امراض واضطرابات

أنشطة دعم نفسي للكبار pdf

ماهي أنشطة تفريغ نفسي للنساء, ما هو الدعم النفسي الاجتماعي,نماذج انشطة ترفيهية للأطفال ودليل الجلسات النفس

أنشطة دعم نفسي للكبار pdf

 دعم نفسي هو مساعدة الأفراد على التعافي بعد ان عطلت الأزمة حياتهم وإلى تعزيز قدرتهم على العودة إلى الحالة الطبيعية بعد معايشتهم لأحداث مؤذية.

سنتعرف في هذا المقال عن أنشطة دعم نفسي للكبار pdf

تقنيات الدعم النفسي

الخصائص التي يهدف التعليم الاجتماعي والعاطفي إلى دعمها تشمل الوعي الذاتي ومحو الأمية العاطفية والمرونة المعرفية وتحسين الذاكرة والقدرة على التكيف والمثابرة والتحفيز والتعاطف، والمهارات الاجتماعية ويناء العلاقات والاتصال الفعال ومهارات الاستماع وتقدير الذات والثقة بالنفس والاحترام والتنظيم الشخصي.

يمكنك ايضا مشاهدة مقالة ما هي فوائد الكتابة على الصحة النفسية؟

أنشطة تفريغ نفسي للنساء

  • البيئة المادية قد يكون للجوانب المادية للبيئة (مثل الحرارة والضوء والاختناقات المرورية والدخان) تأثيرات مهمة على الناس ، مثل الرغبة الشديدة في الهروب ، والقلق بشكل غير مباشر عن طريق زيادة مستوى التوتر العام.
  • تشمل البيئة الاجتماعية نوعية ونمط التفاعلات والعلاقات الاجتماعية التي يعتمد عليها الأفراد ، لأنها تؤثر على التفاعلات العدائية والسلطوية للأفراد ، مما يزيد من قلقهم واحباطهم ويؤدي إلى ردود فعل سلبية والاحترام يزيد الدافع للتعاون ويحسن احترام الذات والآخرين.

يمكنك ايضا مشاهدة مقالة مهارات التفكير الناقد وحل المشكلات

مواضيع جلسات دعم نفسي

1-كسر الحواجز وبناء المجموعة .

2- التفاعل الايجابي مع المجموعة وبناء الثقة.

3- الإصغاء الايجابي وتعزيز السلوكيات الايجابية.

يمكنك ايضا مشاهدة مقالة كيف احقق السعادة لنفسي

ألعاب دعم نفسي للأطفال

  1. حان وقت التسلية والمرح في علم النفس الذي لا يخلو من العاب نفسية . والتي بعد تطبيقها ستشعرون بمشاعر من الفرح والإيجابية. وقد تكون الدواء الشافي من الكثير من الأمراض النفسية.
  2. للألعاب النفسية تأثير قوي للغاية على الأطفال، فمن الممكن أن تلعب المدرسة مع طلابها في المراحل الدراسية أن يقدم كل طفل بعض البسكويت أو الحلوى .وتوزيعها عليهم، وهذا يجعل الطفل في حالة نفسية مرتفعة من التعاون والمشاركة، والتدريب على التخلي عن الأنانية والصفات النفسية السيئة التي تنشأ مع الأطفال منذ الصغر.
  3. ويمكن أن تختار المعلمة أو المعلم مجموعة من الطلاب من الصفوف العليا لتقديم المساعدة للطلاب من الصفوف الدنيا.
  4. وذلك في إعانتهم لفترة ما على أي شيء يصعُب عليهم فعله.
  5. وهذا يجعل الطلاب في حالة نفسية رائعة من تحمل المسؤولية وإحساس الشهامة مع الآخرين
  6. ويعمل على دعم الأطفال الصغار، وإدخال السرور عليهم في تخطي الصعاب، وإنجاز المهام.
  7. هناك ألعاب نفسية للكبار يمكن أن تخرج منهم جميع المكنونات النفسية من حيرة أو تخبط أو استقرار
  8. وهي إحضار ورقة وقلم وإغماض العينين، ومن ثم رسم ما يخطر على بال الشخص
  9. ومن خلال قراءة حركة الشخابيط تلك يتم التعرف على ماهية الحالة النفسية التي يكون عليها الشخص.
  10. وأيضًا يمكن تطبيق ذات اللعبة لكن أثناء استماع الشخص إلى مقطوعة موسيقية أو حديث احدهم عن طريق المخاطبة
  11. وهنا يترك التعبير للقلم والورقة، الذي ربما يستخلص منه الأطباء أو الاستشاريين النفسيين
  12. شيئًا عن الحالة النفسية من قلق أو راحة.
  13. ويتم سؤال الأشخاص عن ماهية ما كنت تكتب أو تشخبط أو ترسم
  14. حتى الأطفال يمكنهم رسم أحب الرسومات في جو من الهدوء
  15. ومن ثم استخلاص من تلك الرسومات الحالة النفسية التي يعاصرها تلك الأطفال.

يمكنك ايضا مشاهدة مقالة تعريف المهارات الشخصية

أنشطة دعم نفسي للكبار pdf

لتحميل الملف اضغط هنا

دليل جلسات الدعم النفسي PDF

لتحميل الملف اضغط هنا

نماذج انشطة ترفيهية للأطفال pdf

لتحميل الملف اضغط هنا

 

يمكنك الاطلاع على المزيد من موقع اقرا

السابق
فوائد حليب التين للعضو الذكري
التالي
بحث حول مخاطر الاستعمال المفرط للاسمدة

اترك تعليقاً