أظهرت الكثير من الدراسات أن هناك أضرار عند تناول الشاي الأخضر الصيني والذي يُستخدم للتنحيف، حيثُ ظهر الشاي الأخضر في العديد من البلدان وخصوصًا الصين، يتم استخدامه في عمليات إنقاص الوزن والتنحيف لما لديه من القدرة على التخلص من الوزن الزائد حيثُ يقوم بالتخلص من الدهون الموجودة بالجسم وهذا بسبب قدرته على زيادة عملية الأيض في الجسم، يعمل الشاي الأخضر الصيني على خفض نسبة السكر في الدم وبالتالي الحصول على الوزن المطلوب، وعلى الرغم من فوائد الشاي الأخضر الصيني للتنحيف إلا أن له الكثير من الأضرار فقط تابعوا من خلال هذا المقال حيثُ سنعرض لكم أضرار الشاي الأخضر الصيني للتنحيف من خلال مجلتكم المتميزة رجيم.
أضرار الشاي الأخضر الصيني للتنحيف
قد يحدث العديد من المضاعفات والأخطار عند تناول الشاي الأخضر بكثره ولهذا لابد من التمهل عند تناوله.
ومن تلك الأخطار المتعددة:.
سيولة الدم
عند تناول الشاي الأخضر الصيني للتنحيف مع بعض الأدوية التي تعمل على زيادة سيولة الدم فهي من المخاطر الكبيرة.
حيثُ يحتوي الشاي الأخضر الصيني على فيتامين ك والذي يعمل على تقليل معدل تخثر الصفائح الدموية في جسم الإنسان.
تناول المنشطات
عند تناول الشاي الأخضر الصيني مع بعض أنواع المنشطات يعمل على زيادة ضغط الدم وبالتالي زيادة معدل ضربات القلب، وهو خطر على ذوي أمراض القلب.
الحساسية ضد الكافيين
يحتوي الشاي الأخضر على نسب عالية من الكافيين وبالتالي قد يسبب حالات من التعب والأرق، وبعض حالات الغثيان واضطرابات المعدة، ولهذا يُنصح توخي الحذر للأشخاص الذين يعانوا من حساسية الكافيين عند تناول الشاي الأخضر.
الحوامل والمرضعات
يجب أن يراعي المرضعات والحوامل تفادي شرب الشاي الأخضر خصوصًا الذين يعانون من بعض الأمراض مثل :.
- القلب.
- الكلى.
- الكبد.
- ارتفاع في ضغط الدم.
- قرح في المعدة.
- الاضطرابات والقلق.
وهناك بعض التأثيرات الأخرى عند تناول الشاي الأخضر مثل:
- اضطرابات في الجهاز الهضمي وخصوصًا المعدة فقد يؤدي إلى حدوث الإسهال أو الإمساك.
ولهذا لابد من الاعتدال عند تناول الشاي الأخضر الصيني للتنحيف، لما قد يسببه الزيادة من تناوله من حالات تليف الكبد، وتقليل نسب امتصاص الجسم للحديد والكالسيوم.
