملوثة.
- عدم أخذ ساعات النوم الكافية أو النوم الزائد كلاهما يؤدي إلى انتفاخ أسفل العين.
- البكاء الكثير يؤدي إلى انتفاخ العيون بسبب الأملاح المتواجدة في الدموع.
- تناول الكحوليات والتدخين بكثرة يؤدي إلى التغيير في الهرمون وبالتالي يسبب انتفاخ أسفل العينين.
- عدم أداء الغدة الدرقية نشاطها من أسباب انتفاخ الجفن السفلي للعين.
علاج انتفاخ الجفن السفلي للعين وأعراضه
- الإصابة بحكة في هذه المنطقة مع حدوث احمرار وانتفاخ مصاحب بألم.
- حدوث انتفاخ أسفل العين بشكل كبير.
- انتفاخ أجزاء أخرى من الجسم.
علاج انتفاخ الجفن السفلي بوصفات بسيطة
الخيار
- يقلل الخيار من حدوث التورم والتهاب أسفل العين.
- يوضع على الجفن السفلي للعين شرائح من الخيار بشرط أن تكون مثلجة، لمدة ربع ساعة حيث توضع أسفل كل عين شريحة من الخيار أو من البطاطس النية.
- تكرار أكثر من مرة في اليوم.
أكياس الشاي
وضع أكياس الشاي الأسود على منطقة أسفل العين قبل النوم وتركها حتى صباح اليوم التالي حتى تتمكن مادة التانيين المتواجدة في الشاي من التخلص من الانتفاخ.
مكعبات من الثلج
- يحضر كيس من البلاستيك ويملئ بالماء مع وضع به مكعبات صغيرة من الثلج.
- يوضع هذا الكيس أسفل العين لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ومن الممكن استبداله بكيس من الخضار المثلج لتقليل الورم والانتفاخ تحت العين.
علاج انتفاخ الجفن السفلي وأهم النصائح
- وضع أسفل جفن العين كمادات باردة من شأنها أن تخفف الانتفاخ من خلال وضعها لمدة ربع ساعة مع الضغط البسيط.
- عدم الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات التلفزيون وشاشات الكمبيوتر.
- عدم تناول مادة الكافيين الموجودة في القهوة والشاي قبل النوم بحوالي ستة ساعات.
- الحرص على إزالة المكياج قبل النوم حتى لا يسبب انتفاخ العين.
- تناول لترين من الماء خلال اليوم.
- تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم التي تقلل نسبة السوائل في الجسم مثل الخضروات الورقية والموز والفاصوليا والزبادي.
- الحرص على ارتداء نظارة شمسية واستخدام كريمات واقية ضد أشعة الشمس حتى تحمي البشرة من الجفاف والتجاعيد.
- أخذ وقت كافي من النوم تقريباً من سبع إلى ثمانية ساعات للإنسان البالغ.
- رفع الرأس قليلاً عند النوم من خلال وضع وسادة إضافية، فتلك الخطوة تعمل على عدم احتباس السوائل حول منطقة العين خلال ساعات النوم.
- الإبتعاد عن المواد التي تسبب الحساسية للعين مثل الصابون وصبغة الشعر وغيرها من مستحضرات التجميل التي تتحسس منها البشرة.
