أعراض وأسباب القولون العصبي يعد القولون العصبى من أكثر أمراض الجهاز الهضمى المؤلمة التى يعانى منها عدد كبير من الناس، حيث تختلف مسببات القولون من شخص إلى أخر حسب الحالة التى يمر بها، لذلك يجب الإنتباه جيدا إلى الأعراض التى تظهر عليه عند اصابته بالمرض وعلاجه على الفور قبل تدهور حالة المريض والوصول إلى نتائج سلبية، واليوم سوف يعرض لكم موقع محتوى فى هذا التقرير أعراض القولون العصبى وأسبابه، بالإضافة إلى كيفية العلاج بإستخدام الأعشاب الطبيعية.
أسباب القولون العصبى
مما لا شك فيه أنه توجد أسباب كثيرة تؤدى إلى الإصابة بمرض القولون العصبى، لذلك دعونا نتعرف عليها معكم للحذر بعد ذلك من تكرارها.
- التعرض للضغط النفسى الشديد.
- التوتر والقلق.
- قلة الحركة وعدم ممارسة النشاط الرياضى.
- الإفراط فى تناول الوجبات الرئيسية وعدم انتظامها.
- العوامل البيئية والتعرض لمناخ غير صحى.
- التعرض لبعض المشاكل الحياتيه مثل فقدان شخص غالى.
أعراض القولون العصبى
توجد العديد من الأعراض التى تظهر على مريض القولون العصبى، لذلك يجب معرفتها بشكل جيد لإتخاذ القرار السليم فى كيفية بدء العلاج.
- حدوث ألم شديد فى البطن.
- الشعور بالقلق والتوتر المستمر.
- حدوث أصوات غريبة فى البطن.
- حدوث انتفاخ.
- حدوث امساك أو اسهال أو كلاهما معا.
- الشعور بالإكتئاب الشديد.
- حدوث اضرابات معوية.
- حدوث اضرابات فى الوظيفة الإخراجية.
- الشعور بضيق فى التنفس.
- حدوث ألم شديد فى أعلى منطقة القلب فى بعض الحالات.
- الشعور بصعوبة فى البلع وحموضة شديدة.
- حدوث ألم فى الظهر والأكتاف.
- اختلاف درجه حرارة الجسم.
- الخمول الستمر.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- الصداع الشديد.
علاج القولون العصبى بالأعشاب الطبيعية
توجد بعض الوصفات الطبيعية التى يمكن تحضيرها فى المنزل لعلاج القولون العصبى بإستخدام الأعشاب الطبيعية، فقد لا يرغب عدد كبير من المرضى الذهاب إلى المستشفيات أو الأطباء، لذلك دعونا نتعرف معكم على أهم الأعشاب التى يمكن استخدامها بطريقة أمنة.
1- الكرنب
يعد الكرنب علاج قوى للقولون العصبى، حيث يعمل على تطهير الأغشية المخاطية للمعدة والأمعاء، لذلك نقوم بتحضيره بهذه الطريقة وهى غسل الكرنب أو الملفوف كما يسميه البعض بشكل جيد، ويعصر فى الخفاق الكهربائى حتى نحصل على عصير طازج، ثم يشرب منه أربع مرات فى اليوم على الأقل حتى الشفاء.
2- الزبادى
للزبادى استخدامات وفوائد جمة يجهلها البعض، حيث يمكن استخدامه لعلاج القولون العصبى لأنه يحتوى على حامض اللبنيك الذى يقتل السموم من الجسم، حيث يمكن تناوله أكثر من مرة فى اليوم للشعور بالتحسن.
3- النعناع
يحتوى النعناع على زيت المنثول الذى يعمل للقضاء على التشنجات والإسهال الذى يسببه ألم القولون العصبى، حيث يمكن اضافه ثلاث قطرات من زيت النعناع إلى كوب من الماء الدافىء، ويشرب منه ثلاث مرات يوميا، كما يمكن اضافة ملعقة صغيرة من النعناع المجفف إلى كوب من الماء وغليه لمدة دقائق ويشرب منه مرتين فى اليوم.
4- بذور الكتان
تحتوى بذور الكتان على الألياف الغذائية التى تعمل على علاج القولون العصبى، حيث يمكن تناول ملعقة من بذور الكتان المطحون بعد الوجبات، كما يمكن اضافة ملعقة صغيرة من بذور الكتان إلى الماء المغلى ثم يشرب منه قبل النوم.
5- الشوفان
يحتوى الشوفان على العديد من العناصر التى تعالج ألم القولون العصبى، حيث يمكن اضافة ملعقة كبيرة من الشوفان إلى وجبة الإفطار يوميا، كما يمكن طهى الشوفان مع الماء على النار وتناوله مثل أطباق الشوربة.
