فوائد الصبار للجسم و الوجه و الشعر و المعدة و المفاصل

يعد الصبار او الالوفيرا من المكونات الرئيسية في عالم الجمال حيث يدخل في منتجات كثيرة للعناية بالبشرة و الشعر لما له فوائد عديدة بالاضافة الى فوائد الصبار للجسم و المعدة و المفاصل سنتعرف عليها خلال المقال.

فوائد الصبار للجسم

فوائد الصبار للشعر

• إصلاح الضرر في فروة الرأس وذلك بسبب الإنزيمات التي يحتويها، الأمر الذي يعزز من صحة بصيلات الشعر ونموه.
• حث بصيلات الشعر على النمو وبالأخص تلك التي دخلت في مرحلة من السبات.
• التقليل من تساقط الشعر وبالتالي ترققه، الأمر الذي يساعد في زيادة كثافة الشعر بشكل ملحوظ.
• امتلاكه خصائص مضادة للالتهاب والفطريات والتي تعمل على تغذية الشعر وفروة الرأس والوقاية من قشرة الرأس.
• غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن التي تغذي بصيلات الشعر وتعزز من نموه.
• ترطيب الشعر حيث تعمل المغذيات الموجودة في الصبار على ضمان ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف.
• المساعدة على تهدئة حكة الرأس الناتجة عن التهاب الجلد الدهني وهذه من فوائد الصبار للشعر الهامة جدًا.
• المساعدة في تنظيف الشعر الدهني من بقايا الدهون المتراكمة على فروة الرأس وبقايا منتجات الشعر الأخرى دون أن يحدث أي ضرر في الشعر.

يمكنك قراءة فوائد الصبر للشعر و الوجه و المعدة و ما هي اضراره

فوائد الصبار للوجه

لجل الألوفيرا أو الصبار العديد من الإستخدامات والفوائد عندما يتعلق الأمر بمشاكل البشرة عمومًا والوجه بشكل خاص، وهذه أهمها:

1- مكافحة حب الشباب

بسبب خصائص جل الصبار المعقمة والمضادة للإلتهابات بالإضافة لمحتواه من المواد الغذائية الهامة للبشرة، فإن جل الصبار قد يكون مفيدًا بشكل كبير في علاج حب الشباب، لا سيما الحالات الحادة منه، وذلك عند تطبيق الجل مباشرة على البثور 3 مرات يوميًا.

إذ يمنع جل الصبار تراكم المواد الضارة التي تفاقم الإلتهاب في مكان البثور، معقمًا المنطقة ومسرعًا من عملية الشفاء. كما يمنع تكون التصبغات والعلامات بعد شفاء البثور.

2- علاج الحروق

إحدى فوائد الصبار للوجه والبشرة بشكل عام هو قدرة الجل الذي تحتوي عليه أوراق الصبار على علاج الحروق وتسريع شفائها، خاصة في حالات الحروق الطفيفة وحروق الشمس.

وذلك من خلال تطبيق الجل على منطقة الحرق عدة مرات يوميًا.

3- ترطيب البشرة وعلاج الجفاف

يعتبر جل الصبار مناسبًا لأنواع البشرة المختلفة بشكل عام، ولكنه مفيد بشكل خاص للبشرة الجافة والجافة جدًا، إذ يساعد وبشكل ملحوظ على ترطيب البشرة الجافة والجافة جدًا، خاصة عند وضعه على البشرة بانتظام..

4- تخفيف السواد والهالات حول العيون

بسبب تأثير جل الصبار البارد والمهدئ للبشرة وبسبب غناه بفيتامين ه ومضادات الأكسدة الهامة، فإن تطبيق جل الصبار على منطقة ما حول العيون يساعد على تخفيف أي انتفاخ فيها ويساعد كذلك على تخفيف الهالات السوداء بشكل ملحوظ.

ما عليك سوى وضع القليل من هذا الجل حول عينيك أو حتى على الوجه بالكامل قبل النوم ليلاً.

5- مكافحة الأكزيما والصدفية

من فوائد الصبار للوجه قدرته على ترطيب بشرة الوجه لدى المصابين بالأكزيما، إذ يساعد على تخفيف الجفاف بشكل ملحوظ مع تخفيف الحكة المزعجة والتهيج المرافقين للأكزيما.

ولا يقتصر الأمر على الأكزيما فحسب، بل يساعد الجل المذكور كذلك على التخفيف من الأعراض المزعجة المرافقة للعديد من المشاكل الجلدية الأخرى مثل الصدفية.

6- تأخير علامات تقدم السن

يحتوي جل الصبار على مواد تساعد البشرة على الإحتفاظ بمرونتها وليونتها لفترة أطول، لذا فإن من فوائد الصبار للوجه التي يعشقها الكثيرون قدرة هذا الجل السحري على مكافحة علامات تقدم البشرة المختلفة مثل: التجاعيد وترهل الرقبة.

ومن الجدير بالذكر أن جل الصبار يساعد الخلايا على تجديد نفسها بشكل أفضل ويمنع الشيخوخة المبكرة للبشرة.

7- مكافحة قروح البرد وشفاء الجروح

هل تعرف تلك التقرحات المؤلمة التي قد تظهر فجأة على أطراف الفم؟ تستطيع التخلص منها عبر تطبيق جل الصبار عليها مباشرة مرتين يوميًا على الأقل.

كما يساعد جل الصبار على تسريع التئام الجروح الطفيفة وتعقيمها عند تطبيقه عليها مباشرة، ويقلل من فرصة ترك الجرح لندبة بعد شفائه.

8- فوائد أخرى

فوائد الصبار للوجه لا تتوقف عند ما ذكر فحسب، بل تمتد لتشمل ما يلي كذلك:

• منع ظهور البقع الداكنة والتصبغات.
• تقشير البشرة بشكل خفيف.
• علاج الندوب.

يمكنك مشاهدة فوائد القرفة للبشرة مع العسل و خلطات للبشرة الجافة وما هي اضراراه

فوائده للمعدة

تساعد على تعزيز الهضم

تقدم الألوفيرا أكثر من 70 مادة مغذية مختلفة ، بما في ذلك الكالسيوم و الكروم و النحاس و السيلينيوم و المغنيسيوم و المنغنيز و البوتاسيوم و الصوديوم و الزنك . يحتوي هلام الصبار على الفيتامينات المضادة للأكسدة و التي تشمل فيتامين أ (البيتا كاروتين) ، و فيتامين سي و فيتامين هـ . كما يعد مصدر كبير لفيتامين ب 12 ، و حمض الفوليك ، و الكولين .

الألوفيرا يعزز أيضا عملية الهضم و امتصاص العناصر الغذائية . حيث يحتوي الصبار على ثمانية إنزيمات مهمة ، يدعم منهم اثنان عملية الهضم . الأميلاز يكسر الكربوهيدرات و النشويات و السكريات ، و الليباز يساعد على هضم الدهون .

أخيراً ، يعزز الألوفيرا بيئة صحية في الأمعاء عن طريق دعم البروبيوتك التي تعيش هناك . البروبيوتيك هي البكتريا الجيدة  و التي تتطلب مواد مغذية تسمى البريبايوتك . الصبار هو مصدر كبير من البريبايوتك التي تغذي بكتيريا الأمعاء الجيدة ، و بالتالي يساعد على الهضم من ناحية أخرى .

يقلل حموضة المعدة

تشير الأبحاث إلى أن الألوفيرا يعزز توازن مستويات الأس الهيدروجيني pH في جميع أنحاء الجسم  ، و يقلل حموضة المعدة . و بالتالي يساعد الألوفيرا تخفيف أعراض حمض الجزر أو تهيج المعدة و حتى قرح المعدة و الوقاية منهما ، حيث يساعد على تقليل الاحمرار ، و التورم ، و التهيج .

يساعد في علاج الامساك

لأن الألوفيرا يعزز حركات الأمعاء الطبيعية ، فهو يساعد بذلك تمرير فضلات الطعام و إخراجها من الأمعاء ، و بالتالي فهو يساعد على الوقاية من و علاج الإمساك .

يمكنك الاطلاع ايضا على سكر الفركتوز مصادره و فوائده و اضراره وما هي المواد التي لاتحتوي عليه

فوائده للمفاصل

• يعمل الصبار على علاج آلام المفاصل المختلفة والتي تنتج عن الالتهابات من أهمها الالتهاب الخاص بالمفاصل الروماتويدي.
• يحتوي الصبار على كم كبير من المعادن والفيتامينات المتعددة من أهمها A B1 B2 C E مع حمض الفوليك أسيد مع كم كبير من الأحماض الأمينية.
• يحمي الصبار من أمراض الروماتيزم مع آلام المفاصل.
• يعمل عصير الصبار أو مال يطلق عليه اسم الألوفيرا على علاج مشكلات المفاصل كلها.
• جل الصبار من الممكن شرائه من المتاجر الخاصة بالأغذية الصحية أو من الممكن شرائه من خلال الإنترنت ولكن من مكان موثوق ومضمون، وبالتالي لابد من شراء صبار بمواد عضوية وبدون أي مواد حافظة.

يمكنك التعرف ايضا على فوائد اللبن مع الثوم للاطفال و الرجال و الحوامل و القولون و ماهي اضراره

فوائد أكل الصبار

• أولًا يمكن أن يساعد جل الصبار في تسريع عملية الشفاء من حروق الدرجة الأولى والثانية، ويمكن أن يشعرك الجل أيضًا بالهدوء ويساعد على تبريد بشرتك إذا كنت تعاني من حروق الشمس أو تهيج بسيط في الجلد.
• يساعد جل الصبار وهو عنصر شائع في مرطبات الوجه وغسول الجسم وكريم بعد الشمس وأقنعة الوجه كما أنها موجودة في منتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة مثل المصل وهو عنصر شائع في وصفات العناية بالبشرة التي تحتوي على DIY.
• يحتوي Aloe vera gel على مضادات الأكسدة فعالة التي تنتمي إلى مواد كبيرة من العناصر المعروفة باسم البوليفينول.
• بجانب مادة البوليفينول، إلى جانب هناك العديد من المركبات الأخرى داخل الصبار، ويمكن أن تساعد في تثبيط نمو البكتريا وهي من العوامل الأساسية التي تسبب الكثير من العدوى للبشر.

يمكنك الاطلاع على فوائد الصبار في موقع إقرأ ايضا

يمكنك الاطلاع على فوائد الصبار في موقع المملكة ايضا