تحليل السكر صائم وشرب الماء
من الأمراض المزمنة الشائعة مرض السكر ويجب عند شعورك ببعض الأعراض أن تقوم بـ تحليل السكر صائم وشرب الماء وذلك للاطمئنان على معدل ارتفاع السكر وتجنب أي مضاعفات محتملة الحدوث.
تحليل السكر له عدة أنواع لكل منها سبب مختلف عن غيره ومن يحدد نوع التحليل الطبيب لكي يتعرف على معدل ارتفاع السكر بدم المريض وحتى يتمكن من وصف العلاج المناسب.
تحليل السكر صائم وشرب الماء
يمكن أن يطلب الطبيب من مريض السكر أن يقوم بإجراء بعض الفحوصات الطبية التي يكون من بينها تحليل السكر صائم وشرب الماء والذي يجعل المريض حائر ولديه بعض التساؤلات حول كيفية تحليل السكر صائم وهل شرب الماء يمكن أن يؤثر على التحليل وغيرها من الأسئلة التي يمكن أن تدور داخل عقل الشخص المريض بالسكر وسوف يجيبك على تلك الأسئلة الهامة موقع محيط وذلك في السطور القادمة.
شرب الماء ومدى تأثيره على تحليل السكر
عندما يطلب الطبيب من مريض السكر تحليل السكر صائم يكون قبلها المريض قد قام بالصيام لحوالي ثمانِ ساعات متتالية وربما يريد تحليل السكر صائم وشرب الماء، وفي الحقيقة فإن الماء لا يؤثر في دقة تحليل السكر.
ولكن هناك عوامل أخرى يمكنها التأثير على تحليل السكر كـ شرب المشروبات الأخرى عمومًا كـ العصائر وغيرها لأنها تحتوي على عناصر وسعرات حرارية مثل الطعام تمامًا إنما الماء فلا يكون له تأثير نظرًا لأنه عديم السعرات فيمكن شرب الماء أثناء فترة الصيام المحددة قبل إجراء تحليل السكر صائم.
لماذا يجب تحليل السكر
يجب على أي شخص الاطمئنان على حالته الصحية بصفة دورية لتجنب حدوث أي أمراض، فالفحص الطبي بصفة دورية له دور كبير في الوقاية من الأمراض، ولكن يتم إجراء تحليل السكر صائم وشرب الماء عندما يشعر الشخص ببعض الأعراض التي تجعل الطبيب يلجأ لفحص معدل السكر للاطمئنان من عدم ارتفاع معدل السكر أو التأكد من عدم الإصابة بالمرض ومن تلك الأعراض ما يلي:
- الشعور بتنميل الأطراف بصفة متكررة.
- الشعور بالجوع والعطش الدائم.
- جفاف الفم بصفة مستمرة.
- اضطرابات الرؤية المتكررة.
- الشعور بالتعب والإرهاق العام وصعوبة التركيز.
- كثرة الإصابة بالفطريات والبكتريا.
- ملاحظة عدم التئام الجروح السطحية على البشرة بسهولة كما كان من قبل.
- فقدان الوزن المتزايد.
- الشعور بالتقلبات المزاجية الغير معتادة.
أجهزة قياس السكر صائم
يتم تحليل السكر صائم وشرب الماء بعدة أجهزة بسيطة مختلفة منها أنه يمكن أن يتم قياس السكر الصائم بالمنزل عن طريق جهاز ديجيتال إلكتروني مصنوع خصيصًا لقياس معدل السكر بالدم ويمكن للمريض استعماله بسهولة وهو داخل بيته دون اللجوء لمعامل التحاليل الطبية.
وهناك طريقة أخرى لإجراء تحليل السكر وتكون أكثر دقة من الجهاز المنزلي وهي عن طريق جهاز الجلوكوز الذي يتم اعتماده في المعامل الطبية والمختبرات فمن خلاله يمكنك قياس معدل السكر لفترة زمنية قصيرة أو لعدة أشهر قادمة.
كيفية إجراء تحليل السكر صائم
يتم إجراء تحليل السكر صائم وشرب الماء وفقًا لعدة خطوات معينة عليك القيام بها وهى كالآتي:
- سوف يطلب منك طبيب الغدد الصماء أن تقوم بالصيام لمدة تتراوح بين 8 ساعات إلى 16 ساعة متتالية مع الامتناع عن كافة المشروبات لكن مسموح بشرب الماء فقط.
- يقوم الطبيب بفحص نسبة السكر بالدم ويدونها لديه.
- يتم إعطاء المريض زجاجة من الجلوكوز حجمها حوالي 100 ملي بالنسبة للحوامل، و75 ملي بالنسبة للشخص الطبيعي.
- بعد مرور حوالي نصف ساعة يقوم الطبيب بقياس معدل السكر مرة أخرى ثم ينتظر الطبيب نصف ساعة أخرى ويقوم بقياس السكر بالدم مرة أخرى.
- بعد مرور ساعتين يتم القياس لمعدل السكر من جديد ثم ينتظر الطبيب ثلاث ساعات ويقوم بقياس معدل ارتفاع السكر للمرة الأخيرة.
- تعتبر هذه الطريقة من الطرق العالمية الدقيقة في قياس معدل السكر ولكنها مرتفعة الثمن إلى حد ما.
يوجد طرق أخرى لقياس معدل السكر وتبين معدل السكر بالدم أيضًا فعند إعطاء الشخص السليم الجلوكوز فأن معدل السكر في الدم سوف يرتفع ولكنه سوف يعود مرة أخرى لمعدلاته الطبيعية.
ولكن عند إعطاء الشخص المصاب بالسكر تلك الكمية من الجلوكوز فإن معدل السكر سيرتفع ولكنه لن يعود مرة أخرى إلى المستوى الطبيعي مما يؤكد وجود خلل بغدة البنكرياس التي تتحكم في إفراز الأنسولين.
أشياء قد تؤثر على تحليل السكر صائم
يمكن لبعض الأشياء أو العادات التي يتبعها المريض بحياته أن تؤثر على مدى دقة تحليل السكر صائم ومنها ما يلي:
- إصابة الشخص بالنوبة القلبية يمكن أن يؤثر على دقة تحليل السكر.
- الشخص المصاب بالسكتة الدماغية قد تتأثر نتيجة تحليل السكر لديه.
- يسبب الخضوع لبعض العمليات الجراحية أثر على النتيجة النهائية لتحليل السكر.
- الإصابة بنزلات البرد لها أثر في مدى دقة تحليل السكر
- تناول المريض لبعض الأدوية قبل إجراء تحليل السكر صائم يمكن أن يؤثر في دقة التحليل كـ تناول المضادات الحيوية ومضادات الاكتئاب وغيرها.
- التدخين قبل إجراء تحليل السكر صائم يؤثر بنسبة كبيرة على دقة وسلامة التحليل.
مشكلات ناتجة عن تحليل السكر صائم
يمكن حدوث بعض المشكلات للشخص أثناء إجراء تحليل السكر صائم وخصوصًا أن كان مريض بالسكر بالفعل وذلك لأن مريض السكر تكون لديه الأوردة الدموية أكثر ضعفًا من الشخص الطبيعي ومن تلك المشكلات ما يلي:
- الإصابة بعدوى أثناء إجراء التحليل بالمختبر.
- الإصابة بتورم دموي في مكان إجراء التحليل.
- حدوث بعض الجروح للأشخاص المصابين بالسكر بالفعل نتيجة ضعف الأوردة الدموية.
- حدوث نزيف بالوريد.
الوقاية من مرض السكر
هناك عدة نصائح هامة للوقاية من مرض السكر حتى تتجنب اللجوء إلى تحليل السكر صائم وشرب الماء وهى كما يلي:
- عليك الاهتمام بتجنب المواد الغذائية المصنعة والتقليل من الوجبات السريعة التي تحتوي على الكثير من المواد الحافظة المضرة بصحة الإنسان.
- قياس ضغط الدم بصفة منتظمة وتجنب ارتفاعه.
- تجنب التوتر والعصبية الزائدة التي يمكن أن تؤدي لتغير الحالة المزاجية.
- التوقف عن التدخين حيث أنه من أهم مسببات مرض السكر.
- البعد عن تناول الكحوليات والمشروبات الغازية مرتفعة السكريات.
- تجنب زيادة الوزن والمحافظة على رشاقة الجسم وذلك لأن السمنة هي أحد عوامل الإصابة بمرض السكر.
- الحفاظ على نظام صحي جيد يعتمد على تناول الألياف التي توجد في الخضروات الورقية وتناول الفواكه الطازجة والبروتينات والبعد عن النشويات الضارة.
- تقسيم وجبات الطعام اليومية إلى وجبات صغيرة يجنبك زيادة الوزن والمشاكل الناتجة عنه كـ الإصابة بارتفاع السكر وارتفاع الكوليسترول بالدم وغيرها.
- يجب عليك عدم تناول المواد الدهنية الضارة التي يمكن أن تزيد من معدل الدهون بجسمك مما يؤدي للإصابة بمرض السكر.
- الحفاظ على ممارسة التمرينات الرياضية بانتظام أو القيام ببعض الأنشطة البدنية المفيدة التي تحافظ على صحتك بوجه عام.
وأخيرًا يجب عليك استشارة الطبيب عند الشعور بأي أعراض غريبة حتى تطمئن على سلامتك من الإصابة بمرض السكر حيث أنه من الأمراض المزمنة التي لا يوجد لها علاج بشكل نهائي حتى الآن لذلك عليك تجنبها.