تعتبر ثمرة السدر من الثمار التي لها فوائد عديدة للقولون و الشعر و الرجال و المتزوجين بالاضافة الى طعمها اللذيذ و ايضا لعسل النبق فوائد عديدة سوف نتناولها اثناء المقال.
فوائد ثمرة السدر للقولون
تتعدد الفوائد المحتملة للنبق للقولون، ونذكر منها الاتي:
1. خصائص مضادة لسرطان القولون
من أهم فوائد النبق للقولون أنه يحتوي على مركبات تمتلك خصائص مضادة لسرطان القولون.
وذلك من خلال منع الخلايا السرطانية القولونية (HT29) من التكاثر، ومن هذه المركبات نذكر الاتي:
- حمض يوروسوليك (Ursolic acid) و الفينولات (Phenolics).
- البرونثيوسيانيدين (Proanthyocyanidin).
الجدير بالذكر أن مركب حمض يوروسوليك له قدرة أكبر على منع الخلايا من التكاثر من المركبات الأخرى علاوة على ذلك يعتمد نشاط منع الخلايا من التكاثر على الجرعة المستعملة من هذه المركبات، ويرافق نشاط هذه المركبات في منع الخلايا السرطانية من التكاثر نشاط الموت الخلوي.
2. مصدر مهم للبكتيريا النافعة
ومن فوائد النبق للقولون أنه يعد مصدرًا مهمًا للبكتيريا النافعة؛ إذ إن عملية تخمير البوليفينولات الموجودة في النبق تسبب زيادة في مستوى بكتيريا حمض اللاكتيك (Lactic acid bacteria)، و البكتيريا العصوانية (Bacteroides)، و البرفوتيلا (Prevotella)، و البيفيدوباكتيريوم (Bifidobacteria) مما يجعل النبق مصدرًا مهمًا للبريبيوتك (Prebiotics).
يمكنك قراءة فوائد ماسك السدر لبشرة الوجه طريقة مجربة
فوائد ثمرة السدر للشعر
ومن فوائد النبق للشعر:
- يساعد على وقف تساقط الشعر.
- يساعد على إبراز جمال الشعر وإضافة لمعة رائعة له.
- يساهم في تطويل الشعر و يزيد من كثافة الشعر.
- يحمي الشعر من تأثيرات التغيرات المناخية.
- يعزز نمو الشعرو يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس.
- يساعد على تقوية بصيلات الشعر ووقف تساقطها.
- يقوي نهايات الشعر
يمكنك مشاهدة فوائد النبق الشرق اوسطي: استخدامات النبق للجنس والشعر
فوائده للجنس
- تناول النبق يزيد من قدرة الرجل الجنسية و خصوبته.
- يحسن الرغبة الجنسية و يزيد من كفاءتها للطرفين.
- يساعد على تحفيز الدورة الدمويةعلاوة على ذلك تسريع وصول الدم إلى العضو الذكري و بالتالي قوة إنتصاب العضو الذكري.
- يقلل النبق الضغط المرتفع و ذلك يؤدي إلى زيادة القدرة الجنسية.
- يقوي النبق من مناعة الجسم و هو ما ينعكس بشكل إيجابي على الحالة الصحية و المزاجية التي تجعل من الجنس متعة.
- يساعد النبق على التقليل من سرعة القذف و بالتالي الإستمتاع بوقت أطول.
يمكنك الاطلاع ايضا على اسماء الأشجار المعمرة وموطنها
فوائده للرجال
- زيادة الرغبة الجنسية.
- الحماية من التعرض للإصابة بسرطان البروستاتا.
- تحسين عمل الأعصاب و بالتالي الوصول لمرحلة الهدوء اللازمة للممارسة الجنسية.
- إزالة القلق و التوتر النفسي التي تؤثر سلبا على العملية الجنسية علاوة على ذلك إمداد الجسم بالطاقة و الحيوية اللازمة له.
يمكنك التعرف ايضا على خصائص النباتات الصحراوية
فوائد عسل السدر
يوجد العديد من الفوائد الصحية المصاحبة لعسل السدر، نذكر بعضًا منها في ما يأتي:
1. مضاد للميكروبات
أثبت أنه يحتوي على مجموعة من الخصائص المضادة للميكروبات عند استخدامه موضعيًا على الجلد أو على الجروح.
2. مضاد الالتهابات الفطرية
يساعد عسل السدر على التخفيف من التهاب الجيوب الأنفية علاوة على ذلك التقليل من وجود البكتيريا المتحقنة في داخل الجيوب الأنفية.
3. مضاد للفيروسات
يعمل العسل كمضادات للفيروسات خاصةً مع الليمون حيث يمكن أن يهدئ من التهاب الحلق علاوة على ذلك يقلل من التهاب الأنسجة في البلعوم و المريء العلوي.
4. مهم للصحة الجنسية
يساعد عسل السدر على زيادة القدرة الجنسية لدى الذكور من خلال تحقيق الانتصاب بشكل طبيعي، وخاصة عندما يخلط مع الكمون أو وزيت الزيتون أو بذور الجزر.
5. تخفيف الام الدورة الشهرية
حيث أنه يساعد في التخفيف من التقلصات المصاحبة للدورة الشهرية.
6. تحسين نظام المناعة
يعمل عسل السدر كمكمل غذائي لتعزيز و تقوية جهاز المناعة البشري علاوة على ذلك واحد من أكثر الطرق فعالية لمحاربة الإنفلونزا في أوقات التعرض الشديد.
7. تطهير الجسم
يعد عسل السدر غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية كريات الدم البيضاء مما يجعل الجسم قادر على الوقاية من الفطريات و البكتيريا و الفيروسات.
8. الوقاية من الشيخوخة
حيث يعمل على التخفيف من التجاعيد والمحافظة على نضارة البشرة وصفائها، وذلك بسبب مضادات الأكسدة التي يحتويها.
9. الوقاية من السرطان
يحتوي عسل السدر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تمنع تلف الخلايا داخل الجسم علاوة على ذلك تقي من تأثيرات الجذور الحرة مما قد يساعد على الوقاية من السرطان.
10. مفيد للصحة العامة
يساعد في التخفيف من الام التهاب المفاصل علاوة على ذلك تعزيز صحة الدماغ والقلب لذلك يمكن أن يضيف كبار السن كميات صغيرة من هذا العسل في وجباتهم الغذائية.
يمكنك الاطلاع على فوائد ثمرة السدر في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد ثمرة السدر في موقع المملكة ايضا
