منوعات

فوائد الكينا للصدر

فوائد الكينوا للجنس

فوائد الكينا للصدر

سنتعرف خلال هذا المقال عن فوائد الكينا للصدر

فوائد مغلي ورق الكينا

1. علاج الزكام ونزلات البرد

لأوراق الكينا العديد من الفوائد الهامة عندما يتعلق الأمر بعلاج نزلات البرد والزكام، لذا فإنها تدخل في كثير من الأحيان في مكونات الأدوية المستعملة لعلاج هذه الأمراض.

إذ تحتوي أوراق كينا على مجموعة من المواد والمركبات الكيميائية التي تساعد على:

  • تخفيف الاحتقان والبلغم.
  • علاوة على ذلك تخفيف حدة الأعراض المرافقة للربو.
  • تخفيف السعال.
  • تحسين صحة الرئتين.
  • مقاومة الالتهابات بأنواعها.
  • علاج الصداع الذي قد يرافق التهابات الجهاز التنفسي.

2. تقوية المناعة

يساعد شاي أوراق الكينا على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من العديد من الالتهابات والأمراض المعدية والبكتيريا، خاصة بكتيريا الإشريكية القولونية (E. coli).

ويعمل شاي الكينا على تقوية مناعة الجسم بشكل خاص بعد التعرض لجرح أو إصابة ما، وبالتالي تسريع عملية التعافي.

3. تعزيز صحة البشرة

بسبب خصائص الكينا المضادة للبكتيريا، فإن أوراق الكينا تعد أحد المكونات الطبيعية المثالية لحماية البشرة من مختلف المشاكل التي قد تصيبها وعلاج بعض هذه المشاكل بعد إصابة الجلد بها، مثل: جفاف الجلد، وقشرة الرأس، والصدفية.

ومن الممكن الاستفادة من أوراق الكينا هنا بطرق مختلفة، مثل: فرك الجلد مباشرة بالأوراق، أو شرب شاي أوراق الكينا.

4. تخفيف الألم

تعمل أوراق الكينا كمسكن ألم طبيعي عند استخدامها بطريقة صحيحة، فقد وجدت العديد من الدراسات أن تدليك مناطق الألم بخلاصة أوراق الكينا قد يساعد وبشكل كبير على تخفيف الألم موضعيًا، خاصة في حالات، مثل: الكدمات، والتهابات المفاصل، وألم الظهر.

5. تحسين صحة الفم والأسنان

قد تساعد خلاصة أوراق الكينا على تحسين الصحة الفموية بشكل عام، إذ تحتوي أوراق الكينا على مواد طبيعية تساعد على قتل البكتيريا التي قد تتراكم في الفم مسببة مشاكل اللثة والأسنان المختلفة.

6. فوائد أخرى

لا تتوقف فوائد أوراق الكينا عند ما ذكر فحسب، بل تمتد لتشمل ما يأتي:

  • تخفيف القلق والاكتئاب.
  • السيطرة على مستويات سكر الدم.
  • تحسين صحة القلب وجهاز الدوران.

تشاهد ايضا فوائد اللبن الرائب للرجيم و القولون

فوائد ورق الكينا للجنس

تعالج التهابات المهبل والرحم. منشط جنسي قوي. تدفّق الدم بالأعضاء التناسلية. زيادة الانتصاب.

يمكنك قراءة فوائد عشبة الدميانة في علاج البرود الجنسي بين الزوجين

كيفية استخدام ورق الكينا

تعد أشجار الكينا من الأشجار الدائمة الخضرة، ويوجد منها ما يقارب 23 نوعًا، وتعد أمريكا الجنوبية الموطن الأصلي لها، وهي تملك تاريخًا طويلًا في مجال العلاج الطبي، حيث تم استخدامها كعلاجٍ دوائي محدد في علاج الملاريا، إذ صُدرت بانتظام إلى إسبانيا؛ بهدف استخلاص المادة المعالجة لحمى الملاريا، وفيما يلي توضيح لطرق استخدام أوراق الكينا:

  • شاي أوراق الكينا: يمكن تحضير شاي الكينا باستخدام أوراق الكينا المجففة، من خلال إضافة الماء المغلي على حفنة من أوراق الكينا المجففة، وتركها ما يقارب 10 دقائق، ثم تصفيته وشربه دافئًا.
  • تبخيرة أوراق الكينا: يمكن عمل تبخير أوراق الكينا بطريقتين:
    الأولى:
    وضع أوراق الكينا في وعاء ماء مغلي، وتقريب الرأس واستنشاق البخار المنبعث وإحاطة الرأس بمشفة لاستنشاق أكبر مدار.
    الثانية: تعليق كيس من أوراق الكينا في صنبور المياه الدافئة أثناء الاستحمام.
  • زيت أوراق الكينا: يتم استخدام أوراق الكينا لاستخلاص الزيت وذلك باتباع الطريقة التالية: أملأ وعاء يمكن إغلاقه بأوراق الكينا وأضف أحد أنواع الزيوت (زيت الزيتون، زيت الجوجوبا، وزيت اللوز الحلو)، وضعه في الشمس لمدة أسبوعين، ثم صفِ الزيت وأزال الأزراق، واحتفظ به للاستخدامات التي تريدها.

يمكنك قراءة فوائد عشبة الدميانة في علاج البرود الجنسي بين الزوجين

أضرار ورق الكينا

رغم أن للكينا وأوراقها وزيتها العديد من الفوائد الصحية والجمالية، إلا أن استعمالها يرتبط ببعض الأضرار، لا سيما عندما يتم استخدامها بشكل خاطئ، كما يأتي:

  • يعد زيت الأوراق أحد الزيوت غير الصالحة للاستهلاك البشري فهو زيت سام، لذا يمنع منعًا باتًا تناول الزيت، ويجب فقط استخدامه بشكل خارجي.
  • يفضل القيام بخلط الزيت أولًا بأحد زيوت الحاملة قبل استخدامه، لأنه زيت ثقيل بعض الشيء على البشرة وقد يسبب تهيجها.
  • يفضل تجنب استعمال الأوراق وزيتها عندما يتعلق الأمر بفئات الأطفال، وكبار السن، والحوامل والمرضعات، ومرضى ضغط الدم، ومرضى الكلى، ومرضى السكري.

يمكنك قراءة هل المانجو ترفع الضغط وأضرارها وفوائدها

فوائد ورق الكينا للبشرة

تحتوي مستخلصات أوراق الكينا على مجموعة من المواد الكيميائية المسؤولة عن رائحتها النفاذة وخصائصها الطبية للبشرة، تابعي قراءة المقال لتتعرفي على أبرز فوائد ورق الكينا للبشرة.

  • ترطيب الجلد
  • الوقاية من التجاعيد وعلامات التقدم بالسن
  • الوقاية من التهابات الجروح الفطرية

يمكنك الاطلاع ايضا على أعشاب تقوية الذاكرة وزيادة التركيز

مشروب الكينا

مشروب شاي الكينا هو شاي عشبي مصنوع من أوراق شجرة الكينا الأسترالية. يشيع استخدام هذا الشاي الساخن لعلاج أعراض البرد والإنفلونزا ويمكن دمجه مع أنواع الشاي الأخرى كمنشط مهدئ.

كيفية تحضير شاي أوراق الكينا في المنزل:

  • استخدم ورقة واحدة من أوراق الكينا المجففة (حوالي ملعقة صغيرة) لتحضير الشاي. أضف أوراق الشاي المسحوقة إلى قاع فنجان سعة 8 أونصات.
  • تسخين الماء إلى 90-95 درجة مئوية أو 194-205 فهرنهايت. إذا لم يكن لديك إبريق شاي يمكن التحكم في درجة حرارته ، فقم بغلي الماء ثم اتركه لمدة دقيقة لتقليل درجة الحرارة قليلاً.
  • صب ستة أونصات من الماء على أوراق الشاي.
  • دع أوراق الشاي تنقع للمدة التي تريدها ، حتى 10 دقائق
  • استنشق أبخرة الكينا أثناء نقع الشاي
  • صفي الأوراق السائبة من الكوب قبل الشرب
  • ستضيف إضافة العسل إلى شاي الكينا حلاوة. إذا كنت تشرب الشاي لتهدئة التهاب الحلق ، فقد يساعد العسل أيضًا في تخفيف الأعراض .
  •  يمكن أيضًا اختيار مزج شاي أوراق الكينا مع النعناع أو البابونج لزيادة خصائص الشاي المهدئة.

يمكنك الاطلاع على المزيد من موقع اقرا 

السابق
فوائد فليو لمرضى السكر
التالي
فوائد الكينوا للجنس

اترك تعليقاً