التغذية

فوائد قشر الرمان للوجه و الشعر و المعدة

فوائد قشر الرمان

زادت شعبية الرمان كفاكهة في الاونة الاخيرة حيث أنه يمكنه أن يعالج الالتهاب ويحسن صحتك بشكل عام. بالنظر إلى محتواه الغذائي، من الممكن للرمان أن يحسن صحتك من الداخل إلى الخارج، علاوة على ذلك فان فوائد قشر الرمان سنتعرف عليها خلال المقال.

فوائد قشر الرمان للوجه

يحارب حب الشباب والبثور والطفح الجلدي

من فوائد قشر الرمان المطحون للبشرة قدرته على محاربة حب الشباب والبثور والطفح الجلدي ،وذلك بسبب خصائصه العلاجية، يمكن لقشور الرمان مكافحة حب الشباب والبثور والطفح الجلدي بشكل فعال. القشور غنية بالمواد المضادة للاكسدة وتساعد في الحفاظ على البكتيريا وغيرها من الالتهابات.

خذي حفنة من قشور الرمان المجففة بالشمس وقومي بتسخينها بمقلاة عميقة القاع، ثم قومي بتبريدها وطحنها في مطحنة أو خلاط. بعدها اصنعي عجينة بإضافة عصير الليمون أو ماء الورد ووزعيها على جميع أنحاء وجهك، وخاصة على البثور أو حب الشباب. اتركيها لتجف لفترة من الوقت ثم اغسليها جيداً بالماء الفاتر.

يمنع التجاعيد وغيرها من علامات الشيخوخة

ومن فوائد قشر الرمان المطحون للبشرة قدرته على تعزيز انتاج الكولاجين في البشرة مما يساعد على تأخير علامات الشيخوخة والتجاعيد بشكل فعال.

خذي ملعقتين من قشور الرمان المجففة وأضيفي القليل من الحليب إليها. إذا كان لديك بشرة دهنية، أضيفي ماء الورد إلى البودرة بدلاً من الحليب وقومي بصنع عجينة منه ثم ضعي العجينة على وجهك واتركيها بها حتى تجف. اغسلي وجهك بماء فاتر وحاولي استخدام المسحوق مرتين في الأسبوع على الأقل للحصول على نتائج أفضل.

إزالة الجلد الميت والرؤوس السوداء

يمكن أن يساعد قشر الرمان في إزالة الجلد الميت والرؤوس السوداء والبيضاء من وجهك عند استخدامه في شكل مقشر للوجه.

خذي ملعقتين من مسحوق الرمان المجفف بالشمس وأضيفي ملعقة واحدة من السكر البني إليها. ثم لصنع عجينة، يمكنك إضافة ملعقة واحدة من العسل أو ملعقة واحدة من زيت الأفوكادو أو أي زيت أساسي من اختيارك وأخلطيه جيداً. بعدها إفركي وجهك ودلكيه جيدا ثم اغسليه بالماء للحصول على بشرة ناعمة. ومع ذلك، لا تنسي استخدام التونر والمرطب بعد التنظيف.

يمكنك قراءة فوائد قشر الرمان المجفف.. أهم فوائده في التخسيس والقضاء على الديدان

فوائد قشر الرمان للشعر

فوائد قشر الرمان للشعر أنها تساعد في الحد من مشاكل الشعر المختلفة، حيث يمكن للمعادن والفيتامينات أن تساعد في تغذية فروة الرأس وتقوية جذورها، ومن فوائدها الأخرى نذكر الاتي:

  • تعزيز بصيلات الشعر عن طريق تنشيط الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس.
  • المساعدة في الحد من مشاكل الصلع.
  • المساعدة في زيادة كثافة الشعر ومنع تساقطه.
  • منع ظهور الشيب المبكر.
  • معالجة مشاكل القشرة المزعجة من خلال علاج جفاف فروة الرأس.
  • إمداد الشعر بالفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر.
  • استخدامها في صبغات الشعر لإضافة اللون الأحمر.

يمكنك مشاهدة فوائد غسول قشر الرمان للبشرة

فوائد قشر الرمان للمهبل

يستخدم قشر الرمان في المهبل بصورةٍ موسعة، حيث يعمل على تهدئة اضطرابات والتهابات المهبل، ويعمل قشر الرمان على تضييق المهبل، وخصوصًا بعد اتساعه من عملية الولادة بشكلٍ متكررّ، ويمكن استخدامه كغسول للمهبل بعد قضاء الحاجة، أو بعد الدورة الشهرية على وجه الخصوص، وفي حالة استخدام غسول الرمان للمهبل يجب الحرص على استشارة طبيبٍ متخصص.

  • يستخدم قبل العلاقة الزوجية، وبعد الدورة الشهرية.
  • يساهم في تجديد الخلايا في المهبل.
  • يعمل على تضييق المهبل بعد اتساعه نتيجةٍ للولادة المتكررة.
  • يستخدم في زيادة النشوة الجنسية عند المرأة.

من المعروف أن ضيق فتحة المهبل يساعد على استمتاع أكبر للمرأة والرجل أثناء العملية الجنسية، وبالتالي ينصح استخدام قشر الرمان لتضييق فتحة المهبل للذين يعانون توسعًا طبيعيًا أو بفعل الولادة.

فوائد قشر الرمان للرجال

  • ويفيد قشر الرمان في تمتع الإنسان بصحة جنسية سليمة.
  • يساعد قشر الرمان على زيادة إنتاج الحيوانات المنوية.
  • يساهم قشر الرمان في زيادة الشهوة والقدرة الجنسية عند الرجال.
  • من فوائد قشر الرمان للجنس أنه يعمل على زيادة فحولة الرجال بطريقة طبيعية.
  • يساعد على سهولة وسرعة إدرار الدم الخاص بالحيض عند النساء، ما يقلل من شعور النساء بالألم في هذه المرحلة الحرجة.

يمكنك الاطلاع ايضا على الغذاء الصحي مكوناته و ما هو مكون الطبق الصحي و الهرم الغذائي و فوائده

فوائد قشر الرمان للتنحيف

  • قشر الرمان غني بنسبة كبيرة من المركبات التي تساعد على التخسيس والرجيم والتخلص من الدهون، مثل الأنثوسيانين، والفلافونويدات، والبوليفينول.
  • يساعد قشر الرمان على تقليل نسبة الدهون بالجسم، ويحمي من مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من حمض البونكونيك.
  • يمنح الشعور بالشبع، وبالتالي عدم تناول كمية كبيرة من الطعام بسبب وجود الألياف الغذائية بنسبة كبيرة.
  • يتميز بخلوه من الدهون المشبعة والكوليسترول، ويحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية.
  • يساعد على تحفيز عملية الأيض، ويقضي على الدهون سريعاً.

فوائد قشر الرمان للتنحيف على الريق

يمتاز قشر الرمان بقدرته الهائلة على إذابة الدهون الزائدة والمتراكمة في الجسم وحرق الدهون وذلك بفضل احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية، مما يزيد من كفاءة عملية التمثيل الغذائي والشعور بالشبع لفترة طويلة. كذلك يحتوي قشر الرمان على كمية كبيرة من الماء التي تساعد على زيادة معدل حرق الدهون في الجسم.

يمكنك التعرف ايضا على فوائد الحلزون للبشرة و كيفية تناوله و ماهي اضراره

فوائد قشور الرمان للمعدة

هناك العديد من فوائد قشر الرمان للمعدة أو حتى للجسم عامة، ومن أبرز وأشهر فوائد قشر الرمان للمعدة هي الاتي:

  • يساعد في عملية تهدئة المعدة وتهدئة اضطراباتها المختلفة، إذ يعد الرمان مضاد قوي للبكتيريا، ولذا يستخدم كعلاج طبيعي لاضطرابات المعدة، مثل: الإسهال، والزحار، والكوليرا.
  • إن شرب شاي مصنوع من أوراق الرمان قد يساعد في التخلص من عسر الهضم.
  • كشفت دراسة أجريت عام 2005 أن مستخلصات الرمان تتمتع بخصائص تفيد المعدة بسبب تركيزها العالي من مضادات الأكسدة، ويمكن استخدامها لعلاج تقلصات البطن وعدم الراحة.

فوائد قشر الرمان للمعدة على الريق

  • يلعب الرمان دوراً حيوياً في إفراز الإنزيمات لتحسين وظيفة الهضم، ويساعد على علاج عسر الهضم والدوار، حيث يحتوي الرمان على نسبة كبيرة من القلويات التي تعمل على تحييد الحمض، ويساعد الرمان على محاربة البواسير والغثيان والإسهال، كما يعمل على علاج الإمساك.
  • تساعد قشور الرمان على العلاج من جرثومة المعدة، حيث يتم العلاج عن طريق وضع ملعقتين من قشر الرمان المطحون في إناء مع 2 ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون، وملعقة كبيرة من الكمون، وملعقة كبيرة من عسل النحل، ويتم تناول ملعقة كبيرة من الخليط مرة يومياً لمدة 14 يوما.

يمكنك الاطلاع على فوائد قشر الرمان في موقع إقرأ ايضا

يمكنك الاطلاع على فوائد الرمان في موقع المملكة ايضا

السابق
أضرار بيكربونات الصوديوم للبشرة
التالي
أضرار قشر الرمان على الكبد و الكلى