المهارات الشخصية, هو مصطلح السوسيولوجية المتعلقة بالشخص “المكافئ” (اختبارات الذكاء العاطفي) ، ومجموعة من السمات الشخصية والنعم الاجتماعية، والاتصالات، واللغة ، والعادات الشخصية، والود، والتفاؤل التي تميز علاقاتنا مع الآخرين.
شاهد أيضا : أبرز المهارات الشخصية وكيفية تنميتها
المهارات الشخصية
هي: التي من الممكن الحصول عليها عند تحديد نقاط القوة. تنقسم المهارات الشخصية إلى قسمين هي المهارات التقنية التي تختص بالمهام النشاطات الخاصة بالعمل، المهارات الاجتماعية التي تختص بالمزايا منها الشخصية، المشاعر، أساليب التواصل، الأمور الاجتماعية. لنجاح في هذا النوع يظهر مع التواصل مع الآخرين سواء كانوا من العائلة، الأصدقاء. حتى زملاء العمل أيضا .
أهمية المهارات الشخصية
تعدّ المهارات الشخصية إحدى المهارات التي يُمكن للفرد تنميتها وتطويرها. وتسمح للإنسان بالتعبير عن ذاته، والتفاعل مع الآخرين، وهي من المهارات السهلة التي تظهر عبر المواقف وصفات الإنسان، حيث تستخدم هذه المهارات في الحياة اليومية وفي العمل. تساعد المهارات الشخصية الجيدة في العمل بشكل جيد مع أصحاب العمل .والعملاء، والزملاء أيضا ، لأنها تساعد على نقل الأفكار بشكل واضح، والاستماع إلى الآخرين جيداً، وغالباً ما يبحث أصحاب العمل عن موظفين يمتلكون مهارات شخصية قوية، لأنهم يعملون بنجاح ويكونون متحمسين مما يجعل مكان العمل أفضل
أنواع المهارات
- الإدراك الحسي ، أو الحسي. إنها تمثل انعكاسًا حسيًا لخصائص كائن معروف ، والذي تمت دراسته مسبقًا. مثال على هذه المهارة هو قراءة قراءات الآلات ، مع التعرف على الإشارات اللازمة من الضوضاء العامة.
- عقلي (عقلي أو إدراكي). إنها تقنيات آلية تهدف إلى حل مهمة محددة. تتيح لك المهارات العقلية تحليل أنواع التفاعلات بين كائنات العالم المادي.
- مهارات الحركية – ترتبط بالذاكرة الحركية. من المهم بشكل خاص تطوير هذا النوع من المهارات لدى الطفل
- . تميز مهارات الحركية الكبيرة والصغيرة. يشتمل النوع الأول على حركات مثل الانحناء ، والمشي ، والجري ، وما إلى ذلك. عادة ، يحدث هذا النوع من المهارات عند الأشخاص وفقًا لنمط واحد. المهارة الأولى التي يتعلم الطفل التحكم فيها هي حركة العين.
- مهارات المهارات الحركية الدقيقة هي القدرة على التحكم في الأشياء ، ونقلها من يد إلى آخر ، وتنفيذ الإجراءات المرتبطة بتنسيق عمل العينين واليدين.
- من الأمثلة على المهارات في هذه الفئة الأزرار ، العزف على آلة موسيقية ، الرسم ، الكتابة.
- المهارات السلوكية الصعبة. يتم تشكيل هذا النوع بمشاركة مباشرة من المجتمع. حتى في مرحلة الطفولة ، يشجع الآباء السلوك المرغوب للطفل ويعاقبون الخطأ ، ما الذي يشكل مهاراته السلوكية. تشمل هذه الفئة القدرة على التحدث في المهارات العامة والإدارية ومهارات الاتصال.
المهارات الشخصية في الاتصال
- بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى هذا النوع من القدرات التي تندرج في فئة المهارات السلوكية المعقدة.
- إنها مهمة في أي مجال من مجالات النشاط تقريبًا. لا تشعر بالحرج ، متحدثًا أمام جمهور كبير ، لا تضيع في الشركة الجديدة ، وتمسك بالمقابلة بشكل كاف – فالكثير من هذه المهارات ضرورية للنجاح. تطوير مهارات الاتصال يحدث في سن مبكرة.
- ومع ذلك ، إذا لم يحضر الوالدان مهمة مماثلة ، ونشأ طفلهما ليصبح شخصًا بالغًا سيئ السمعة.
- فقد يكون هذا الموقف قابلاً للإصلاح. يمكنك العمل على نفسك بشكل مستقل
- أو يمكنك اللجوء إلى طبيب نفساني محترف. لتطوير هذا النوع من المهارات
- من الضروري التواصل مع الناس قدر الإمكان: اتصل بالأصدقاء والمعارف ، اسأل رأي الزملاء حول هذه المشكلة أو تلك.
المهارات الوظيفية الأساسية
- الاتصال والتواصل.
- عمل بروح الفريق الواحد.
- القدرة على حل المشكلات.
- مبادرة.
- التخطيط والتنظيم.
- إدارة الذاتية.
- تعلم.
- المعرفة التكنولوجية والتقنية.
تنمية المهارات الشخصية
تعلم شيء جديد
لا مانع من تعلم أشياء جديدة أو مهارات مميزة سواء عند القيام بذلك بنفسك أو عند الاشتراك مع أشخاص آخرين، فعلى سبيل المثال يمكنك تجربة أخذ دورات لتعلم لغة من اللغات، أو تعلم طريقة الكتابة بشكل إبداعي، ويمكنك القيام بذلك بسهولة عبر الإنترنت.
اطلب الملاحظات من الآخرين
إذا قمت بإنجاز عمل ما أو مشروع عليك أن تطلب الملاحظات من الآخرين لزيادة ثقتك في نفسك وتطوير مهاراتك الشخصية، لذلك عليك أن تتواصل مع العائلة أو الزملاء أو الأصدقاء أو مديرك في العمل، وذلك من أجل الحصول على وجهات النظر الأخرى والاستفادة منها.
احرص على مراقبة الآخرين
اهتم بمراقبة الأشخاص الآخرين خاصة الخبراء، شاهدهم وتعلم منهم ومن الأشخاص الملهمين، حاول أن تكرر صفاتهم الجيدة وتطلب آرائهم.
مارس التأمل
يعتبر التأمل من الأمور التي تساعد على اكتساب الوعي وتخفيف حدة القلق والتوتر لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلة في تنمية مهاراتهم الشخصية مع المساعدة على الوصول للأهداف بشكل صحي وإيجابي، ويمكنك ممارسة التأمل في أوقات الراحة من العمل للحصول على المزيد من التركيز والاسترخاء.
تنمية المهارات الاجتماعية
لا تقل المهارات الاجتماعية أهمية عن المهارات الشخصية، ويرغب الكثير من الناس في اكتساب المهارات الاجتماعية مثل مهارة التواصل ومهارة الاستماع والتعامل مع الآخرين ومهارة التعاطف.
وهذا الأمر مفيد في الحياة الشخصية وكذلك الحياة المهنية، كما يحتاج الفرد منا بشدة إلى المهارات الاجتماعية في بيئة العمل لأنها جزء هام للغاية من التفاعل مع زملاء العمل والتعاون معهم والتخطيط الجيد للأهداف.
